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20:00～翌4:00
それはもう、舌で行く世界旅行である。
パスポートはいらない。必要なのはコップと好奇心。あと、うっかり炭酸を振らない慎重さ。爆発したら旅先が台所になる。
おすすめ世界の水5選
- エビアン／フランス
フレンチアルプスのカシャ源泉。雪や雨が地層を通って、約15年かけて磨かれる水。まろやかで王道。 - フィジーウォーター／フィジー
火山岩を通り、古い自噴帯水層にたどり着く水。南国の余裕を飲む感じ。 - ゲロルシュタイナー／ドイツ
カルシウム・マグネシウムが豊富な強めのミネラル炭酸水。食事と合わせると大人の顔になる。 - サンペレグリノ／イタリア
イタリアアルプス由来。水が岩を約30年旅して、ミネラルをまとって出てくる。食卓が急にレストラン顔。 - ペリエ／フランス
南仏ヴェルジェーズの炭酸ミネラルウォーター。泡が強くて、気分までシュワッと起きる。
水分摂取は体調維持に大切だけど、医学的には「水だけを無理に大量に飲む」より、食事中の水分も含めて考えるのが現実的。水の種類より、まず脱水を避けて、続けられる飲み方にすることが大事。
今日の私は、世界の水ソムリエごっこ。
「これはアルプスの気配がするわ」
「これは南国の火山岩を感じる」
「これは……冷蔵庫の奥で冷えすぎたやつ」
でもいいの。
水を選ぶだけで、日常は少し旅になる。
世界は広い。
そして私は今日も、コップ一杯で地球を味わう。🌍💧😋
#明日出勤です #本日出勤です #雑記 #私の好きな●●
