・
相も変わらず
食べよるで ロジー😋🍙🌟
(#てへっ

*やぱセブンのこれ系ほんま美味しいわー♡
次のお客様の元へと 参る前に
いかに!
素早く!
カロリーを摂取するのかッ🔥
ロジーにとって
めちゃんこ 大事でして😡✊❤️
ほんで
かなり 栄養素には 拘っていて
『 たんぱく質 + 炭水化物 』
これらを 必ず
同時に摂るように するわけです✨
たんぱく質は🐔🍖🐟
炭水化物と合わせて摂ると
吸収率が 良くなるし
炭水化物は
大事な 熱量(エネルギー)ですね☝️🌟
ってことで
さっきセブンで買ってきた
サーモンとブロッコリーの
タルタルサンドに
かぶりつきまして🥪🥦💕
あ、ほんで
このカフェラテですけれども
スーパーで
てきとーに 買ってみたら
案外美味しくて
びっくらこきまろ👀✨

。。。あ
ちょと 待って
食べ終わったら
なんか。。。
眠くなってきちゃったぁー🤤🩷
あへっ
ROS🌹
#脚 #お尻 #くびれ #胸 #ショートヘアー #動画 #次回の出勤予定 #今週の出勤予定 #本日出勤です #明日出勤です

















































































































































































































13:00~22:00












