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女性の写メ日記
04/15 19:59
04/15 19:58
04/15 19:01
今日もまた、削るのは睡眠だった。
やりたいことは増えるのに、時間は増えないから。
勉強もしたい。
仕事もしたい。
ちゃんと結果も出したい。
だから私は、いちばん削りやすいものを削る。
そう、睡眠。
でもね、心理学ではちゃんと証明されてる。
睡眠不足の脳は、酔っ払いと同じくらい判断力が落ちるらしい。
つまり私は、
未来を良くしたくて頑張ってるのに、
その未来を決める判断を、ちょっと酔った状態でやってる。
…ちょっと笑えるけど、けっこう怖い。
本当は知ってる。
削るべきは睡眠じゃなくて、
やらなくていいことのほうだって。
がんばる人ほど、足し算がうまい。
でも、結果を出す人は、引き算がうまい。
今日は少しだけ、勇気を出してやめてみた。
全部やろうとする自分を。
そしたらね、ちょっとだけ心に余白ができた。
その余白で、ちゃんと眠れた。
明日の私は、たぶん今日より賢い。
ちゃんと寝たから。
04/15 18:00
人は、正しいから動くわけじゃない。
気持ちよく納得できたときにだけ、YESを出す。
心理学ではこれを一貫性の原理や返報性という。
小さなYESを積み重ねると、人は「NOと言いづらい自分」になる。
例えばいきなり大きなお願いは断られる。
でも小さな共感を先に差し出すと、心の扉は静かに開く。
ねえ、今日ちょっと疲れてない？
この一言で、人はもう半分YESしてる。
押すより、寄り添う。
奪うより、先に与える。
気づいたの。
YESって、勝ち取るものじゃなくて
相手の中に最初からあるものを、そっと引き出す技術なんだって。
だから私は今日も、少しだけ優しくする。
YESも、恋も、そういうところから始まるから。
合言葉は、まあいけるでしょ。
04/15 17:12
ゆか 【錦糸町F俗で勤務】(@yuka_kinshicho)
https://youtube.com/@yuka_kinshicho?si=oRbJv-hpyb-ooU2b
とコラボ公開させていただけるそうです。 
是非是非大変お手数ですが、両方ともチャンネル登録していただき🙇♀️、
両方とも再生いただけたらとっても嬉しいです。🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️😱🙇♀️
今回のユメトノチャンネルさんの企画は、
キャストの女性がお仕事前に普段していることややってみたいことを自由に発信していくコーナー。🥰
事前に「何をしたいですか？」と聞いていただき、
私はぜひ錦糸町のラブホテル紹介をさせていただきたいですとお伝えして、今回の内容が決まりました✨
いつもの少し淡々としたナレーションではなく、
今回はカメラマンさんと自然なテンションでお話ししているので、
いつもより素の私の雰囲気が伝わるんじゃないかなと思います🖤
前編では、
自己紹介と少しだけラブホ紹介、そして近隣のレストランでのランチの様子を撮影していただきました🍽️
ドキドキしながら、
まるで私とデートしているような気分で見ていただけたら嬉しいです…🖤🫣
ゆか 【錦糸町F俗で勤務】(@yuka_kinshicho)
https://youtube.com/@yuka_kinshicho?si=oRbJv-hpyb-ooU2b
SNS頑張ってます
YouTube@yuka_kinshicho
インスタ yuka_kinshicho
X@kinshicho_yuka
04/15 17:00
ちょっと思ったことあるけど、それはまた今度ね。
この一言だけで、なぜか心に引っかかる。
人は、すべてを説明されると安心するけど、同時に忘れる。
でも、少しだけ残された余韻は、ずっと頭の中に残り続ける。
心理学では未完のものほど記憶に残りやすいと言われている。
いわゆるツァイガルニク効果。
終わっていない物語は、脳が勝手に続きを探し続ける。
だから、全部言い切らない人は強い。
余韻を残せる人は、相手の中で生き続ける。
伝えることだけが魅力じゃない。
あえて残すことも、ひとつの優しさであり、技術。
また今度、の一言に
期待も、想像も、余韻も全部詰まっている。
人の記憶に残る人って、
少しだけ秘密を置いていく人だと思う。
04/15 16:40
04/15 16:27
04/15 15:28
04/15 15:00
人はみんな違う。
わかってるつもりで、つい同じ優しさを配ってしまう。
でもね、
心理学では性格の約50%は生まれ持った傾向と言われている。
変えられるけど、完全には別人になれない。
だからこそ大事なのは、
変えようとすることより、理解しようとすること。
静かな人に盛り上げを求めても、疲れさせるだけ。
自由な人にルールを押しつけると、心が離れる。
相性の正体って、
好き嫌いじゃなくて、ストレスの少なさ。
この人といると自然体でいられる。
それだけで、人はちゃんと満たされていく。
全部を合わせにいく恋は、いつか苦しくなる。
でも、少しズレてるくらいが、ちょうどいい。
完璧に理解しなくていい。
ただ、違いを雑に扱わないこと。
それが、大人の優しさ。
そして少しだけ思うの。
誰にでもいい顔をするより、
この人にはちゃんと向き合いたいって思われるほうが、
ちょっと色っぽいよね。
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