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女性の写メ日記
自分のことを嫌いなまま、
誰かを大切にしようとすると、どこかで苦しくなる。
愛される価値がないと思っていると、
優しさを向けられても疑ってしまうし、
少しの不安で全部を壊してしまいそうになる。
だからまずは、自分に触れるみたいに、
自分を認めてあげることからなんだと思う。
完璧じゃなくてもいい。
弱さも、不器用さも、そのままでいいって許してあげる。
自分を愛せる人は、
相手にも同じ温度で向き合える。
私もまだ途中だけど、
少しずつ、自分を好きになっていきたい。
その先で出会う愛は、
きっと今までより、ずっと優しくてあたたかいから。
本日のご予約もお待ちしております。
🌙完璧じゃないものに、心を奪われたことはありますか。
古くて、どこのものかも分からなくて、価値もないかもしれない壊れた時計。
普通なら、きっと誰も見向きもしない。
でも私は、その時計を好きになってしまったの。
動かないなら、直せばいい。
お金がかかってもいい。
だって、その時計を愛せるのは、きっと私だけだから。
人も同じだと思うの。
欠けているところや、不器用なところにこそ、その人だけの美しさがある。
簡単に手放せるものより、
手間をかけてでも大切にしたいもの。
そんな存在に出会えたなら、
それだけで少し特別な人生だと思うの。
そしてね、
そんなふうに誰かを想える自分も、ちゃんと愛してあげたいなって思うの。
ご都合のつく日時がございましたらチャットにてご相談ください。
スケジュール調整可能であれば出勤いたします。
事前のご予約もお待ちしております。
変わることと、無理をすることは少し違う気がするの。
好きな人たちに寄り添いたいって思うのは、とても自然で優しいこと。
でも、自分を削ってまで合わせ続けると、どこかで心が疲れてしまうよね。
私はね、好きな人たちと一緒にいる中で少しずつ変わっていく自分は嫌いじゃないの。
むしろ、それってちゃんと生きてる証だと思うから。
でも、大切にしたいのは
無理に誰かになることじゃなくて、ちゃんと私のままでいること。
そのままの私を好きになってくれる人と、
少しずつ歩幅を合わせていけたら、それがいちばん綺麗な関係なんじゃないかなって思うの。
ご都合のつく日時がございましたら、チャットにてご相談ください。スケジュール調整が可能であれば出勤いたします。事前のご予約もお待ちしております。
大人の時間も大切にしながら、あなただけに合う心地よい時間を大切に重ねていけたら嬉しいです。
誰にも頼れない夜や、
どうしようもなく一人だと感じた瞬間。
その孤独を知っている人は、
同じ痛みを、ちゃんと想像できる。
だからこそ、誰かの沈黙に気づけるし、
何も言わなくても寄り添える。
孤独を知らないままの優しさは、
どこか表面だけで終わってしまうことがある。
でも、一度でも深く孤独を感じた人は違う。
人の心の奥にある寂しさに、自然と手を伸ばせる。
愛するって、特別なことじゃなくて、
その人の孤独ごと受け入れることなんだと思う。
私が感じてきた孤独も、
きっと誰かを大切にするための力になる。
本日のご予約もお待ちしております。
今日はちょっと嬉しいご報告からです🤭✨
日記をいつも購読してくださっていて
日記を参考にケーゲル体操やスクワットをコツコツ続けてくださっているお兄様が
ゆかクリニックへ定期検診にいらっしゃいました🩺👩⚕️
まず結果からお伝えすると
とても素晴らしく優秀です👏✨
固さはいつもよりしっかり安定していて
持続力もアップしていて
そして何より驚いたのが
射精の勢いと量の変化です
明らかに以前よりパワーアップしていて
日々の積み重ねってすごいなと改めて実感しました🤭
しっかりカルテにも記録しておきますね📖✨👩⚕️
では改めて
ケーゲル体操のやり方と
エロスへの効果についてお話しさせていただきます🩺
👉ケーゲル体操のやり方
まずは尿を途中で止める時に使う筋肉
これを意識します
その筋肉を
ぎゅっと締める
5秒キープ
ゆるめる
これを10回ほど繰り返します
慣れてきたら
回数を増やしたり
キープ時間を長くしていくとさらに効果的です
ポイントは
お腹やお尻ではなく
あくまで下の筋肉だけを意識することです
👉エロスへの効果
この筋肉は
いわば下半身のポンプの役割をしている筋肉です
鍛えることで
血流がしっかり巡るようになり
固さや持続力が安定します
さらに
コントロール力も上がるので
タイミングを調整しやすくなったり
最後の勢いにも影響してくると言われています
そして実は
快感の感じ方にも関係していて
オーガズムの質が変わることもあるそうです
コツコツ続けることで
ちゃんと身体は応えてくれるんですね✨
まさに
エロスは日々の積み重ねです🤭
今日も一緒に
楽しく鍛えていきましょうね💪✨
今日はお天気も良くて、
ぽかぽかで気持ちいいですね☀️
お兄様方、1週間お疲れ様です♡
本日 19時〜出勤します✨
少しドキドキする時間を一緒に過ごしませんか…？💓
ぜひ会いに来てください☺️
お誘いお待ちしています🌷
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