はるのだよ〜✌︎('ω')✌︎
出勤前に
シャワー浴びてから
きたよ〜❤️
なんか髪濡れてると
すっごくエロく感じないですか?
今日も最後まで
逢えるの楽しみに
お待ちしてます(*꒳`*)
#出勤しました #雑記

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女性の写メ日記
ここ大事で
サイズや年齢だけではないのです。
🥇第1位、メンタル(緊張・プレッシャー)
これがダントツだそうです。
✔ 失敗したくない
✔ 良く見られたい
✔ またダメかも
脳が「危険」と判断すると、血管が収縮するそうです。
やはり司令塔は脳なんですね🧠
🥈第2位、血流問題
✔ 運動不足
✔ 喫煙
✔ 生活習慣
血管が硬くなると
維持力が落ちるそうです。😭
🥉第3位、疲労・睡眠不足
テストステロンは睡眠中に作られますよね。
寝不足は、
ホルモンの敵だそうです。
🎖第4位、刺激慣れ
強い刺激に慣れすぎると、
👉 実際の刺激が弱く感じる
ということがあるそうです。
脳のドーパミン慣れからくるみたいです。
中折れの多くは、
✔ 脳
✔ 血管
✔ 生活習慣
この3つのチームワーク問題で
単純に「年齢」だけではないんですよね。
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今日は本当に寒いですね❄️🥶
雪が降るみたいですよね。
私は今日、明日一日、昼職お仕事デーなので、
お客様いらっしゃるのか、
自分が帰る時、電車🚃が止まらないかちょっと心配です。🥲
それに寒いだけで体力持っていかれますよね。
そして、ふと思ったんです。
ところでなぜ女性は冷えると一気に下がるのか?
気になって調べてみました🧠
🌡️ 理由① 血流が最優先で生存モードになるようです
女性の身体は冷えると、
✔ 手足の血管を収縮
✔ 子宮・内臓を優先的に守る
✔ 末端の血流を減らす
という防寒モードに入るそうです。
つまり脳が
🧠「今は生存優先です」
と判断するそうです。
生きるモードがオンになると、
色気モードは後回しになるそうです。
身体、合理的すぎます🤣ありがたい
🧠 理由② オキシトシンよりコルチゾールが優位になるそうです😭
冷えや寒さは、
身体にとって軽いストレスなんです。
ストレスがかかると、
✔ コルチゾール(ストレスホルモン)増加
✔ リラックスホルモン低下
になっちゃうみたいで
女性は特に「安心」が大事なので
身体が緊張状態だと興奮カーブは上がりにくいそうです。
寒さ=プチ緊急事態なんです
❄️ 理由③ 筋肉が固まる⁉️
冷えると骨盤周りの筋肉も硬くなるそうです。
✔ 緊張
✔ 血流低下
✔ 感覚が鈍くなる
これが重なると、
👉 「なんか乗らない」
状態になるそうです。
冷えは本当に大敵だそうです。
つまり、
冷え=身体が守りに入るスイッチ
だから温めると、じわっと戻るそうです。
お風呂、白湯、侮れないです😌
今日はもし、錦糸町でお姉様と遊ばれるお兄様😊
まずお風呂に入って、是非是非しっかり女性を温めてあげてくださいね😍🥰😘←ええなあ
雪の日は特に、
ぬくもりが恋しくなりますね🤭