┈┈┈ 風邪をひいてからしばらく咳が悪化してしまい お店の方にもご相談して 10月はお休みを頂くことになりました(´•̥ω•̥`) ※コロナ等陰性です 体質的に咳喘息になりやすく、 せっかくお時間とってご予定頂いているのに 大変申し訳ございません…。 ご心配おかけしますが、 咳以外は大丈夫なので11月は会えるように しっかり治したいと思います🥲 11月のご予約については 症状が落ち着き次第、お取りする予定です。 (急遽、予約枠を出す可能性があります) 色々とお手間おかけして申し訳ございません߹~߹ 早くお会いしたいです。。 みれい ┈┈┈
テストステロンを高める食べ物、後半はここからが本番です🔥 食べるとエロスと元気が湧いてくるようなものばかりです💪✨ 🥚 第3位 卵 黄身に含まれるコレステロールは、テストステロンの原料そのもの。 「卵は太る」と思われがちですが、実はホルモンの味方なんです。 朝にゆで卵を食べると、頭も冴えてやる気スイッチが入る感じですよ🥚✨ 🦪 第2位 牡蠣、しじみなどの貝類 海のミルクと呼ばれる牡蠣には亜鉛がぎっしり! 疲れが残っている時に食べると、体がふわっと軽くなります。←たぶん タウリンも入っていて、肝臓にもやさしいんですよ🌊 ちょっと夜のパワーチャージにもぴったりな食材💋 🥩 第1位 赤身肉(牛・豚・ラム) やっぱり最強はお肉😳✨ 赤身に含まれる亜鉛とビタミンB群が、テストステロンをぐんぐん高めてくれます。 しっかり食べた日は、体も心も「よし、今日も頑張ろう」って自然に前向きに💪 脂身よりもヒレやランプなどの赤身を選ぶと、罪悪感ゼロで美も活力も両立します🌹 このベストスリーを積極的に食べてテストステロンあげちゃいましょ😍🥰😘
公式のハッシュタグたまには使うか〜😄✊🏿 好きなビールの形態 1位☺️生中 2位😁瓶 3位🏋️♂️グラス 好きな体位 1位🤩正常位C(成城石井よりKALDI派😅アセアセ) 2位😄騎乗位B(難易度★★) 3位😙対面座位X(メロい) 好きなイントロの曲 1位🥰GETwild(イントロが聴こえると大号泣)(自分の出棺で流してほしい)(思い出し泣き) 皆さんの好きなものも会った時沢山教えてね〜🥰ゆの山のことが大好きなのはもう知ってるってば〜🥰🥰 ゆの川より #好きなタイプは私でシコってくれる人です #私の好きな●●
今日は、テストステロンを自然に高めてくれる食べ物を、 下位からご紹介します🥰^_^ 🥣 第7位 玄米・もち麦・オートミール 精製されていない穀物には、亜鉛やビタミンB群がたっぷり。 朝食にもち麦ごはんを食べると、なんだか体が内側から整う感じがします🌾 血糖値の上がり方も穏やかだから、イライラしにくくなるんです。 🍫 第6位 ダークチョコレート カカオ70%以上のビターなチョコは、実はホルモンにも良いそうです。 ポリフェノールが血流を良くしてくれるから、 少しだけムードが上がる気がします🍫💞 お仕事の合間に一粒、ちょっと背筋が伸びる瞬間です。 🥑 第5位 アボカド・ナッツ類・オリーブオイル 美と健康の味方✨ ビタミンEと良質な脂質がホルモンの材料になるんだそうです。 私は毎日、塩分無添加のアーモンドを数粒。 お肌のハリが違う気がします🤭 🐟 第4位 青魚(サバ・イワシ・サンマなど) サバ味噌煮やイワシの塩焼き… EPAやDHAが豊富で、血流を整えてくれるから冷え性対策にも◎ 疲れがとれて、夜のリラックスタイムまで元気でいられる気がします🌙 後編は、いよいよ上位ベスト3💪✨ 「元気」「エネルギー」「色気」をつくる食べ物をご紹介します💞
・ ・ 大 泣 き しちゃったんですよね お客様の前で ワンワン🐕️ ワンワン🐩 まるで 子供のようでしたよ ロゼ 私 泣き始めると どこまでも 永遠に 泣いてまうので さすがに途中で 制御 かけましたけれども 自分で🤭(#笑 あとは ほら 化粧落ちるやん?✋ それ めっちゃ イヤやんか🤪💄(#そこ あ あと ほら ロゼちゃん 泣き続けたら それだけで 大事なコースお時間 終了してしまいますやん?✋ あっかんやろ そんなん してもーたら🤣✋💦💦 ロゼ クビやでほんま(#笑 『 お客様の前で 泣きました 』 という 話をね こんな 早朝から しかも 日記で わざわざ書くんかい! と 思われるお客様 いらっしゃるかも しれませんね🫧 でも ロゼはね あえて 書きますよ だって 私 めっちゃ 幸せやったんやもん☺️🍀 嬉しかったんですよ 『あぁ 私 自分に 正直で在ることを 諦めていなかったんだ』と 分かったから そして お客様の 優しさと 寛大さに 包まれて 心が とても 温かく なったから 嬉しかったんです🌌 何度かね あるんですよ お客様の前で 泣いたこと 理由はそれぞれ 違っていましたが でも 今回の その涙はね なんか こう。。 今までとは 全く 違っていましたね🌿 病気になり 約ニヶ月間 このお仕事から 離れて その間 色々と 考えた末の “ 心と 涙の 委ね方 ” というものに 明らかな 変化が 見えて🌠 幸せでしたよ とっても🎀 あんなに ワンワン 泣けて あんなに 泣かせてもらって 人に頼らず 甘え方を知らない そんな人生を 長く 生きてきましたから ある意味 不器用なわけです ロゼは🦧 でも これからは 違う とことん 頼って とことん 甘えて とことん 人間臭く たくさん笑って たくさん泣いて たくさん失敗して 壁にぶち当たりながら 自分の人生を 謳歌してやろう って 強く 思いましたね . .*°∴。*🦋 ROSÉ🌹 #脚 #お尻 #ショートヘアー #明日出勤です #本日出勤です #今日の私服
こんばんは〜! 日付が変わって今日になっちゃったんだけど、12日(日)出勤します❣️ 予約してくださった方本当にありがとうございます💕 17:00〜20:00空いてるので、三連休2日目の夜はぜひぜひ、まゆと一緒にあそんでくださいっ❣️ おやすみなさい🌙 #明日出勤です #本日出勤です
本日は初日でしたが、優しいお兄様・おじ様に恵まれてとても楽しい1日でした!!! 戸惑いつつ、緊張しつつでもたもたしてしまいましたが、次第に緊張も溶けていき楽しい時間を過ごせました! 今日お会いした方にとっても、楽しい一時になっていれば幸いです。 明日も10時から出勤してます!! 既にご予約を頂いていてとても嬉しく心が踊っています。 明日会えることを楽しみにしています🥰 では、本日はありがとうございました! お休みなさーい!! #明日出勤です #パジャマ
こんばんは🧸🌙 あいですっ🎀︎💕︎ 今日はお足元の悪い中、あいと遊んでくれたお兄様方ありがとうございました!! 新しい出会いに感謝です🫶🏻💗 またお会いできるの楽しみにしてますっ😊💓 明日は15:00〜出勤します🙌🏻 お誘いお待ちしてます(⑉• •⑉)❤︎ また更新します!それでは*˙︶˙*)ノ" #明日出勤です #次回の出勤予定 #お礼日記 #胸 #ロングヘアー #脚 #今日の私服 #今日の下着