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🧔「ロゼちゃんって、
めっちゃ食べてるよね？(笑)
なのになんでそんなに
細いの？」
旦那さまから、
約２億回ほど聞かれ続けているこのご質問。
では答えを一言だけ☝️
錦糸町のベッドの上でよく動いているからです!!!!!!!!👏(笑)
あ、ちなみに
ソファの上でもよく動きます❤️←
ここからはあくまでロゼの持論なのですが、
この世に“太る食べ物”って無いと思うんですよ🥸☝️
人それぞれの体質やカラダの事情によって、太りやすい・痩せやすいというのは確実にあると思っていて、
その中でロゼがもっとも重要だと思っているのは、
◯食べ物の質
◯食べ方
◯代謝
これやと思てます☝️🌟
ロゼは昔、
筋トレとピラティスのパーソナルトレーニングをしていた時期があって、食べ物や身体のしくみについて色々と勉強をしよったんですよ📝👓
『ちゃんと食べないと太りやすくなる。(リバウンドする)』
この言葉、チラッと聞いたことありませんか？
これ、事実なんです🫧
*先日、錦糸町のお仕事終わりにデニーズでパンパン💕してきました。あ、「お腹がパンパン」という意味です。ぐぷっ
“食べると太る”
ほとんどの方が単純にそう考えがちやと思うんですけど、
太る原因 ＝ 食べ物が悪い
てはなくて、
太る原因 ＝ 食べ物の質、食べ方
そう思います🙌
ロゼは錦糸町でお兄さまとムフムフ💕してお別れしたあとに、
必ずおにぎりとローソンのからあげクンを食べるんですよ🍙🐔
プレイ後は、
毎回とんでもなくお腹が空いていてフラッフラになるので、ちゃんとカロリー(エネルギー)を摂ってあげる。
お菓子などでお腹を満たさず、
ちゃんとした『栄養素』の認識で摂取できるものにこだわって食べています。
たんぱく質＋炭水化物がGood👍✨
ほんで、
食べたらお兄さまの上でひたすら動く∞✊🔥
(#ぁん❤️
いつ、
どのタイミングで、
何を食べて、
その後どうするのか。
＼食べ物の質・食べ方・代謝／
先入観やメディアの怪しい情報に踊らされることなく、
カラダへの正しい知識と行動で、
いつまでも健康的でいたいなって思います☺️🙌🍀
ROSÉ🌹
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◉次回のご案内枠は
来週２３日(日)１８：３０～
どなた様でもどうぞお気軽に、お誘い下さいね🐰🌼
◉８月シフト
◉各予約サイトのご予約先制限により、ネットやお電話からまだ予約ができない先のお日にちへご予約をご希望のお客様も、チャットより(オキニトーク含)お気軽にお声がけ下さいませ💐. .*°∴。*
14:00～15:30
