今日は、「性=エロス」が、実は心の健康にも深く関わっているというお話しを。 なんとなく「エロ=快楽」ってイメージだけど、調べてみたら思っていた以上に深いんです📚 研究によると、性行為・性的満足・良好な性的健康がある人は、 抑うつ・不安が少ない、生活の質が高いという傾向が確認されているそうです。 😳 つまり、性の充実は心が満たされることと直結していて、 「性=ただ身体の行為」じゃなくて、 「性=心と身体と関係性の三位一体」なんだなと思いました💞 どうして心にもいいのでしょう?そのメカニズムはというと 性行為・親密な接触で「幸せホルモン(オキシトシン・ドーパミン・エンドルフィン)」が出ること。  性的健康が良好ということは、関係性が良好であったり、身体に良い生活習慣があることとも関連してるそうです。 性的な満足感を持つことが、自己肯定感を高め、ストレス耐性を上げるという報告も。  なので、性を楽しむことが、 心が軽くなる、自分を大切にできるという流れを作るんですね✨ でもうまくいかないことも心に影響するようです。 ただし、性の関係がストレスになったり、満たされなかったりすると、 逆にメンタルヘルスに影響を与えてしまうという研究もあります。  例えば、無理や罪悪感を伴う性行為や、関係性に問題がある場合だそうです。 エロスって、 身体を満たすだけのものじゃなくて、 心と関係を豊かにし、人生を支えるものなんだなぁって思いました。 もし、性のことで心がモヤモヤしたり、 「もっと心地よくなりたい」って思ったら、 それは身体だけじゃなくて、心のメンテナンスのサインかもです。 優しく、自分に寄り添ってあげてくださいね😊✨
・ ・ 大阪にて🐙🎠🎡🎢 お取引先様と お会いしていたのですが 呑みながらね🍶 『 ええ、 ええ、 あー、 なるほど 分かりますわソレ👍 』的な会話でも していそうな 動画ですけれども 語った内容 全て 美しく 忘れましたね🐔🩷💫 (#どないやねんな 皆様は 華の金曜日 お仕事が終わる お時間でしょうか?🙌🍻 まだ これからお仕事が続く方も きっと いらっしゃいますよね☺️🌠 私も 仕事が まだ続きます👓 お客様と 一緒なら 私も 頑張れちゃうな😆👍🩷 お仕事が 終わったお客様 お仕事が 続くお客様 どちらのお客様も 本当に お疲れ様でございます . .*°∴。*🎀 ほな また🐶🍀 ROSÉ🌹
まいこです😊 先週初めて平日でてからちょっと空いてしまいました🥲 今日出勤します(*^^*)💗 前半ご予約頂いたF様♡無事辿り着けますように、、、🥺🙏 久しぶりだからお会い出来るのすごく嬉しい💗 後半枠まだ空いてます😭✨ 週末の夜一緒ぬくぬくイチャイチャしたいです🥰 チャットでもご予約でもお待ちしてます☺️❤️ #本日出勤です #雑記 #胸 #今日の下着
こんにちは( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️ あいですっ🎀💕 朝起きてから、何気なくやっちゃうことってありますよね🛌✨ あいはまずお布団でゴロゴロしながらスマホチェック!!📱 それから、朝ごはんとちょっと甘いものを食べて気分あげるのがマイルールです🍫 💕 最近はダイエット中なので甘いものは朝に食べるようにしてます✊🏻✨笑 どうしても甘いものはやめられない、、笑笑 今日は15:00〜出勤します😊 お兄さん達に会える時間が待ち遠しくて、なんだかソワソワしちゃう💭 いつも通りの日課が終わったら、次はお店でお兄さんに会えるのが楽しみな日課💓 今日も一緒に、特別な時間つくれたらいいな🌈 待ってるね〜!! また更新します!それでは*˙︶˙*)ノ" #本日出勤です #出勤しました #雑記 #胸 #ロングヘアー
おはようございます!! もうだいぶ冬に近づいてきましたね🥶 寒い日はベットでずっとぬくぬくしたいな💕 先週美容院いってきたので、髪がちゅるちゅるです✨ 嬉しい☺️ #明日出勤です #本日出勤です #出勤しました #今日の私服
昨日のお礼日記遅くなりました🥺 Sサマ ホテルに入る前の電話から緊張和らぐ返しな紳士サマでお話しも楽しくてすぐに仲良くなっちゃいましたね🥰 お酒もおつまみも私好みで甘いものまでありがとうございました🥺🫶次回忘年会予約楽しみにしてますね🥺?💕 Mサマ ずっと可愛いーって褒めてくれるMさん🥺 終始にこにこで嬉しかったです🐰♡ お風呂🛁でのジャグジーも楽しかったですね🥰 私の理想な唇でした🥺🫶笑 #お礼日記
昨日も沢山のお兄さん方ありがとうございました💗 ここ3日間、頑張ってるお兄さん方の仕事都合で 会えなくなった方が多く…😢😭 (会えなくなったお兄さん方いつでも待ってます♡) 楽しい時間が減ってしまった〜! と、シクシクしていましたが 初めましてのお兄さん方、仲良しのお兄さん方が 会いに来てくださり、とっても嬉しかったです♡♡ 本当に皆さん、楽しすぎる時間を プレゼントしてくれてありが㌧🫶 口コミも沢山ありがとう♡ そして3日間🈵ありがとうございました😭✨️✨️ 口コミは、素敵な時間を思い出して にまにましながらいつも読んでるよ👀笑 ラブレターだと思っています🕊💌 今日は枠空いてますのでお誘い待ってるね! 事前予約のお兄さん楽しみにしてますよー❣️❣️ #本日出勤です #お礼日記 #胸
ココナッツ・金木犀などの甘い香りは、 脳の中の「報酬系」と「記憶の領域」を同時に刺激すると言われているそうです。 簡単に言うと、 落ち着く + ちょっととろけるような気持ちになる ということです。 だから、ほんのり甘い香りには 人をやわらかく包むエロスがあるのだとか🌙 香りって、言葉より先に心に触れるんだなと思いました😌💗 今日も一日頑張ってイキましょう🥰😍