サイトマップ
19:00～翌1:00
・
ふわぁ ～ . .* 🥱🫧
お
は
よ
う
ご
ざ
い
ま
す
🐶🍓☀️
太陽
まっぶしぃー！
気持ちの良い 朝ですね🐔✨
(#いえもー昼です
えっとぉ🙄💭
確かですね、
深夜３時辺りに 日記を書こうとして
おふとぅんの中で 何を書こっかなー
って
考えていましたら
いつの間にか 意識が
飛んどったみたいで
１２時ピッタリぐらいに
起きました🙈💕(#てへっ
私にとって
昨日と 今日は
遅い 正月休みです☺️🎍
気付けばもーあんた年が明けて６日も経っとるやないのほんまどないなっとんねんゆー話でっしゃろ🤡✋(#笑
早過ぎやろ ほんま🤣(#たはは
ということで
ロゼの一日は
まずは プロテ を イン✨
(#いちいち分けて言わないで
することからスタート🌿
起床してから まず 一発目に
プロテイン(たんぱく質)を
摂ります🫗
いつも飲んでいる
お気に入りのプロテインは
こちらでして
*エクスプロージョンという日本産のプロテインメーカー
ずっと前までは
有名な イギリスブランドの🇬🇧
『 マイ・プロテイン 』を
飲んでいて
とにかく しょっちゅー
SALE🎉をするので めちゃんこ安く
買えていたわけなのですが
昨今の 価格高騰事情で
お値段が 爆上がり🔥
わざわざ海外から
お高いたんぱく質なんて
いらんわな✋思て 買うのを止め
日本産で 絶対ええものあるやろ思て
探しましたら
やっぱり ありましたね😉👍
私の主観ですが
かなり質が良いと思います
エクスプロージョン💛
シェイクした時の
粉の溶け具合は 抜群にええし
味も 文句なしで 美味しい👏👏
私はこの『 カフェオレ味 』
一択なのですが
エクスプロージョン自体が
・安い
・味が美味しい
・品質の良さ
で 人気なので
特にこの カフェオレ味が
時々 売り切れてしまっていて
すぐに手に入らず 困るんよ😵💫💦
Amazonでも売っていて
そちらではいつだって買えるのですが
割高になっており
エクスプロージョン公式サイトが
最安値のため
やはり それらを知っている方々は
公式店で おそらく大量に買うので
売り切れとんやろなー思います👺🌱
たんぱく質は
常に欠かせない 大事な栄養素🌟
積極的に 摂るようになってから
体質が みるみる
変わりましたね、私は🙌
さーて
今から 大嫌いな
お掃除 と 洗濯
するっぺよ🤪✋💫
(#誰か代わりにやってーおねがーい
ROS🌹
#脚 #くびれ #お尻 #胸 #ショートヘアー #今週の出勤予定 #明日出勤です #パジャマ
