ゆかさんの写メ日記ページ - 錦糸町人妻セレブリティ

🏥💊 ゆかクリニック診察室へようこそ…（即効エロス食材編）

今夜ちょっと元気になりたい系





�

ちゃんと調べてみました🩺

👑第1位 ダークチョコレート

�

血流アップと幸福感アップに関係するそうです

�

カカオに含まれる成分が

血管拡張やドーパミン分泌を促すと言われています

�

食べて30分から1時間でじわっと効くタイプです🍫

�

🥈第2位 ナッツ 特にアーモンドやくるみ

�

勃起力サポート系といわれています

�

アルギニンという成分が

血流を良くする働きがあるそうです

下半身の巡りにも関係しやすいです🥜

※YouTubeより

🥉第3位 バナナ

エネルギーと神経系サポート

カリウムやビタミンB群によって

疲労回復や神経の働きに関係します

即効で元気感が出やすい食材です🍌

🏅第4位 はちみつ

�

素早いエネルギー補給

�

吸収が早いため

体力や集中力の回復に役立つそうです

軽いブーストに向いています🍯

�

🥂第5位 少量の赤ワイン

緊張をゆるめる作用

�

ポリフェノールによる血流サポートと

リラックス効果があると言われています

�

ただし飲みすぎは逆効果です

�

🔥番外編 即効コンボ

チョコ ナッツ 少量ワイン

血流 ホルモン リラックスがそろう

バランスの良い組み合わせです🤭

💊本日の処方

�

空腹すぎない状態でとる

食べすぎない

リラックスとセットで取り入れる

�

🫣ゆか先生のひとこと

�

即効性がある食材は

血流と脳の気分に関係するものです

体と気持ちの両方が整うことで

エロスは自然と高まるそうです🤭✨

エロ楽しい時間ありがとうございました。





🏥💊 ゆかクリニック診察室へようこそ…（栄養�エロス定期検診）

�

ご報告です🤭✨

先日お会いしたお兄様が

日記を見てオリーブオイルを取り入れてくださったそうで🫒

�

お通じがよくなったり

朝の元気も違うかもとおっしゃっていただきました

患者様からこういうお声をいただけると

本当に嬉しいです😭✨

さらに定期検診結果でも

かつてないくらいお固く調子良好でした

射精量も良好🤭






�

オリーブオイルのじわじわ効果

しっかり出ている可能性があります🩺✨👩‍⚕️

🧠診断① 美容への効果

オリーブオイルにはビタミンEが含まれていて

肌の乾燥予防やツヤ感アップに関係するそうです

内側から潤うことで自然な色気につながる

これがポイントです✨



お兄様も肌ツヤ抜群でした。

私も10年くらい積極的に摂取しています。

🥗診断② 健康面

主成分のオレイン酸は

腸内環境を整える働きがあり

便通改善にもつながると言われています

今回のお兄様の変化もここが関係していそうです🤭

�

🔥診断③ エロスへの影響

良質な脂質は

ホルモンの材料になり

血流のサポートにもつながるため

巡りが良くなり

元気や感度にも関係してくるそうです

即効性というより

体の土台を整えるタイ

ただしとりすぎはカロリーオーバーなので

1日大さじ1から2が目安です^_^

💊本日の処方

オリーブオイルを習慣に

継続して体のベースを整える

焦らずじわじわ育てる

🫣ゆか先生のひとこと

オリーブオイルは

美容

健康

エロス

全部に効く

じわじわ型の万能サポート食材です

体って正直で

整えるとちゃんと応えてくれるんですね🤭✨

YouTube@yuka_kinshicho

インスタyuka_kinshicho

X@kinshicho_yuka

人って




�

一つの感覚が制限されると、他の感覚が鋭くなる

�

ようにできているんです。

たとえば目を閉じると

音がよく聞こえる

触れられた感覚が強くなる

気配に敏感になる

�

って感じたことありませんか？

�

これは脳の働きで

�

普段は視覚が一番たくさん情報を処理しているんですが

見えなくなると

その分の処理余裕が他の感覚に回るんです。

�

さらにもう一つ大きいのが

想像力が働く

ということ。

見えていると

情報は「そのまま」ですが

見えないと

�

どうなってるんだろう

次何が起きるんだろう

�

って

�

脳が勝手に想像してドキドキを作り出す

�

んです。

�

つまりまとめると




�

見えない＝感覚＋想像が強化される状態

だから

いつもより敏感に感じるんですね🤭✨

�

これ、ちょっとエロス的に言うと

�

👉「見えない安心」と「見えないドキドキ」が同時にくる状態

�

なんです。

�

だからこそ

�

触れられたときの感覚が深くなる

声や息遣いが強く響く

いつもより没入できる

�

っていう

�

感覚が研ぎ澄まされた状態

�

になるわけです🩺✨

�

こういうのって

ただの気のせいじゃなくて

ちゃんと脳と感覚の仕組みなんですよね🤭

�

まさに

�

人間の本能がつくるスイッチ

�

って感じです✨






​​​​​​​

https://youtube.com/shorts/WTyoBkE_8ZI?si=LDkN4U8Jkn_0Zbhy

YouTube@yuka_kinshicho

インスタ yuka_kinshicho

X@kinshicho_yuka

フェチというのは

�

👉 特定のものに強く惹かれる感覚

のことを言うそうです。

�

たとえば

・脚が好き

・匂いが好き

・声が好き

・仕草が好き

などなど

人それぞれ「ここにドキッとする」というポイントがあって

それがフェチなんだそうです🤭

実はこの言葉

もともとはフランス語の「フェティシズム」からきていて

👉 物や特定の部分に特別な価値を感じること

という意味があるそうです。

つまりフェチって

ちょっと変わってるとかじゃなくて

👉 その人だけの“好きのスイッチ”

みたいなものなんですね🤍

だから

自分では普通だと思っていることでも

誰かにとってはすごくドキドキするポイントだったりして

そこがまた面白いところですよね🤭

YouTube@yuka_kinshicho

インスタ yuka_kinshicho

X @kinshicho_yuka

視覚が遮られると



�

何をされるかわからないドキドキ感が上がります


�

触覚や音がすごく敏感になります

想像力が働いて興奮しやすくなります

�

つまり

感じ方が何倍にもなりやすいです

手錠の効果

�

自由が制限されることで

相手に委ねる感覚が強くなります

コントロールされている感覚が生まれます

普段と違う非日常で興奮しやすくなります

�

つまり

支配や委ねるスイッチが入りやすくなります

組み合わせると

�

アイマスクと手錠

見えない 動けない

完全に感覚に集中する状態になります

�

なので

ちょっとした刺激でも強く感じやすくなります

ゆかクリニック的まとめ

�

人はわからないと興奮します

自由が少し制限されると感覚が研ぎ澄まされます

安心できる相手となら快感に変わりやすいです

�

無理にやるものではなくて

安心と信頼があることが一番大事です

お兄様の感度を高める治療としてアイマスクや手錠を使わせていただくことがあります😍🥰

ちょっと聞いてください🤭

この前とあるお兄様と

一回目のプレイでうまくいかなくて

いわゆる中折れしちゃったんです。



�

でもそのあとお風呂に入って

改めてもう一回したら

むしろさっきより元気になってる😳上手くすんなりできたんです。(お兄様の許可のもとに書いています。)



�

なんでって思って気になって調べてみました🩺✨

まずこれ

めちゃくちゃ普通に起きる現象だそうです

原因はいくつかあって

① 緊張とプレッシャー

最初ってどうしても

ちゃんとできるかな

気持ちよくさせなきゃ

失敗したくない

っていう

頭の中の考えが強くなりがちなんです

すると体は

交感神経 緊張モード

が優位になります

でも実は勃起って

リラックス状態 副交感神経

のときに起きるもの

つまり最初は

気持ちはあっても体がついてこない状態

になりやすいんです

② お風呂の効果がすごい

これ今回のポイントです🛁✨

お風呂に入ると

体温が上がる

血流がよくなる

筋肉がゆるむ

そして何より

リラックスできる

これによって

副交感神経が優位になる

勃起しやすい状態になるんです😍

③ 一回目で安心が生まれる

一度うまくいかなかったあとって

逆に

もうダメでもいいや

って少し力が抜けたりしますよね🤭

この

プレッシャーが抜けた状態

がめちゃくちゃ大事で

緊張が減る

自然体になる

ことで

身体がちゃんと反応しやすくなるんです

④ 血流が安定してくる

最初は緊張で血流が不安定でも

時間が経って

温まって

落ち着いて

くると

下半身への血流も安定してきます

これもかなり大きい理由だそうです

結論

一回目ダメでも全然問題なし

むしろ二回目のほうが良くなることはよくある

です🤭

�

なんかこれ調べて思ったんですけど

エロスって

�

テクニックだけじゃなくて状態がめちゃくちゃ大事なんですね

�

焦らないこと

リラックスすること

これが一番の近道みたいです🩺✨

ということで本日の学び🤭

お風呂は最高の前戯かもしれません🛁✨

なんで名前を呼ばれるとドキッとするんだろうって、ふと気になって調べてみました🧠✨

実はこれ、ちゃんとした理由があるみたいです。

まず人は、自分の名前にとても敏感に反応するようにできているそうです。





�

名前は小さい頃から何度も呼ばれてきた、自分にとって一番特別な音ですよね。

だから周りの音の中でも、名前だけは無意識に拾ってしまうみたいです。

さらに面白いのが、名前を呼ばれると脳の中で感情に関係する部分が反応するそうです。

ドキドキや安心感を感じる場所が刺激されるので、ただ呼ばれただけなのに特別な感じがするんですね。

そしてもうひとつ。

人に名前を呼ばれるというのは、ちゃんと自分を


見てくれているサインでもあるそうです。

その瞬間に、自分が相手にとって「大事な存在」だと脳が認識するみたいです。

だから急に距離が近くなったような感覚になって、ドキッとするんですね。

声のトーンや呼び方でも印象は変わるそうで、少し優しかったりゆっくり呼ばれるだけで、安心感が強くなって感じ方も変わるみたいです。

名前を呼ぶってすごくシンプルなのに、ちゃんと相手の心に届く行為なんだなと思いました。

なんだか少しロマンがありますね🤭✨