「錦糸町人妻セレブリティ」Official 578ページ目

別格Luxary美女
いのり　33歳
T159　85(D)-56-83

美脚恋人気分

ありがとうございました💕🙇‍♀️

昨日もご予約頂き一緒に過ごしてくださいました紳士様ありがとうございました🙇‍♀️💓

お休みの貴重なお時間に感謝です🥺✨✨

寒いからとお部屋暖かくしてくれたり、お湯貯めてくれたりと色々お気遣いありがとうございます🥲💓
優しさにいつも感謝です🥺💓！！！！！
おかげで素敵な時間を過ごさせていただきました💖

いつも支えられてます✨
ありがとうございます💖🙇‍♀️🫶💝

#お礼日記 #胸

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圧倒的エロリスト
ゆか　40歳
T152　88(F)-56-84

本日出勤 11:00～21:30 プレミアム1000円前月本指名No.２

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過度なトレーニングは男性ホルモンを下げることもあるんだとか

今日もエロ楽しい時間ありがとうございました。

ここがびっくりだったのですが…

過度なトレーニングは

男性ホルモンを下げることもあるんだとか😳⚡️

特に、

✔︎睡眠不足

✔︎回復が足りない

✔︎長時間の有酸素運動しすぎ

✔︎極端なカロリー不足

これらが続くと

ストレスホルモン（コルチゾール）が増えて

テストステロンが下がるそうです💦

筋トレもエロスも…

焦らしながらじっくりが大事なんでしょうね🤭💗笑

✨④ ベストは「メリハリ」

・週2〜4回の筋トレ

・短時間（30〜60分）

・睡眠や食事も大事

これがテストステロンを上げる黄金バランスなんだそうです💙✨

📌 結果まとめ 💙

✔︎ 大筋群＋重めの負荷 → ホルモンに効く💪

✔︎ 回復・睡眠・栄養がないと逆効果💦

✔︎ ほどほど・継続・メリハリが鍵✨

身体って正直で可愛いですね🥰

頑張りすぎてもダメ、

休ませるとちゃんと応えてくれる💙

エロスと一緒で、

いい塩梅が最強だと思いました🤭💋

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納得の美貌とスタイル
あおば　38歳
T158　82(C)-57-80

感度抜群色気たっぷり

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12月7日のお礼です♡

本日お逢いしてくださった紳士さま♡
お時間をいただきましてありがとうございました🙇
すっごく素敵なひとときでした(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥

Nさんへ♡
こんなに早い再会は初めてだったので
ドキドキ💓してましたが、嬉しかったです🥰
今日もたくさん責められちゃいましたが、
めちゃくちゃ気持ちよかったです♡
反撃してる時の反応が相変わらずエチエチで
イタズラ心に火がついてしまいました🤭
差し入れとお土産もありがとうございました🙇
次回も楽しみにしていますね(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥

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次回の出勤は10日(水)です！
※9日は諸用ができてしまった為
お休みします🙇

●今後のスケジュール

10日(水)10:30-15:00

13日(土)　△(11:00-17:00)

15日(月)10:30-14:00

16日(火)10:30-15:00

17日(水)10:30-15:00

※仕事や家庭の諸事情で変更あるかもしれないです🙏

※終了時間延長のご相談やリクエストなどは

チャットでご連絡ください🙇

あおば♡

#お礼日記 #次回の出勤予定

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正に別格の絶世美女
れんか　22歳
T162　90(F)-56-86

綺麗なくびれ美乳

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どっちが好きですか❣️

こんばんは

れんかです💜

本日はこのあと
朝の2時まで

出勤してます💖

髪結んでるのどうですか❣️

シャワー浴びる前は
こうやって髪の毛結ぶんだ〜

どっちが好きか教えて欲しいな🥰

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ルックス抜群細身美女
さゆ　26歳
T163　74(A)-55-79

プレミアム1000円前月本指名No.６

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お礼💌

今日、指名してくださった
お兄様方ありがとうございます✨

たくさんかわいいって褒めてくれて
幸せです🥰

本指様、また来るねって言ってくださり
嬉しいです💕
いつもありがとうございます😭😭

そして、素敵なプレゼントを
頂いちゃいました🥹🥹

大切に使わせて頂きます♡

また遊びに来てください✨

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純白清楚な淫乱人妻
まいか　32歳
T156　88(F)-59-89

本日出勤 11:00～20:00 お姉さま恋人気分

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私の特技…

皆様お久しぶりです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡

予想通り女の子の日が少し遅れてしまい💦

寒さもあってか症状がさらに
症状が重かったですが🥺
今日治ってきました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝♡

お天気が良かったので
気分転換にお散歩と
何年ぶりか分からない位久しぶりに
ゲームセンターに行きました👾

中学生以来に
UFOキャッチャーをしたのですが
ぜーんぶ100円でゲット♡(´˘`๑)

そういえば得意だったなぁ…
なんて思い出した特技ꉂꉂ( ˊᵕˋ )

だからあっちも器用と言われるのか…
違うか(´∩ω∩`*)

みんな、うちのコにプレゼントして
遊び相手になってもらいますฅ*•ω•*ฅ♡

お休みの間もチャット下さった
紳士様ありがとうございます♪
お待ち合わせや出勤リクエスト等
お気軽にご連絡下さいませฅ*•ω•*ฅ♡

#私の好きな●● #雑記

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純真絶品の恋人
みり　30歳
T160　84(D)-57-83

おしとやか雰囲気作りが上手

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今週は

こんばんは🌙
今週は水木がお昼、金が夜シフトになります❤️
ご予約頂けたら飛んでゆきますね🪽✨️

#胸 #今日の下着

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神がかった逸材
ほしな　31歳
T152　93(G)-57-89

エロい OL系

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本日のありがとう🍀

今日もありがとうございます🙏

なんだかんだで、
デビュー日から4連勤してしまいました🥹💦

4日目の今日もお二人とお会いしてきました💕

oさん
初めましてでした🍀
数日前から予約してくれていて🥹
しかもしかも、私の日記も全部見てくれていたり、プロフィールにチョコが好きって書いてあったからとチョコレートのお土産もくださったり💕とっても優しいOさん。
お肌スベスベで唇が柔らかかったなあ✨
今度東京に遊びにくることがあったらまた会えると嬉しいな🥰今日はありがとう💕

Mさん
初めましてのMさん、今朝早くに予約をしてくれていて、メッセージの文章から優しそうな感じが
ダダ漏れていたよΣ(｀艸´*)🍀
途中何回も幸せ〜って言ってくれて、延長も30分してくれて嬉しかったぁ🥰
またいつかの土日にねっ！
待ってるょ〜😊

チャットで何名かお問合せをいただいていて、
予定すり合わせ中の方もいらっしゃるのですが、
どうにか今日か明日中に
9日以降の予定を出したいと思います🙏

とりあえず明日はお休みいただきます🥰

#お礼日記

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綺麗な美人セレブ
なお　31歳
T155　83(C)-57-80

ルックス抜群スレンダー