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女性の写メ日記
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07/30 08:14
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フードバンクとは、
まだおいしく食べられるのに、余ってしまった食品を集めて、食べ物に困っている人へ届ける活動です。
会社や農家、お店や家庭から、お米、缶詰、お菓子などが集まります。
「銀行」といっても、お金を預ける場所ではありません。
おにぎりを預けても、利息で二個にはなりません。🍙🍙
でも、誰かの「余った」が、
別の誰かの「今日のごはん」になります。
食べ物を捨てずに助け、
おなかが空いている人のことも助ける。
フードバンクは、
お金ではなく、やさしさを預ける銀行なのかもしれません。
今日のやさしさは増えて戻ってきます。
しかもこちらの利息は、笑顔です。😊✨
🌹正直わたしも欲しい…🙄☕️
07/30 06:01
07/30 05:01
ほうれん草って、おひたしやバターソテーのイメージですが、実はエロスとも少し関係がある野菜なんです😊
ほうれん草には葉酸、鉄分、マグネシウム、硝酸塩などが含まれています。
特に硝酸塩は体内で一酸化窒素（NO）の生成に関わり、血管を広げて血流をサポートする働きがあります。
血流は全身の健康だけでなく、性的な反応にも大切な要素のひとつです。
また、鉄分は酸素を全身へ運ぶ役割があり、不足すると疲れやすくなることも。元気がないと、エロスを楽しむ余裕も少なくなってしまいますよね。
さらに、マグネシウムは筋肉や神経の働きをサポートし、リラックスにも関わる栄養素です。
もちろん、ほうれん草を食べたから急にムラムラするわけではありません🤭
でも、身体のコンディションを整え、血流や活力をサポートしてくれる野菜のひとつと言えそうです。
今日の食卓にほうれん草が並んだら、「これはエロスのためのチャージかも🥬💕」なんて思いながら食べると、いつもより美味しく感じるかもしれません🥰
07/30 04:13
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