ありがとうございました💕
たーくさんかわいがってくれて
ゆきのは幸せ者です⛄️
昨日のお仕事終わりに飲んだ
クリームソーダを添えちゃい🍹
疲れた時炭酸飲みたくなるよね😉
来週の出勤ちょっとまだ
仕事の調整中でお待ちくだされ〜🥲
今日はもう足ふにゃふにゃなので
気持ちよく寝て明日の仕事も頑張れるぞ❤️🔥
おやすみなさい♡
❄️ゆきの❄️
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女性の写メ日記
02/02 20:53
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私、昔からお粥が好きなんですよね。
体調が悪いときだけじゃなく、
なんでもない日に食べるお粥も、なぜか落ち着きませんか?
ふと、
この安心感って、エロスと関係あるのかなと気になって、少し調べてみました。
お粥は「身体をゆるめる食べもの」
お粥のいちばんの特徴は、
消化がよく、胃腸に負担をかけないことです。
胃腸が楽になると、
身体は自然とリラックスモードに入ります。
この状態は、
自律神経でいうと副交感神経が優位な状態です。
実はこの副交感神経、
安心
眠気
心地よさ
快感を受け取りやすい状態
と深く関係しているそうです。
つまりお粥は、
身体を「感じやすい状態」に近づけてくれる食べもの
とも言えるのかな、と思いました。
温かさと、とろみの効果
お粥は温かくて、やわらかくて、とろっとしています。
この
温かさ
口当たり
喉を通る感覚
は、
どこか「守られている感じ」や「包まれる感じ」に近い気がします。
人は、
安心しているときほど、感覚がひらきやすいそうです。
無防備になれる状態こそ、
エロスが生まれやすい土台なのかもしれませんよね🥰😍