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12:30～16:00
お疲れ様です🍀
ほしなです⭐️
通勤途中、コンビニで見つけたのですけどね
これ、
みなさん知ってましたか?
私は初めて見ました🙌
安静時のエネルギー消費を高めてくれる！
体脂肪を低減してくれる！
食べるだけで？！😱
そんなことありますか🥹💦
どうやら、食べ続けてると、
2週目くらいから消費エネルギーが80-100kcal
くらい増えるらしいですよ🤣
本当かなぁ？
そうだったらいいなぁ🤔笑
惹かれてしまうけど、
こういうのに頼りきって運動しない人は、
結局痩せないんですよね🙃
究極の怠け者なわたくし、、。笑
誰か一緒に試しましょうー?🙌笑
次回の出勤予定
20(金祝）
11:00-16:00
21(土)
20:30-23:30
22(日)
11:00-16:00
23(月)
11:00-15:00
18:30-22:30
22(日)は一応夜も勤務できます🥰
ほしなです⭐️
通勤途中、コンビニで見つけたのですけどね
これ、
みなさん知ってましたか?
私は初めて見ました🙌
安静時のエネルギー消費を高めてくれる！
体脂肪を低減してくれる！
食べるだけで？！😱
そんなことありますか🥹💦
どうやら、食べ続けてると、
2週目くらいから消費エネルギーが80-100kcal
くらい増えるらしいですよ🤣
本当かなぁ？
そうだったらいいなぁ🤔笑
惹かれてしまうけど、
こういうのに頼りきって運動しない人は、
結局痩せないんですよね🙃
究極の怠け者なわたくし、、。笑
誰か一緒に試しましょうー?🙌笑
次回の出勤予定
20(金祝）
11:00-16:00
21(土)
20:30-23:30
22(日)
11:00-16:00
23(月)
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22(日)は一応夜も勤務できます🥰
#今週の出勤予定 #本日お休みです #雑記
