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女性の写メ日記
06/08 07:59
コーヒーは勃起にいいの？☕🤔
YouTubeみてたら
「コーヒーって勃起にいい」
みたいな内容の動画があり気になり調べてみました🤭
実はコーヒーに含まれるカフェインには、
☕血流をサポートする可能性
☕眠気を吹き飛ばして元気にする作用
があるそうです✨
勃起も血流が大事なので、
適量ならプラスに働く可能性があるんだとか😳
ただし、
朝からコーヒー5杯☕☕☕☕☕
みたいになると、
今度は眠れなくなって逆効果😂
結局、
よく寝て
よく食べて
適度に運動する
これが最強みたいです💕
なんだかんだ人間の身体って昔から言われている健康法に落ち着くんですね🤭✨
コーヒー片手に日記を書きながら、
今日も身体の不思議を勉強中です☕💕😊
06/08 06:51
06/08 06:09
06/08 05:01
「AVを見すぎるとEDになるって本当？🤔」
先日そんな話題になったので少し調べてみました✨
結論から言うと、
AVそのものが直接EDを起こすとまでは証明されていないそうです😊
ただし、
AVばかりの刺激に慣れすぎてしまうと、実際のプレイで興奮しにくくなる人はいると言われています😳
例えば、
刺激の強い映像ばかり見る
毎回同じ環境でセルフプレジャーをする
強い刺激じゃないと興奮しにくくなる
こんな状態が続くと、
実際の相手との時間とのギャップが大きくなってしまうことがあるそうです💦
これを俗に
「ポルノ誘発性勃起障害（PIED）」
と呼ぶこともありますが、実は医学界ではまだ議論が続いているテーマなんだとか🤔
一方で、
睡眠不足😪
ストレス😣
お酒の飲みすぎ🍺
運動不足🏃
加齢👨
などのほうが、EDに与える影響は大きいとも言われています。
なので、
AVを見たから即EDになる❌
ではなく、
刺激への慣れや生活習慣も関係する⭕
というのが現在の考え方に近いみたいです✨
何事も食べ過ぎ飲み過ぎと同じで、
ほどほどが一番なのかもしれませんね🤭💕
むしろしっかり寝て、適度に運動して、ストレスをためないほうが元気の秘訣みたいです😊✨💕
06/08 01:41
06/08 00:42
06/08 00:01
私は私が知る最良を、私がなし得る最善を実行する。
完璧な答えなんて最初から持っていない。
だからその時の自分が知る限りの最善を選ぶ。
転んだら学び、間違えたら修正する。
それで十分だと思うの。
心理学者のアンジェラ・ダックワースも語ったように、人を遠くまで運ぶのは才能より継続する力。
大切なのは、一度の大成功ではなく、今日もまた前へ進むこと。
目標達成まで最善を尽くすと決めたなら、あとは空を恨まないことだ。
社会という雨は降る。
批判もある。
失敗もある。
理不尽もある。
でも傘を差せばいい。
傘とは知恵。
傘とは経験。
傘とは自分を信じる心。
雨を止ませる力はなくても、濡れながら笑うことはできる。
だから私は今日も陽気さを胸に歩く。
晴れるのを待つのではなく、
雨の中でも機嫌よく歩ける人が、結局いちばん遠くまで辿り着くのだから。☔✨🌈
06/07 23:51
子どもの頃は、
空を見上げるだけで楽しかった。
水たまりを海に見立てたり、
石ころを宝物にしたり、
名前のない毎日に
たくさんの発見を見つけていた。
大人になるにつれて、
効率や正解を覚えていく。
役に立つか。
意味があるか。
失敗しないか。
そんなことを考えるうちに、
胸の奥の小さな冒険家は、
少しずつ静かになっていく。
でも、
いなくなったわけじゃない。
好きなものに夢中になる気持ちも、
心が躍る瞬間も、
ふとした景色に見惚れる感覚も、
今もちゃんと残っている。
童心を忘れないことは、
幼いままでいることじゃない。
何歳になっても、
「面白そう」を信じること。
何歳になっても、
「好き」を恥ずかしがらないこと。
誰かに笑われるかより、
自分の心が動いたかを大切にすること。
あなたが今まで集めてきた経験は、
大人になった証。
そして、
その胸の奥に残る好奇心は、
あなたらしさの証。
だから隠さなくていい。
目を輝かせることも、
夢中になることも、
心から笑うことも。
それは子どもっぽさじゃない。
人生を楽しむ力を、
今も大切に持ち続けているということだから。
今日の夜があなたにとって少しでも
あたたかでありますように🌙* :ﾟ
おやすみなさい♡(˘`๑)
06/07 23:01
人生には、ときどき周りの声が大きすぎて、自分の本音が聞こえなくなる瞬間がある。
でもね。
他人の言葉は、その人の人生から生まれたもの。
あなたの人生から生まれたものではない。
だから、自分の心の奥底にある小さな声が、それでもなお正しいと叫ぶのなら。
私はその声を大切にしてあげたい。
誰かに反対されてもいい。
笑われてもいい。
あなたの人生を最後まで生きるのは、他の誰でもなくあなた自身だから。
心理学者ユングは、人は人生の後半になるほど自分自身へ帰っていくと言った。
結局、人が探し続けるものは外側の評価ではなく、自分の魂との一致なのかもしれない。
永遠に一緒にいてくれる存在がいる。
それは恋人でも友人でもなく、
あなたの胸の奥で鼓動を続ける本物のハート。
迷ったら、そこに聞いてみる。
きっと答えは最初から知っている。
世界中がノーと言ったとしても、
あなたの心がイエスと言うなら。
私は、その勇気を美しいと思うの。💐✨️
誰もが見向きもしないものにも価値を見出せたらこんなに素敵なことはないよね。
06/07 22:46
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