ふとしたときに、手が触れたり、そっと肩に触れられたりすると、不思議と安心することがあるよね。
それは気のせいじゃなくて、ちゃんと理由があるの。
人は触れ合うことで、オキシトシンっていう安心ホルモンが出る仕組みになってる。
だから、ぎゅっとされたり、優しく撫でられたりすると、心の緊張がゆるんで、自然と距離も近くなる。
言葉よりも先に、触れ方で伝わるものってあるんだと思う。
私はね、無理に距離を詰めることはしないけど、ちゃんと大切に触れることは、すごく大事にしてる。
一緒にいる時間の中で、安心して力を抜けるような、そんな空気を感じてもらえたら嬉しいな。
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