今月の出勤 10月10日(金)12:00-17:00 10月16日(木)12:00-17:00 10月21日(火)12:00-17:00 10月30日(木)12:00-17:00 出勤予定です❣️ お時間ある方は会いに来てくれると喜びます🫶 昨日、今日と外出してたんやけど、ふわっと金木犀の香りがしてきてぼんやりしてしました🤭 匂いは記憶をよみがえらせるらしい~❣️ 個人的には秋の匂いが一番好きかも。 お風呂も入って明日の用意もしたから今から寝ます😪 皆様、いい夢を~💤 #胸 #本日出勤です #次回の出勤予定 #ロングヘアー #パジャマ
本日もエロ楽しい時間ありがとうございました😭 運動もしたいのですが、時間もなく基本的に、私の美容法は食べものとあとはエロスです☺️🌿 どんなに高い化粧品なんかよりも、体の中が乱れていたらお肌ってやっぱり正直なんですよね💭 最近は、1日2食スタイルに落ち着いています🍴 朝と遅めのお昼にしっかり食べるのが基本。 でもセレブリティさんで一日中出勤の時は、 朝と夜の2回(夜は炭水化物ナシ)にしています🌙✨ →何故一日2食がいいかは次の日記で書かせていただきますね。 外食をする時以外になるべく食べようと心がけているのは、 🌾 ごはんは玄米かもち麦にしてます。 → 食物繊維たっぷりで腸を整えてくれるから、お肌のくすみや吹き出物が減ります。^_^、 もちもち食感で腹持ちも良く、血糖値の急上昇を防いで美肌ホルモンを守ってくれます💕 🥚 納豆+たまごをいただきます。 → どちらも美肌たんぱく質の王様💎✨ 納豆のナットウキナーゼは血流を良くしてくれて、くすみ知らずのお肌に。^_^、 卵はアミノ酸バランスが完璧で、ぷるんとしたハリ肌をつくります🥚💛 🐟 鮭、サーモン → 美肌界のスーパースター✨ アスタキサンチンという強い抗酸化成分が豊富で、紫外線ダメージから肌を守ってくれます。 お肌の酸化を防いで、透明感のあるツヤツヤ肌に導いてくれるんです🐟💗 💧 水(常温〜白湯) → 一番大事かもしれません☺️ こまめに飲んで、体の巡りを整えます。エロスでも消耗しちゃいますしね💦 むくみも取れて、自然とお肌が潤っていくのを感じます🌿 お肌は昨日食べたものでできているって本当に実感しますよね💦 だからこそ、食べること=スキンケア✨よかったらお試しください🥰
今日は風が強くて、外に出ると肌寒かったです😣 室内で過ごしている分にはすっごく快適なので、 そのまま外に出たら温度差にビックリしちゃいました💦 羽織りを持って出ればいいのですが、 いっつも忘れてしまうんです🥲 この間もお店の空調が直接当たる場所で 失敗したーーってなってました😢 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 3連休の最終日、13日(月)ですが 11:00-17:00に出勤します!! 過ごしやすい陽気になってきて 旅行やお出かけのご予定があるかと思いますが、 タイミングが合いましたら お誘いいただけるとすっごく嬉しいです(≧▽≦)💕 ※写真の下着は、あおばにしては珍しく濃いめです! こうして見ると淡いカラーの方が合ってる気がします💦 普段濃いカラーはつけないからかもしれませんね(^.^; あおば♡ #本日お休みです #次回の出勤予定 #雑記 #胸 #ショートヘアー #くちびる #今日の私服 #今日の下着
今日遊びに来てくださったお兄様方ありがとうございます♡ はじめまして様、本指様✨ さゆと素敵な時間を過ごしてくださりありがとうございます😊 スムージーの差し入れなどとっても嬉しいです🥹🥹 いつもありがとうございます😭 そして、明日も出勤します✨ 13時〜21時まで出勤するので華の金曜日気持ちいいことして過ごしませんか? お誘いお待ちしております🍀 既にご予約入れていただいているお兄様方ありがとうございます♡ お会いできることを楽しみにしております♪
今日もありがとうございました❤️ 涼しくなってきて、暑がりの私にはすごく助かる🤭 博多から上京してはや3日経ちました✨ すべてが新鮮で楽しい毎日を過ごせて感謝です❤️ 明日も出勤します❤️ ぜひ遊びに来て下さい🥰 #明日出勤です #お礼日記 #むちむち #今日の私服
最近夜は肌寒くて秋が近づいてるなぁと感じます☺️🍂 さらにお会いしてくださったお客様ありがとうございました🙇♀️💕 10/7♡ ☆M様 無事にお会いできて安心しました☺️💕楽しい時間をありがとうございました♡ベッドでは鏡が恥ずかしかったですが、とても興奮しちゃいました😍お写真とてもかっこよかったです🏍️✨差し入れもありがとうございます🎁 ☆S様 優しいS様💕お忙しい中ありがとうございました🙇♀️白の素敵なお部屋で感動しました🤩温かいお風呂に入って温泉気分でした♨️いっぱい気持ちよくしてくれてありがとうございます♡またあの感覚楽しみにしています🥰 10/8♡ ☆P様 お久しぶりのP様💕お会いできて嬉しかったです♡いっぱいお話しできて、たくさん笑ってお時間があっという間でした☺️あのアプリ情報聞けて勉強になりました📚いつもありがとうございます♡ 今週の出勤は…🗓️ ・10/10(金)13:00〜 ・10/11(土)15:00〜 土曜日も出勤予定なので、皆様のお誘いお待ちしています🥰 さら🌷 #お礼日記 #今週の出勤予定 #明日出勤です
みなさんこんばんは🧸🌙 あいですっ🎀︎💕︎ 明日15:00〜出勤します! 本業がかなりバタバタだったので、少しだけ日が空いてしまいました🥲 寂しかったよ〜😵💫🌀🌀 だから沢山イチャイチャしたい気分でございます🤭💕︎ タイミング合うお兄様いらっしゃいましたらお誘いお待ちしております(⑉• •⑉)❤︎ また更新します!それでは*˙︶˙*)ノ" #明日出勤です #胸 #ロングヘアー