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女性の写メ日記
03/26 20:03
こんばんは🌃
03/26 20:00
🌕頑張らなきゃ、ちゃんとしなきゃって思うほど、苦しくなる日がある。
でもね、最近は思うの。
そこそこでいいって。
全部うまくいかなくてもいいし、理想通りじゃなくてもいい。
最悪じゃなければ、それだけで十分じゃないかなって。
少し笑えたとか、
ちゃんと起きられたとか、
今日をなんとか終えられたとか。
それだけで、本当はちゃんと前に進んでる。
完璧を目指すより、
壊れずにいられることの方が、ずっと大事な日もある。
だから私は、自分に優しくすることにしたの。
今日の私は、これでいい。
そしてそんな日常を、一緒に過ごせたら嬉しいなって思う。
本日のご予約もお待ちしております。
出勤時間に関してはご相談に乗れますのでお気軽にチャットにてお問い合わせ下さい。
03/26 19:30
03/26 19:20
03/26 19:13
03/26 19:00
🌗ふとした瞬間に思うの。
私たちは最初から、同じじゃないってこと。
顔も、性格も、感じ方も、生き方も。
全部違うのに、「普通」に合わせようとするから、どこか苦しくなる。
周りと同じでいることで安心できることもある。
でも、その代わりに、自分らしさを少しずつ削ってしまうなら——
それは本当に望んだ生き方なのかな。
私は、完璧じゃない自分も、
人と違う部分も、そのまま抱えて生きていきたいと思う。
だって、その違いこそが魅力になることを、少しずつ知ってきたから。
誰かの「普通」じゃなくていい。
あなたには、あなたの形がある。
そして私は、そんなあなたに惹かれる。
出勤時間に関してはご相談に乗れますのでお気軽にチャットにてお問い合わせ下さい。
03/26 18:51
1個前の日記にも書いたけど
03/26 18:40
03/26 17:00
🌕気づいたら、私は「勝つこと」の意味を間違えていたのかもしれない。
誰かより優れていることや、評価されることばかりを追いかけていた頃は、いつもどこか苦しかった。
足りない自分を埋めることに必死で、本当の自分を置き去りにしていたから。
でも今は少し違う。
ありのままで生きていいと、自分に許せるようになった。
できないこともあるし、弱さもある。
それでも、それが私なんだと受け入れられたとき、不思議と心が軽くなった。
そして同じように、人の欠点にも優しくなれた気がする。
完璧じゃないからこそ、人は愛おしいんだと思えるようになった。
誰かに勝つことじゃない。
自分を否定しないでいられること。
それが、私にとっての一番の勝利。
本日のご予約もお待ちしております。
出勤時間に関してはご相談に乗れますのでお気軽にチャットにてお問い合わせ下さい。
03/26 16:36
エロ楽しい時間ありがとうございました。
🏥💊 ゆかクリニック診察室へようこそ…（栄養エロス定期検診）
ご報告です🤭✨
先日お会いしたお兄様が
日記を見てオリーブオイルを取り入れてくださったそうで🫒
お通じがよくなったり
朝の元気も違うかもとおっしゃっていただきました
患者様からこういうお声をいただけると
本当に嬉しいです😭✨
さらに定期検診結果でも
かつてないくらいお固く調子良好でした
射精量も良好🤭
オリーブオイルのじわじわ効果
しっかり出ている可能性があります🩺✨👩⚕️
🧠診断① 美容への効果
オリーブオイルにはビタミンEが含まれていて
肌の乾燥予防やツヤ感アップに関係するそうです
内側から潤うことで自然な色気につながる
これがポイントです✨
お兄様も肌ツヤ抜群でした。
私も10年くらい積極的に摂取しています。
🥗診断② 健康面
主成分のオレイン酸は
腸内環境を整える働きがあり
便通改善にもつながると言われています
今回のお兄様の変化もここが関係していそうです🤭
🔥診断③ エロスへの影響
良質な脂質は
ホルモンの材料になり
血流のサポートにもつながるため
巡りが良くなり
元気や感度にも関係してくるそうです
即効性というより
体の土台を整えるタイ
ただしとりすぎはカロリーオーバーなので
1日大さじ1から2が目安です^_^
💊本日の処方
オリーブオイルを習慣に
継続して体のベースを整える
焦らずじわじわ育てる
🫣ゆか先生のひとこと
オリーブオイルは
美容
健康
エロス
全部に効く
じわじわ型の万能サポート食材です
体って正直で
整えるとちゃんと応えてくれるんですね🤭✨
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