出勤予定を6日に18時くらいからひと枠、11日10時から15時追加しました。 今日もですが寒いので一緒にエロあたたまりましょ🥰😍 実際免疫力を高める為には体温を高めるのが重要なんですよね。 理由は少し調べてみたら体温が1℃下がると免疫力が30%低下するそうです。これは、体温が低いと血管が収縮し、血流が悪くなることで免疫細胞の働きが鈍くなるためだそうです。また、酵素の働きも低下し、免疫システムが十分に機能しなくなってしまいます。特にリンパ球は、体温が36.5~37℃のときに最も活発に働くため、平熱が低い人ほど意識的に体を温めることが大切です。 私は普段から免疫力を維持するために、運動を積極的に取り入れています。ウォーキングやストレッチで血流を促し、代謝を上げることで体温をキープしています。また、オナニーやエロいスキンシップも、心身をリラックスさせ、血行を良くすることが可能です😍🥰🥰 あとは湯船に浸かったり温かい飲み物をとることも効果的です😍🥰🥰寒いですがしっかり体を温めて元気に過ごしてイキましょ。😚 #次回の出勤予定
紳士の皆様、こんばんは☪︎*。꙳ 1日冷え込んだ火曜日、いかがお過ごしですか? 先日まで暖かかったですからね( ˊᵕˋ ;) この急激な冷え込みにまたダウンコートを 着てしまうという・・・ 皆様どうぞ体調に気をつけてお過ごしください(*.ˬ.)" 今週の出勤は 6日(木)、7日(金)と出勤です^^ 6日お誘いいただいております仲良しの貴方様、 お会い出来るのを楽しみにしています! 木曜日曜意外で普段お会い出来ない方、 どうぞご検討くださいませ♡ ✧︎*。3月限定大量出勤中✧︎*。 来週も木曜日曜以外に出勤予定です! スケジュールのチェックお願いいたします(*ᵕ ᵕ)" 2日(日)、3日(月)のお礼です❁¨̮ 2日11:40からはじめましての貴方様、 お誘いありがとうございました! 最初から盛り上がるようなキスとハグでなかなか 止められませんでした(*´艸`)貴方様のお話もすごく 楽しくてまたお聞きしたいです*ˊᵕˋ* またお会い出来るのを楽しみにしています♡ 2日16:30から仲良しの貴方様、いつもありがとう ございます♡貴方様とのお時間は日に日に 濃厚なものになりますね(*´艸`)だんだんと お互いの本性みたいなものが溢れてきていて すごく楽しく過ごさせていただいています♬.*゚ また3週間後(笑)待ってますね(´∀`)♡ 3日13:00からはじめましての貴方様、とっても 長いお時間お誘いいただきありがとうございました(* .ˬ.) 貴方様とゆっくりまったりたくさんお話したり たくさんいちゃいちゃしたりすごく楽しかったです♬.*゚ かと思えば鋭いツッコミをいれていただいたり(*´艸`) またお会い出来たら嬉しいです♡ 3日18:30から仲良しの貴方様、いつもありがとう ございます!なんだか今回の貴方様はちょっぴり 意地悪で・・・ドSの中に甘々を盛り込んでくるので もう脳内は蕩けきっておりました(/ω\*) お仕事終わりに急いでいらしていただき本当に ありがとうございました♡またお待ちしております*ˊᵕˋ* 皆様素敵な出逢いと逢瀬を本当にありがとう ございました(♡ᴗ͈ˬᴗ͈) お月様週間前により私のえろパワーも 盛り上がり中です(๑˃̵ᴗ˂̵)و 皆様たっぷり甘く官能的なお時間過ごしましょう^^ それでは今週も元気に楽しくえろく♡ どうぞよろしくお願いいたします(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” ちさ( ᵕᴗᵕ )✩⡱ #お礼日記 #本日お休みです #次回の出勤予定 #ロングヘアー
こんばんは、なこです🎎🌸 もう3月ですね!はやい!! なのに雪でめちゃくちゃ寒いですね*🥶💨* みなさんあたったかくされてますか?😢😢 風邪など引かないようにあったかくしてくださいね💖 本日19時-23時で出勤です❕☔️ よろしくお願いします😊 写真は先日友達とディズニーに行った時に撮ってもらったものです🏰🐭💗 #本日出勤です
今日は寒い中錦糸町にお越しいただきありがとうございました。 私はあついので(全身と心が🤩🤩🤩)いつにもまして、ミニスカでお邪魔させていただきました。 パンツくんかくんかしていただいたり、玄関からほぼほぼ全裸プレイしたり楽しい一日でした。 家でリラックスしながらポルチオトレーニングで電マをお腹に押し付けてゆっくり動かすといいらしいお話しを聞きちょっと気持ちいい気がしたので早速そちらもトレーニングしようと思いました。 今日も今から何食わぬ顔で本業頑張ります🥰😍
おはようございます☀️ りあです😌 本日も出勤させていただきますのでお会い出来るお客様は楽しみにしてますね🥰✨ どうか気を付けてお越しくださいませ☺️❤️ 最近の出来事の話になりますが、とくに何もないのですが、今年はやったことのないことに挑戦してみようと思っています🥹 ちょっと気になっているのは山登りとスカイダイビングです! やったことある方いますか?? ぜひ趣味や挑戦してみたことなど教えてくれたら嬉しいです︎😊 ではまた日記更新しますね💕︎ #本日出勤です
本日お会いできるお兄様楽しみにしています^_^ 今日はみなさまとてもワクワクするリクエストをいただき嬉しいし興奮します。🤩🤩🤩 そして寒い中ありがとうございます🥰😘 一緒に全力でエロあったまりましょう🥰🙌 #本日出勤です
こんばんは(*´꒳`*)♡ 宣材写真が追加されてて びっくり!!( ºωº )そして嬉しい💗 カメラマンさん 選んでくださったスタッフさん 何よりチャットで感想を下さった 紳士の皆様ꔛ♡ 本当にありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)✨ 明日も今日に引き続きかなり寒いし 悪天候みたいですが⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ ご体調崩されないよう 気をつけて下さい⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ 私は明日、明後日11:00〜20:00にて 出勤するのであたためて欲しい(ฅωฅ//)♡ #明日出勤です #ショートヘアー #脚 #胸
今日は寒かったですね❄️ お天気のせいなのか体調のせいなのか、柄にもなく気分が落ち込んでいましたがキンキンのビールを飲んだらスッキリ気分が晴れました🍺 やっぱり人生に必要なのはビール🍺 ✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨ ✨✨🍺✨✨ ✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨