ゆずきさんの写メ日記ページ - 錦糸町人妻セレブリティ

また会いたい人って、

何をしてくれたかより、どう感じさせてくれたか。

安心した

笑えた

なんか好きだった

理由なんて、だいたい曖昧。

だから私は、

あなたの中に残る「なんか」になりたい。

ちゃんと説明できないくらい、

ちょっとだけ特別な存在で。

モテる人って、何かを足してるんじゃなくて、

余計なものを減らしてる。

言いすぎない

求めすぎない

追いすぎない

ねえ、不思議でしょ。

少し足りないくらいが、いちばん色っぽい。

孤独って、寂しい時間じゃない。

誰にも邪魔されず、自分を磨ける時間。

一人の夜に何をするかで、

未来の価値が変わる。

でもね、ずっと頑張らなくていい。

たまにはスマホ見ながら

どうでもいい動画で笑っていい。

それも、ちゃんと回復だから。

頑張ってる人より、

楽しそうに頑張ってる人が選ばれる。

必死さは伝わるけど、

余裕はもっと伝わる。

ねえ、少しだけ力を抜いて。

その笑い方のほうが、ずっと可愛いから。

強い人って、泣かない人じゃない。

ちゃんと泣ける人。

涙を無視し続けた心は、

ある日いきなり壊れる。

だから私は、

たまにこっそり泣くって決めてる。

ほら、メイク落ちてもいい日くらい

人生に必要でしょ。

全部を与えるひとは、安心される。

でも、もう少し知りたくなるひとは、記憶に残る。

人は満たされすぎると、そこで思考を止める。

けれど、少しだけ足りないと、自然と追いかけてしまう。

好かれようと全部を差し出すよりも、

あえてわからないを残すほうが、ずっと深く印象に残る。

また知りたい、もう少し話したい。

その小さな引っかかりが、心に長く残り続ける。

魅力って、与える量じゃなくて、残し方。

すべてを見せないからこそ、想像が広がる。

だから私は、全部を与えるより、

もう少し知りたくなるひとでいたい。

好かれにいくより、

気づいたら思い出される人のほうが、強い。

今日もまた、削るのは睡眠だった。

やりたいことは増えるのに、時間は増えないから。

勉強もしたい。

仕事もしたい。

ちゃんと結果も出したい。

だから私は、いちばん削りやすいものを削る。

そう、睡眠。

でもね、心理学ではちゃんと証明されてる。

睡眠不足の脳は、酔っ払いと同じくらい判断力が落ちるらしい。

つまり私は、

未来を良くしたくて頑張ってるのに、

その未来を決める判断を、ちょっと酔った状態でやってる。

…ちょっと笑えるけど、けっこう怖い。

本当は知ってる。

削るべきは睡眠じゃなくて、

やらなくていいことのほうだって。

がんばる人ほど、足し算がうまい。

でも、結果を出す人は、引き算がうまい。

今日は少しだけ、勇気を出してやめてみた。

全部やろうとする自分を。

そしたらね、ちょっとだけ心に余白ができた。

その余白で、ちゃんと眠れた。

明日の私は、たぶん今日より賢い。

ちゃんと寝たから。

人は、正しいから動くわけじゃない。

気持ちよく納得できたときにだけ、YESを出す。

心理学ではこれを一貫性の原理や返報性という。

小さなYESを積み重ねると、人は「NOと言いづらい自分」になる。

例えばいきなり大きなお願いは断られる。

でも小さな共感を先に差し出すと、心の扉は静かに開く。

ねえ、今日ちょっと疲れてない？

この一言で、人はもう半分YESしてる。

押すより、寄り添う。

奪うより、先に与える。

気づいたの。

YESって、勝ち取るものじゃなくて

相手の中に最初からあるものを、そっと引き出す技術なんだって。

だから私は今日も、少しだけ優しくする。

YESも、恋も、そういうところから始まるから。

ちょっと思ったことあるけど、それはまた今度ね。

この一言だけで、なぜか心に引っかかる。

人は、すべてを説明されると安心するけど、同時に忘れる。

でも、少しだけ残された余韻は、ずっと頭の中に残り続ける。

心理学では未完のものほど記憶に残りやすいと言われている。

いわゆるツァイガルニク効果。

終わっていない物語は、脳が勝手に続きを探し続ける。

だから、全部言い切らない人は強い。

余韻を残せる人は、相手の中で生き続ける。

伝えることだけが魅力じゃない。

あえて残すことも、ひとつの優しさであり、技術。

また今度、の一言に

期待も、想像も、余韻も全部詰まっている。

人の記憶に残る人って、

少しだけ秘密を置いていく人だと思う。

人はみんな違う。

わかってるつもりで、つい同じ優しさを配ってしまう。

でもね、

心理学では性格の約50%は生まれ持った傾向と言われている。

変えられるけど、完全には別人になれない。

だからこそ大事なのは、

変えようとすることより、理解しようとすること。

静かな人に盛り上げを求めても、疲れさせるだけ。

自由な人にルールを押しつけると、心が離れる。

相性の正体って、

好き嫌いじゃなくて、ストレスの少なさ。

この人といると自然体でいられる。

それだけで、人はちゃんと満たされていく。

全部を合わせにいく恋は、いつか苦しくなる。

でも、少しズレてるくらいが、ちょうどいい。

完璧に理解しなくていい。

ただ、違いを雑に扱わないこと。

それが、大人の優しさ。

そして少しだけ思うの。

誰にでもいい顔をするより、

この人にはちゃんと向き合いたいって思われるほうが、

ちょっと色っぽいよね。