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女性の写メ日記
最近ふと思ったんです。
それは、ちんちんの硬さと角度です。
もちろん年齢とともに変化する傾向はあるそうです。
若い頃は元気よく上を向いていたのに、
いつの間にか
まあまあ今日も頑張ってます
みたいな落ち着いた角度になることもあるとか。
でも不思議なんですよね。
お仕事でたくさんのお兄様方とお会いしていると、
年齢なんてただの数字では？
と思うことがあります。
20代なのに寝不足と不摂生で元気不足の方もいれば、
50代、60代なのに
どういう生活をしたらそんなに元気なんですか！？ バイアグラに関係なくです。
という方もいらっしゃいます。
調べてみると、どうやら年齢そのものよりも、
運動習慣
睡眠
食生活
ストレス
血管の健康
などがかなり関係しているそうです。
つまり、年齢より血管年齢
ということらしいです。
なるほど。
だから美味しいものを食べて、よく寝て、適度に運動している人は元気なんですね。
年齢だけでは本当に分からないなあと思います。
人間も車と同じで、
年式よりメンテナンス。
そう考えると、健康管理って大事ですね。
そして今日も、私は
美味しいご飯を食べて元気に過ごそうと思うのでした。🍖✨😌💕
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