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女性の写メ日記
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ここ大事で
サイズや年齢だけではないのです。
🥇第1位、メンタル(緊張・プレッシャー)
これがダントツだそうです。
✔ 失敗したくない
✔ 良く見られたい
✔ またダメかも
脳が「危険」と判断すると、血管が収縮するそうです。
やはり司令塔は脳なんですね🧠
🥈第2位、血流問題
✔ 運動不足
✔ 喫煙
✔ 生活習慣
血管が硬くなると
維持力が落ちるそうです。😭
🥉第3位、疲労・睡眠不足
テストステロンは睡眠中に作られますよね。
寝不足は、
ホルモンの敵だそうです。
🎖第4位、刺激慣れ
強い刺激に慣れすぎると、
👉 実際の刺激が弱く感じる
ということがあるそうです。
脳のドーパミン慣れからくるみたいです。
中折れの多くは、
✔ 脳
✔ 血管
✔ 生活習慣
この3つのチームワーク問題で
単純に「年齢」だけではないんですよね。
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