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女性の写メ日記
あのとき気づいた。
人は困っていない限り、変わらない。
だから彼も変わらなかったし、
私も、都合のいい女でいることを許してしまった。
選ばれたい一心で、自分を後回しにしていた。
それがいちばん、価値を下げる行為だったのに。
でももう、終わりにする。
これからは
選ばれるかどうかじゃなくて、
私が「誰を選ぶか」で生きる。
安く扱われる場所には行かない。
曖昧な関係には留まらない。
本気じゃない優しさには、もう甘えない。
私を大切にする人とだけ、時間を使う。
その結果として、
彼が後悔することはあるかもしれない。
でもそれは目的じゃない。
私が、自分で自分を誇れる女になること。
それがすべて。
だから今日からは
愛されるためじゃなく、
愛する価値のある自分でいるために生きる。
もし、今日で人生おわるとしたら、
私はダメなりに一生懸命生きたと自分を褒められることをしたい。
例えそれが、正解ではなくても。
理想には程遠くても、
自分の人生に納得して生きたいの。
誰が認めなくても、私は私を知ってるから。
私はね、本物のバカなの。
おはようございます⏰
昨日はお休みをいただき、ありがとうございました。
しっかり休んだおかげで体調も万全！やっぱり健康が一番ですね✨
一晩たっぷり寝て、心も体もリフレッシュできました𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ💕
気づけばもう金曜日ですね。
一週間って本当にあっという間です…。
今週も皆さんお仕事お疲れ様です🙂↕️
復活したての今の私は、とにかく笑って過ごしたい気分🫶✨
今日はまったり𝐃𝐚𝐲なのでタイミングが合う方、ぜひ一緒にリフレッシュしませんか？☺️🫧 ͛.*
私たちは毎日、見えないミッションをこなしてる。
朝起きるだけでもひとつクリア。
誰かと話すのもひとつクリア。
不安を抱えたまま、それでも一日を終えることも、ちゃんとクリア。
目に見える成果ばかりが評価されるけど、
本当はもっと細かくて、静かな挑戦を、
私たちは毎日ちゃんと乗り越えてる。
たとえば、
言いたいことを飲み込んだこと。
傷ついたのに、誰かに優しくしたこと。
逃げたくなったのに、少しだけ踏みとどまったこと。
それ全部、こころのミッション。
誰にも気づかれなくても、
経験値はちゃんと積み上がってる。
だから、今の自分に「まだ足りない」って
厳しくしすぎなくていい。
気づいてないだけで、
もう充分、進んでる。
成長って、大きく変わることだけじゃない。
こうして今日も生きてること自体が、
ちゃんと前に進んでる証拠。
ねえ、今日もひとつ、クリアだよ。
だから大丈夫。
あなたはそのままでも、ちゃんと育ってる。
ここまで生き抜いた私たちはすごい。
言葉にすると難しそうだけど、
すごくシンプルに言えば、
その人がその人らしく、安心して、
ちゃんと育っていけること。
ただそれだけ。
たとえば、
お腹が満たされていること。
安全に眠れる場所があること。
怖がらずにいられること。
これは土台。
でも本当に大事なのは、そこから先。
誰かに大切にされていると感じること。
「あなたはここにいていい」と思えること。
失敗しても見捨てられない安心があること。
これが、心の栄養。
大人はつい、
「正しいか」「将来のためになるか」で
他人を見てしまう。
でも、最善の利益って、
自分の都合や理想じゃなくて、
その人の今にちゃんと寄り添うことなんだと思う。
そうしてほしいから我慢させるのか、
本当にその人に必要だから待ってもらうのか。
同じ行動でも、意味はまったく違う。
どんな人でも、
一人の人間で、ちゃんと意思があって、
ちゃんと感じてる。
だから「この人にとってどうか」を
何度でも考え続けること。
それ自体が、もうその人にとっての最善の利益に近づく行為なんだと思う。
正解はひとつじゃない。
でも、目の前のその人をちゃんと見ること。
それをやめない限り、
きっと間違いすぎることはないから。
子どもの遊び、って思うかもしれないけど、
実はこれ、人間のかなり高度な能力だと思ってる。
目の前にないものを思い浮かべて、
「これは○○だよね」って意味を持たせる力。
これを象徴的思考っていう。
ただの積み木がケーキになったり、
空っぽのカップにお茶が入ったり、
何もない空間に世界をつくれる。
すごくない？
でもこれって、子どもだけの話じゃない。
大人だって、
「こうなったらいいな」を思い描いたり、
まだ現実にない未来を信じたり、
誰かとの関係に意味を見出したりしてる。
それ全部、同じ力。
むしろこの力があるから、
人は現実を超えていける。
だから私は思うの。
ごっこ遊びが上手な人ほど、
人生をつくるのも上手なんじゃないかって。
現実だけに縛られず、
少しだけ想像を重ねてみる。
「もしこうだったら」って。
その小さなごっこが、
いつの間にか本物になっていくこともある。
ねえ、今日は少しだけ、
理想の自分を演じてみない？
案外それが、
一番近道だったりするから。
人は、食べ物だけじゃ生きていけない。
心にも、ちゃんと栄養が必要なんだと思う。
その中でもいちばん大切なのが、
やわらかくて温かいものに触れること。
たとえば、誰かの手のぬくもり。
ふと寄りかかった肩の安心感。
何も言わなくても伝わる、あの距離。
スキンシップって、ただの触れ合いじゃない。
「ここにいていいよ」っていう無言の許可で、
「あなたは大切だよ」っていう静かなメッセージ。
どれだけ強そうに見える人でも、
どれだけ大人になっても、
本当はみんな、温もりで回復してる。
逆にそれが足りないと、
理由もなく不安になったり、
誰かに優しくできなくなったりする。
だから甘えたいと思う気持ちは、弱さじゃない。
ちゃんと心が生きようとしてる証拠。
もし今、少し疲れているなら、
無理に頑張るよりも、
温かいものに触れてほしい。
人でも、毛布でも、ぬくもりでもいい。
それだけで、心はちゃんと、
また元気に育ち始めるから。
私はそれをあなたにも与えられる人でありたい。
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