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11:00～15:30
ということで、💦
2回目にいきやすくする対策も調べてみました☺️
まず一番大事なのは、
2回目は急がないことです。
1回目と同じテンポを求めると、
身体がついてこなくなります💦
キスしたり💋
スキンシップしたり🫶
軽くマッサージしたり✨
まずは
血流とリラックスを優先するのがポイントみたいです。🥰
次に意外と大切なのが、
水分補給と深呼吸。
射精後は
軽い脱水状態＋交感神経が優位になりやすいので、
お水を飲んで🚰
ゆっくり呼吸するだけでも、
身体が整いやすくなるそうです🌿
そして最大のポイントは、
「いかなきゃ」を手放すこと。🥰
・またいかなきゃ
・時間が空いちゃった
こう思えば思うほど、
脳がブレーキをかけてしまいます🧠💦
「今日は2回目は流れ次第でいい」
くらいの気持ちの方が、
結果的にうまくいくことが多いそうです☺️
まとめると、
1回目が早くて
2回目が遅いのは、
体力や機能の問題ではありません。
むしろ
「反応が良いからこそ、回復に時間が必要」
という、身体の正直なサイン。
2回目は
頑張るものではなく、
時間と余裕を楽しむもの。😍🥰
そう考えるのが、
いちばん大人な対策なのかもしれませんね🌙✨
