ゆかさん写メ日記 - 錦糸町人妻セレブリティ 24ページ目

圧倒的エロリスト
ゆか　40歳
T152　88(F)-56-84

プレミアム1000円前月本指名No.２

セルフ脳イキ開発ルーティンに使える具体的アイテムについて

セルフ脳イキ開発ルーティンに使える具体的アイテムについてそのようなものが存在するのかが気になり調べてしまいました。

セルフ脳イキ開発のためには、身体を安心して委ねられる環境と、深い快感を届ける道具が大切だそうです^_^

あっちなみに😅興味ないお兄様は、好奇心の塊のゆかがまたなんか調べて楽しんでるなー。ぐらいで読んでくださいね。色々なエロすがあるんだなぐらいで。笑笑

脳イキは環境とアイテムが9割らしいという衝撃の情報を目にしまして…
さっそく調べてみました🔍✨
今回はその名も

『セルフ脳イキ開発セット（自作）』の中身をご紹介します！笑

💦まずはぬるぬるから整えるそうです
脳イキといえば、気持ちよさに潜る快感…。
でもその前に「肌がひっかかる！」では全てが台無しです🙅‍♀️笑

というわけで、潤滑剤はぬるぬるの命だそうです✨

👑王道は「ペペローション」。とにかくクセがなくて使いやすいらしいです
🔥温感タイプも人気で(たぶん)、「塗った瞬間ちょっとドキッとする」そうです（エロい）

あと、アナルに挑戦する勇者の方は高粘度タイプを使うのが絶対とのことです🍑
ヌルヌルの持続力が安心感につながるそうです（もはや人生と一緒ですね）

そして振動アイテム
最近は男性向けのおしゃれバイブも増えてるそうです。

会陰バイブは、外から軽く当てるだけでじわ〜んときて
「え？ここがこんなに気持ちいいなんて…」となるそうです。
ちなみに見た目がミニマルでスタイリッシュ。普通に家にあっても誰もバイブって気づきません。天才。たぶん

前立腺バイブはもう本気のアイテムらしいです。
「イかずにイケる世界」の扉を開いてしまった人たちが次々沼にハマってるとか🌀

そして侮れないのが乳首ローター。
最初は「感じないし」と思ってた人が、開花して乳首だけで…なんてこともあるらしいです。
流石ポテンシャル乳首🍼✨

そして
忘れちゃいけないのが雰囲気づくり。

🕯️アロマディフューザーは、「今日は脳でイキます」の合図みたいなものだそうです。
イランイランの香りは脳がエロすしていいですってなる香りとも言われてるらしいです（笑）

💡照明は暖色系。明るすぎると自分に冷めてしまうので、
ほの暗い空間で「あれ、オレ今とろけてるかも…」って錯覚させるのがポイントです🫠

🎧さらに、バイノーラル音声（左右で音が違うやつ）をイヤホンで聞きながらセルフすると、
脳の性感帯がグワ〜っと反応するらしいです。
「お耳が感じる」は伊達じゃないらしいですよ👂💕

エロは道具と演出で3倍増しになるらしいです。←これは本日

気持ちいいを超えてとろけるためには、
準備と敬意とほんの少しの勇気が大切なのかもしれませんね笑

気になった方は、
「脳イキ育成スタートキット」の中から、1つだけでも試してみてください💌

会陰は隠れた司令塔だそうです。そして乳首

続いて会陰（けいん）！読めなかった方、正直で好きです🫶笑
わたしも初めて知りました🤭

ここは睾丸と肛門の間の、ちょっと押すと「うっ」てなるところ。
でも実はここ、外から前立腺を間接的に刺激できるすごいポイントだそうです✨

やり方は簡単で、
指の腹で「グッ」と5秒押して、スッと離す。
それを呼吸に合わせて繰り返すだけで、
じわじわ全身ゾワ〜ッてなってくるらしいです💓

バイブを使っても良いそうで、小型の会陰バイブは男性人気もじわじわ上昇中らしいです😳📈

そして…乳首！👀　

⚡乳首はポテンシャルの塊らしいです

女性だけのものじゃありません！
実は男性の乳首も、ちゃんと性感帯として脳とつながっているらしいんです🧠💘

「え、乳首で感じるなんて変じゃない…？」
そう思ってる男性も多いかもしれませんが、
継続して刺激を与えると開発されていくとのこと。筋トレと一緒ですね🏋️‍♂️笑

撫でる・つまむ・引っかく・冷やす・息を吹きかけるなど、
いろんなバリエーションで遊べるので、まずは乳首プレイ筋を育ててみてください💪💗

アナル、会陰、乳首——
ぜんぶちょっと恥ずかしいけど、ぜんぶ真剣に育てると、
本当に射精とは別次元の快感が待っているそうで、ワクワクしますよね🫠💥

🍑アナルは脳に直結する裏ルートらしいです

男性の脳イキや性感帯開発にもつながる「アナル・会陰・乳首の具体的な刺激法」を調べてみました^_^q

まずびっくりしたのがアナルです。
恥ずかしながら、ふだんは「出す方」専門の場所ですが、
実はここ、仙骨神経を通じて脳と直結しているらしく、
刺激の仕方によっては意識が飛ぶような快感に繋がることもあるそうです…😳

はじめは無理に入れなくてOKで、
外側を撫でたり、円を描いたりしてお尻と仲良くなることから始めるのがいいそうです🫣笑

ローションはたっぷり、爪は短め、
…あと羞恥心はどこかに置いてきてくださいとのことです🙈笑
指先で肛門の周囲をなでる・押す・円を描くなどの刺激を加えます
指1本分を、息を吐きながらゆっくり挿入します🤭
🤩入れたら上下左右に軽く動かすか、奥の壁をゆっくり押すだけでも◎
男性の前立腺（Pスポット)は約4〜5cm先の前側（おへそ側）にあるそうです

※無理せず、少しずつ感覚を育てるつもりで続けることが大切です。

💡男性が脳イキするための３つの鍵

① 肉体よりも精神を解放する

まずはリラックス＋集中。
頭の中を無にすることで、感覚が研ぎ澄まされていくそうです。
呼吸を整える
相手に委ねる
自分の性感を観察する

→ これは瞑想にも近いので、日常から訓練できるかもです🧘‍♂️

② アナル・会陰・乳首など非メイン性感帯を刺激

射精器官でない部位をじっくり開発していくことで、
性感のスイッチが脳へと移動していくそうです。

たとえば…
会陰（玉と肛門の間）への振動
アナルプレイで仙骨神経への刺激
乳首や耳、首筋など“ゾワゾワするエリア”

このとき、あえて射精はせず、波のような快感を味わうことが大切なんだそうです💞

③ 信頼・愛情・羞恥・没入感

実は脳イキにはメンタルとシチュエーションも超重要！
恥じらい
支配される安心感
相手にすべてを委ねる感覚

こういう感情のスイッチが、脳をトランス状態へ導いてくれるそうです🌀
だから「Mっ気のある男性」の方が脳イキしやすいとも言われているそうです😏💗

脳イキは、「イく」ことよりも
感じることに全意識を傾けたときだけ開く扉なんですね。

どうせなら新しい快感味わってみたいですよね。

脳イキとは

前回の日記で書いた「脳イキってなに？」に続き
さらにその中身について掘り下げてみました📚💕

💫脳イキすると、どうなるのでしょうか？
• 呼吸が浅くなる
• 全身の力が抜ける
• 自分の“輪郭”がなくなるような感覚
• 涙が出たり、笑ったり、放心状態になったり…

まるで脳内で快感の嵐が吹き荒れてるような状態なんだそうです。

脳イキを経験すると、「あ、今までのオーガズムとは別物だった」って思う人が多いんだそうです🫣

どうやったら脳イキできるのでしょうか。？
続く

🧠脳イキってなに？

ちょっと気になってたエロワードについて調べてみました🫣💕

その名も——脳イキ。

普通のオーガズムと何が違うの？って思ったんだけど、
調べてみたらすっごく奥が深かったです…✨

脳イキとは、脳そのものが快感を感じている状態のこと。
射精や膣オーガズムのような身体中心の「イキ」とは別で、
なんと意識が溶けるようなトランス状態に近いんだそうです

「身体は動けないのに、意識だけがどこかに飛んでいく感じ」
「自分の存在が薄れていくような感覚」
そんな風に表現されることもあるらしくて…読んでてゾクゾクしました🫠💓

実際に脳イキを体験した人の脳では、
30か所以上の領域が同時に興奮してるっていうMRIのデータもあるそうで、
もう科学的にも「脳がイッてる」って証明されてるんです💥🧠

これって…すごく神秘的で、エロいですよね💋✨

🧠💦オーガズムの瞬間、脳の中はどうなってるの？

こんばんは🌙✨

前回オーガニズムを調べたら、オーガズムのとき、脳の中では何が起きてるのか気になり調べてみました🫣📚

オーガズムに達した瞬間、実はなんと脳の30か所以上が同時に活性化してるんだそうです😳💥

MRIの実験でわかったそうなんですが
視覚・聴覚・触覚・記憶・感情・運動…あらゆる脳の領域が一気にオーバードライブ状態に‼️

特に女性の場合はそのスイッチの入り方が繊細で深くて、
脳がトランス状態＝瞑想や宗教的恍惚に近い反応を起こすんでだそうです…✨

たしかに〜

このとき脳内では…
・ドーパミン（快感ホルモン）
・オキシトシン（愛情ホルモン）
・セロトニン（安心と幸福感）
・エンドルフィン（天然の鎮痛剤）

が次々とドバドバ放出されて、
まさに脳が絶頂する状態に💦🧠💓

この活性化は脳波的にもてんかんの発作や脳卒中に近い信号に似てるんだとか。
つまり本当に脳そのものがイッてる状態なんだそうです…すごくないですか？🥺💥

だから、「頭が真っ白になる」「自分がどこかに飛んでいったみたい」って感覚、
ぜんぶ脳がガチでオーガズムモードに入ってる証拠なんだそうです🫠💗
　
気持ちいいって、ただの肉体反応じゃないんですね😲

脳と心と身体が全部つながる、すごく神聖で本能的な出来事。
それがオーガズムなんだなって思いました…🫡

#雑記

❓なぜ女性にもオーガズムがあるのか気になり調べてみました？

💡 男性の射精みたいに赤ちゃんを作るための直接的な必要性はないにも関わらず、
女性にもオーガズムがあるのはなんでなのか気になり調べてみました。

「より深い愛情や絆を作るため」という説が有力のようです。！

つまり、快感を通じてパートナーとの結びつきを強くするために存在しているんだそうです💘
　

女性がオーガズムに達すると、脳内からオキシトシンという、愛情ホルモンがどっと分泌されます。
これって幸せ〜🥺💕って感じるホルモンで、
スキンシップとか抱きしめられることでも増えるそうですが
オーガズムのときは桁違いに分泌されるんだそうです💦✨

だから好きという感情や、安心、信頼っていう深い結びつきがどんどん強まるそうです。

単なるエロじゃなくて、心までつながる快感と思うとなんか素敵ですね。🫠💓

実際にイッテいるときは脳内はどのようになっているかも調べてみました…続く

#雑記

まさかのエアクンニが勃⚪︎力UPに効く⁉️👅

今日も勃⚪︎力を上げるトレーニング方ひとつ。
その名も「エアクンニ」✨

え、なにそれ？って思いますよね？笑
でもこれ、実は勃⚪︎力を高める舌トレなんだそうです🍆💨

💡勃起力アップのカギは…首の奥！？

男性のペニスの勃⚪︎力って、実は「舌」や「首の深層筋」とつながっているそうなんです。
特に、舌を動かす筋肉や首の奥にある筋肉を鍛えると、
骨盤まわりの神経や血流が活性化されて、勃起力が上がりやすくなるんだとか…！

そこで出てくるのが、「エアクンニ」✨
あくまでトレーニングなので、口でしません。
想像力と舌だけでやります。笑

👅やり方はとっても簡単です💡
1. 口を閉じたまま！
（歯を食いしばらず、軽くリラックスした状態で）
2. 舌を軽く前に突き出す感じで構える
3. 深呼吸しながら、舌で口の中を上下・左右に動かす
→ このとき、イメージは「クンニしてるときに舌でなぞる感じ」を思い出すのがコツらしいです🍑

グル〜っとやさしく、
リラックスしながらぐるぐるなぞるように動かすのがポイントだそうです💋

毎日2〜3分でも続けていると、
首まわりが緩んで、自律神経も整って、
気づけばバキバキになりやすくなる人もいるんだとか😳✨

正直、最初は「エアクンニって何ごと!?」って思いましたが
調べてみたら、めちゃくちゃ理にかなっていてビックリしました🧠

全身でエロを育てるって、なんだか素敵ですよね☺️💕

パイナップルは食べる美白ケアだそうです🍍

おはようございます😊
最近ちょっと日差しが強くなってきましたね☀️
紫外線対策は外側からのケアも大事ですが、内側からの「食べる美白ケア」も意識しないとですね✨

そこで私が最近あるお兄様に聞いて…
パイナップル🍍なんです！

🍍パイナップルの美容・美白効果がすごいらしいです♡

① ビタミンCがたっぷりで、メラニン抑制効果があるそうです✨

パイナップルにはビタミンCが豊富に含まれていて、
紫外線で発生するメラニン色素の生成を抑えてくれる働きがあるそうです。
つまり、シミやそばかすの予防に効果的なんだとか💛

② 酵素ブロメラインで、肌のターンオーバーを促進してくれるそうです

パイナップル特有の酵素「ブロメライン」は、
古くなった角質やたんぱく質を分解してくれるらしく、
お肌の生まれ変わり＝ターンオーバーを助けてくれるそうです。
くすみや色素沈着が気になる方にもおすすめとのことです✨

③ 抗酸化作用で、エイジングケアにもなるらしいです💡

ビタミンCやマンガンといった抗酸化成分が、
紫外線やストレスによる酸化から肌を守ってくれるそうです。
この酸化って、シワやたるみの原因にもなるので、
パイナップルは若さキープに欠かせないフルーツと言われているそうです💕

☀️でも、ちょっと注意が必要みたいです⚠️

パイナップルって美味しくて美容に良いイメージですが、
食べ方によっては逆効果になることもあるそうです💦

● 食べた直後に日焼けしないように注意した方が良いそうです
パイナップルの成分には光感受性を高める可能性があると言われていて、
特に果汁が肌についたまま外に出ると、日焼けの原因になることもあるそうです。
なので、食べた後のお出かけ前にはしっかり日焼け止めを塗るのが安心です☀️

● 食べすぎると、肌荒れや胃の不調になることもあるらしいです
酸が強めなので、胃腸が弱い方はちょっと注意が必要みたいです。
また、まれにアレルギー反応が出る方もいるそうなので、
体調と相談しながら、ほどよく楽しむのが美肌への近道だそうです✨

見た目も可愛くて、香りも甘くて、
さらに美肌やエイジングケアにも効くなんて…
パイナップルって、まさに「エロ可愛い美容フルーツ」ですね🍍💕

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