錦糸町に着いたら日差しが強く☀️☀️ 日傘を持参しなければと思いました🥵🌂 雨が降ったり、暑かったり… 皆様体調にお気をつけてお過ごしください🥹♡ 明日は久しぶりに夕方からの出勤です🗓️ ご予約ありがとうございます♡ まだ空きもありますので、お誘いお待ちしています❣️ さら🌷 #明日出勤です #胸 #ショートヘアー
外ではなかなか難しいですが、 家ではわりと玄米を食べるようにしています🍚✨ 理由はシンプルで、「白米より栄養価が高いから」ですが… 具体的に言うと、玄米にはいろいろ嬉しい効果があるんです💡 たとえば、食物繊維が白米の約6倍! 腸内環境を整えてくれるので、お通じも良くなるし、 結果的にお肌の調子も安定してくるんですよね💕 それから、ビタミンB群がたっぷり。 これは代謝を助けてくれる栄養素で、 疲れにくくなったり、肌荒れ予防にもつながると言われています✨ マグネシウムや鉄、亜鉛などのミネラルも豊富なので、 女性に嬉しいホルモンバランスのサポートにもなるんだとか。 それに加えて、GI値が低くて太りにくいというのもポイント。 血糖値の急上昇を防いでくれるので、ダイエット中でも安心です☺️ たまにもち麦を少し混ぜたり、雑穀ブレンドを使ったりして 気分や体調に合わせて楽しんでいます♪🥰😍 11日以降のシフトは、女の子が12日あたりからなので本業のシフトもまだわからずそれ以降になりそうです。お問い合わせいただいたかたすみません。 #雑記
こんにちは、ありなです◎ もしかしたらありなが呼んでる呼び名のイニシャルと、口コミを書いてくださるイニシャルが違うかも?ってことがあるんですが、この内容は自分では!?って察してみてやってください😂 💌WesT五反田 優先本指名Iさん ずーっとチャットしててまた会えましたありがとう☺️💓 乾杯で梅酒買ってきてくれたのに写真撮り忘れたーー!!約束通りアレもして、今回はありながIさんのだーいすきなあそこいーっぱいなめました。ふふ。 濃厚な120分でした🫶かわいかったー!! 次こそ汗だくありなだけど、いっぱい舐めてね? また会えるの楽しみにしてる🐰💓 💌DUO Kさん はじめましてでご予約してくださりありがとうございました☺️ 貴重なお休みにありなを選んでもらえてうれしいです。 めーーっちゃ俳優Oさんに似てて笑、目元が優しくて笑うとふにゃってかわいくて、最初から2人ではずかしー連呼してた!笑 舐め合いっこがきもちよすぎた〜〜次はもっといちゃいちゃしようね🫶🏻 また会えるの楽しみにしてる🐰💓 💌MetalWave Tさん チャットしてたら会いたい〜〜って仕事放り出して120分も予約してくれたTさん。 しかもありなの好きな飲み物いっぱい買ってきてくれて😢💓 気遣いもうれしいのに、ありなは厄介ロマンチストなので笑、サプライズに弱くてあっすき、、ってなりました。笑 かわいいかわいいして可愛がってくれて、とっても幸せな時間でした。 お仕事ハードだけど体に気をつけてね! また会おうね🐰💓 💌DUO Jさん はじめましてでご予約してくださりありがとうございました☺️ スタバもごちそうさまです! もうね、もしかしたら歴代No.1に近い強敵だったかもです。笑 でもそんなところも丸ごとだいすきってくらい勝手に少しは打ち解けたとありなは思ってます。笑 実はシャワーで再現してくれた、すんっ、、て顔がじわじわきて、寝る前に思い出して笑ってしまった、、ごめん😂 いい話じゃないのにね😂 気持ち良くて楽しくて、ありなといてよかったなーって思えてもらえたらうれしいです。 また会えたらいいな🐰💓 #お礼日記
こんにちは🥰 明日16:00-20:00で出勤します( ੭ ・ᴗ・ )੭💕 既にご予約してくださってるお兄様ありがとうございます🥹 今月も出勤出来る日少ないかと思いますのでもしご予定合う方いましたらお誘いお待ちしております🫶🏻 #明日出勤です #次回の出勤予定 #胸 #今日の下着
今日も暑い1日になりそうですね🫠 かき氷が大好きなので夏に向けてかき氷調査を始めようと思います🤭🍧 本日13:00〜錦糸町に居ます❣️ 皆様のお誘いお待ちしています♡ さら🌷 #本日出勤です #雑記 #見えそうで見えない #脚
こんにちは! さきです! 暑くなりましたね💦 昨日暑かったので、今年初のそうめんを食べました♪ みなさんも暑くなってきたので、お身体気をつけてくださいね♪ 今日は11時から出勤します! お時間合う方ぜひご予約お待ちしています!
ず〜っと気になっていた「資さんうどん」。 両国駅近くを通るたびに、いつも行列…しかも昼も夜も! 正直、食べログではそこまで高評価というわけでもなかったので、なぜこんなに並んでいるのか謎で…ついに行ってみることにしました。はい、ミーハー根性発動です♡笑 調べてみたところ、「資さんうどん」は福岡では定食屋感覚でふらっと立ち寄れる庶民派のうどんチェーンなんだそう。 福岡では当たり前すぎて特別感はないけれど、それが東京に来るとちょっとレアで新しい存在になるんですね。 確かに関東だと、うどんといえば讃岐系や立ち食いスタイルが多くて、福岡のうどんってあまり馴染みがないかもです。 さらに、資さんうどんはファミレス感覚の大箱で朝から深夜まで営業、メニューも豊富で安い! そのあたりが東京ではちょっと珍しくて気になる存在になっているのかもしれません。 ちなみに、逆パターンもあったようで、2022年末に関東ではおなじみの焼き鳥チェーン『鳥貴族』が福岡に初出店した時には、毎日満席で予約困難になったそう。 「身近すぎて気づかなかったけど、実はすごく便利でお得だった」ってパターン、ありますよね。 さて、肝心のうどんですが… 私は一番人気の「肉ごぼう天うどん」(790円)にエビ天をトッピング🦐 ごぼう天はしっかり太めでサクサク、お出汁にひたして食べるとじゅわ〜っと旨みが広がります。 やわらかめのうどんと甘辛いお肉、エビ天もボリュームがあって、見た目以上に超お腹いっぱいに…。 そして驚いたのが、うどんにプラスしてカツ丼頼んでもセットで990円という安さ! 私の周りのサラリーマンの方々はほぼ全員そのセットをオーダーされていました。 お腹いっぱい食べたい時にぴったりのコスパ最強メニューですね✨ 並ぶのも納得の、福岡発うどんカルチャー体験でした😍👍
おはようございます😊 もうすぐ集中出勤が始まります♡! 既にご予約のお兄様🥺ありがとうございます😖💓 お会い出来るの、めちゃくちゃ楽しみですっ🐻❄️𓈒 𓂂𓏸 検討中のお兄様ꔛ🤍🎀.*・゚ 季節柄、雨天が続きますし お忙しい時期になるかと思いますが たくさん疲れた身体をホグホグ えっちな身体で癒しますので 良かったら遊びませんか?🥰 お誘いは、姫予約で優先的に受け付けております👸♡ もちろんその日のお仕事都合でお誘いも大歓迎ですよん😆 期間は6/8-6/25になってます🍀*゜ お酒を飲みながら、ゆったりと過ごすのに お付き合いさせていただくも良し♡ 用事の後にサクッとも🫶 だいたい12:00-0:00が多いですが その他の時間で希望があったら 是非リクエストしてください😊✨ 沢山の素敵な紳士様にお会いして トロトロな///時間を過ごせる日を トロトロして期待して待っております( *´꒳`* )💓 #次回の出勤予定 #見えそうで見えない #今日の私服
最近気になって ドンキホーテに並ぶ媚薬たち。色々種類あるけど、塗るタイプと飲むタイプ、どちらがよりエロく効くのか…。 ついに両方買って試して見ました♡ まずは【飲む媚薬】を試してみたのですが、飲んでからしばらくすると、 少し頭がぼんやりしてきて、身体がポカポカに…。 なんか思考がエロモードになりそうな予感に。 一方で【塗る媚薬】は、かなりダイレクト。 クリ◯リスにそっと塗ると、わりとすぐにじわじわと熱を持ったような感覚が広がります。 熱くなるのでだんだんそこだけ意識が集中してしまう感じです。 じわじわと自然と濡れてきてしまいました♡ 体感としては、私は【飲む媚薬】の方が全体的にふわっと効いなんとなくという感じで 個人差があるかもですが【塗る媚薬】の方が熱くなるから即効性があるかなと。 その日の体調や気分によって、感じ方がけっこう変わるとおもいますが。 エロスを高めるには面白いアイテムだなぁと思いました。^_^