アルキルピラジンとマグネシウム。
この組み合わせ、
なんだか人間の裏テーマみたいで好き。
アルキルピラジンは、
納豆や発酵食品に含まれる、
あの独特な香り成分。
血流や集中、
巡りに関係すると言われていて、
脳を静かに起こす感じがある。
そしてマグネシウム。
現代人に不足しやすくて、
神経、筋肉、睡眠、
メンタルの安定まで関わる、
まるで縁の下の王様みたいな存在。
つまりこの二つって、
ただ元気を無理やり出す組み合わせじゃない。
巡らせて、
整えて、
ちゃんと休ませる方向の強さ。
私はこういう、
根性論じゃない優しさのある強さが好き。
本当に強いものって、
無理やり燃やすんじゃなく、
そっと壊れにくくしてくれる。
人間関係も同じかもしれない。
興奮剤みたいな愛より、
安心して眠れる愛のほうが、
結局いちばん長持ちするのです。
🤎💊💤
#明日出勤です #本日出勤です #雑記 #お礼日記

























































































































































































20:00~翌4:00
















