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20:00～翌4:00
外よりも建物の中の方が寒い〜
るみは白湯ばっかり飲んでる😂
白湯なのかな？
お湯？？？笑
白湯って沸騰したお湯を冷ましたのを
白湯っていうらしい！
あ、るみが飲んでるのお湯かも🧐
自家発電で頑張りたいところを、お湯で暖をとっております😇✨
今日は17時から出勤してます👏✨
よろしくお願いします🩷
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女性の写メ日記
最近ね、思うの。
強い人って、結局トップギバーなんだって。
優しさも。
知識も。
笑顔も。
余裕も。
出し惜しみしない人が、最後に全部持っていく。
だから私は決めた。
トップギバーになるって。
でもただの聖女じゃつまらない。
どうせなら遊戯王みたいに、
人生をゲームみたいに楽しめる女でいたい。
遊戯王がいるなら、
遊戯女王がいてもいいよね？👑
私のデッキは、
愛情カード多め。
たまにポンコツカード混ざってるけど、
そこはご愛嬌です。
でも不思議なの。
本当に強い人ほど、
勝つためだけに戦わない。
相手ごと幸せにする勝ち方を選ぶ。
それって、
恋愛も人生も同じかもしれないね。
さて。
あなたはどんなカードを隠してるの？🃏
私とデュエルする？😉💖
Win-Win♪👑
ふと気になったんです。
乳首に意味があるのはなんとなくわかるけど、
じゃあ乳輪ってなんであるんだろう？って🤔
調べてみると、
実はちゃんと役割があると言われているみたいです。
まず一番大きいのが、
赤ちゃんが見つけやすくするため。
人間の赤ちゃんって、
生まれた直後は視力がかなり弱いそうなんですが、
濃い色のコントラストは認識しやすいと言われています。
なので、
乳輪があることで、
「ここにおっぱいがありますよ」
とわかりやすくしている説があるそうです。
人体って最初から育児仕様なんですね😳
しかも妊娠すると、
乳輪が濃く大きくなる人がいるのも有名ですよね。
これも赤ちゃんが見つけやすくするためでは、
と言われているそうです。
あと、
乳輪には皮脂を出す小さな器官もあるそうです。
モントゴメリー腺という名前で、
乾燥を防ぐ
肌を守る
授乳時の刺激から保護する
みたいな役割があると言われています。
つまり見た目だけじゃなく、
ちゃんと保護機能もあるんですね。
さらに面白いのが、
人間って視覚で興奮する生き物なので、
乳輪の色や大きさに魅力を感じる人がいるのも、
本能や進化と関係している可能性があるとか🤭
たしかにおっぱいってただ柔らかいだけてわなく見た目は乳輪と乳首がエロい気がしますよね、
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【後編】
あと、
男性ホルモン（テストステロン）の低下も関係することがあるそうです。
特に、
睡眠不足
過度な飲酒
肥満
ストレス
はテストステロン低下に関係しやすいと言われています。
ちなみに、
完全に立たない
だけじゃなく、
途中で元気がなくなる
硬さが続かない
朝立ちが減る
などもEDのサインの場合があるそうです。
でも逆に言うと、
睡眠
運動
食事
ストレスケア
みたいな基本的な生活習慣で改善する人もかなりいるみたいです。
特にウォーキングやスクワットなど、
血流を良くする運動はかなり大事と言われています。
下半身の筋肉って血流とも関係が深いみたいなんです。
あと、
睡眠不足は本当に大敵らしくて。
男性ホルモンって、
寝ている間にかなり作られるそうなので、
夜更かし続き
寝不足
生活リズムの乱れ
だけでも影響が出やすいとか😳
そして意外と大切なのが、
「気にしすぎないこと」らしいです。
真面目な人ほど、
「次失敗したらどうしよう…」
と考えすぎてしまって、
逆に脳が緊張してしまうこともあるそうです。
なので、
安心感のある空気や、
リラックスできる雰囲気って、
実はかなり大事なんですね🤭
人間って、
脳
血流
ホルモン
メンタル
全部つながってるんだなぁって思います😂
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🌙たったひとつを守るためなら、世界を敵に回してもいい。
そう誓う瞬間、人はたぶん少しだけ悪になる。
でも同時に、とても純粋な正義にもなる。
正義と悪って、立ってる場所で名前が変わるだけなのかもしれないね。
誰かを愛するために必要なのは、まず自分を愛すること。
自分を粗末にしないこと。
相手を支配しない謙虚さ。
感情だけに飲まれない客観性。
そして最後に必要なのは、覚悟だと思う。
綺麗ごとだけじゃ愛は続かない。
相手の弱さも、自分の醜さも、現実も見たうえで、それでも隣にいたいと言える勇気。
愛って、運命より選択に近い。
だから私は、簡単に永遠を口にする人より、怖がりながらも隣に残ろうとする人が好きです。
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