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自分の機嫌は
自分で取る(取れ)
よく 耳にする
言葉です🫧
それってね
じゃぁ
いつもね
年がら年中
“ 笑顔で 上機嫌で居る ”
ということを
指すのかと 言いますと
私は ちゃうと
思いますね
そこじゃないなと
“ 笑顔 ” よりも
もっと大事なことが
あります
“ 自分の機嫌をとる ”
というのは
まず 大前提として
今の 自分の 感情や情緒
それにともなっての
今の 自分の 行動を
自分で 分かっていないと
できないわけです🌱
そして それらを
自らが
受け入れ
認めることができているか
“ 笑顔で居る ” というのは
それらができていて
はじめて成立する
表現であって
笑顔で居る人が
必ずしも
上機嫌なのか というのは
また 別の話です
自身が
上機嫌だろうか
不機嫌だろうが
周囲には 関係ありません🌿
仮に 自分が
不機嫌であった場合
それを
周囲へ 向けない
ぶつけない
ぶつけてしまったのであれば
素直に
謝る
これらが
“ 自分の機嫌をとる ”
ということかと思います
“ 今の自分が どうであるか ”
を
“ 自分で 認められているか ”
が
非常に大事かと
『 自分の機嫌をとる 』
皆さまは
どう 考えますか🦋 . .*°∴。*
ROSÉ🌹
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