今日嬉しくて軽く一人で飲んで帰ったんですが
見た目はクルミみたいなのに、苦みが少なくて甘みがあって、とっても食べやすいナッツなんです🥰
実は調べてみると、ビタミンEや亜鉛、マグネシウムなど、身体にうれしい栄養がたっぷり✨
まず
良質な脂質やビタミンEは血管の健康維持に役立ちます。
血流は勃起や女性器への血液の流れ、感度にも関係するため、間接的にプラスになる可能性があります。
それから
亜鉛は男性ホルモン(テストステロン)の正常な産生に必要な栄養素です。
不足すると性欲や精子の質に影響することがあるため、適度な摂取は大切です。
さらに
マグネシウムは筋肉や神経の働きを助け、ストレス軽減にも関わります。
リラックスした状態の方が性的興奮も高まりやすいと言われています。
また
ビタミンEは「若返りのビタミン」とも呼ばれ、肌の調子を整える働きがあります。
肌に自信が持てると、気分が上がってエロスにもつながる人は少なくありません。
ナッツ系はやっぱりエロスの味方ですね。






























































































































































































12:00~22:00















