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11:00～16:30
自律神経とは、
心臓を動かしたり、
呼吸をしたり、
体温を調節したり、
私たちが意識しなくても24時間働いてくれている身体の自動運転システムみたいなものだそうです🚗💨
そして自律神経には、
交感神経
（活動・緊張モード）
と
副交感神経
（リラックスモード）
の2種類があります。
ではエロスとどう関係するのでしょう？🤭
実は、
性的な興奮はこの2つの神経のバランスがとても大切だそうです。
例えば、
初めて会う人で緊張しすぎたり、
仕事でストレスが溜まっていたりすると、
交感神経が優位になります😳
すると身体は「戦うか逃げるか」のモードになり、
血管が収縮しやすくなるそうです。
その結果、
男女ともに感度や反応が出にくくなることがあるとか。
逆に、
安心できる相手と一緒にいたり🥰
お風呂で温まったり♨️
マッサージを受けたり💆♀️
すると身体がリラックス。
血流も良くなり、
心地よさや気持ちよさを感じやすくなるそうです💕
そう考えると、
エロスは単純に身体だけの問題ではなく、
心の安心感もすごく大事なんですね🤭
たしかに、
疲れている時より、
ゆっくりお風呂に入って、
好きな香りに包まれて、
美味しいものを食べた日の方が、
なんだかご機嫌な気がします😂
もしかしたら、
最高のエロスへの近道は、
まず身体と心をリラックスさせることなのかもしれませんね🥰💕♨️おま
#出勤しました
