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女性の写メ日記
03/27 07:00
🌙ねえ、好きでも嫌いでもなく、ただ何も感じていないって、いちばん静かで深い絶望だと思うの。
優しさも、拒絶も、まだそこに「感情」がある証拠で。
だけど無関心は、最初から存在しなかったみたいに扱われること。
一緒に過ごした時間も、触れた温度も、全部がなかったことみたいに消えていく。
それが、こんなにも心を削るなんて思わなかった。
恋って、報われないことよりも、忘れられることのほうが痛いのかもしれない。
それでも私は、ちゃんと誰かを好きになれた自分を、否定したくない。
だってその想いは、本物だったから。
本日のご予約もお待ちしております。
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03/27 06:22
🏥💊 ゆかクリニック診察室へようこそ…（食事タイミングエロス編）
食べるタイミングとエロスの関係🤭✨
これかなり大事で
何を食べるかより影響することもあるそうです🩺
結論
満腹すぎると下がる
空腹すぎても下がる
ちょうどいい状態が一番高まりやすいです
食後すぐがよくない理由
ご飯を食べた直後は
血液が消化に集中します
胃や腸に血流がいくことで
下半身への巡りが弱くなります
結果としてパフォーマンスが落ちやすくなり
眠気も出やすくなるそうです
空腹すぎる場合
エネルギー不足になり
集中力や元気が落ちてしまいます
気持ちはあっても体がついてこない状態です
ベストタイミング
食後1時間半から3時間くらい
消化が落ち着いていて
エネルギーもある状態なので
体が軽く動きやすいタイミングです
軽い補給について
タイミングが合わない場合は
軽くエネルギー補給するのがよいです
はちみつやナッツやチョコなど
重くならないものが向いています
温かさの重要性
体が冷えると血流が落ちます
温かい飲み物や
体を冷やさない食事を意識すると
巡りや感度にも関係してきます
本日の処方
満腹直後は避ける
空腹すぎない状態をつくる
食後1時間半から3時間を意識する
エロスは余裕がある状態で一番高まるそうです
お腹も気持ちもちょうどいいときが
一番いいパフォーマンスにつながるみたいです🤭✨
03/27 06:13
おはようございます♪
なおです☺️
最近は雨続きですが☂️
そろそろ、お花見シーズン(*^^*)
皆さまは、お花見いきますか〜？♡
なおは花粉症なので…室内からこっそり見ます（笑）
1週間ぶりの出勤です♪
優しい紳士さま
なおとぬくぬくしてくださいヾ(▽｀*)ゝ
03/27 05:30
03/27 04:08
🌙あなたといると、同じ景色のはずなのに、なぜか全部違って見える。
何気ない街も、ありふれた時間も、少しだけ特別になる。
それはきっと、景色が変わったんじゃなくて、私の心が変わったから。
誰と過ごすかで、こんなにも世界の色は変わるんだと知った。
だからこそ、一緒にいる時間を大切にしたいと思える。
あなたといると、ただそれだけでいいと思えてしまう。
そんな穏やかな魔法に、そっと包まれている夜。
なんていう、夜を過ごしてみたいです。笑
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03/27 03:00
🌙もし君を知らないまま100年生きるくらいなら、
たった一日でも、君を知って生きた方がいいと思ってしまう。
それくらい、人と出会うことは人生を変える。
ただ長く生きることより、どれだけ心が動いたかのほうが大切だと、君が教えてくれた。
明日が来る保証なんてないからこそ、
今日この瞬間、誰を想って生きるかがすべてなんだと思う。
限られた時間の中で、
私はちゃんと誰かを好きになれているだろうか。
そんなことを、ふと考える夜。
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03/27 02:00
🌙誰かに深く愛されていると感じると、不思議と心が折れなくなる。
うまくいかない日も、自分には帰れる場所があると思えるだけで、人は前に進める。
そして、誰かを深く愛することは、怖さと同時に勇気をくれる。
傷つくかもしれないのに、それでも想いを差し出したくなる強さ。
愛は、守られる安心と、踏み出す勇気の両方をくれるもの。
だから私は、愛されることも、愛することも、どちらも大切にしたいと思う。
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03/27 01:23
03/27 01:00
🌕目が合うだけじゃ、続かない関係もある。
恋って、つい相手のことばかり見てしまうけど
本当に長く続くふたりって、少し違う気がする。
同じ景色を見て、同じ未来を思い描いて、
隣で歩いていけること。
どちらかが無理をするでもなく、
自然と歩幅が合っていく関係がいい。
私も、そんなふうに
一緒に前を向ける人と出会いたいなと思う夜。
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03/27 00:17
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