じゅりです💓
じゅり💕
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女性の写メ日記
03/03 07:01
03/03 07:00
🌙 最高は、誰かが用意するものじゃない。
おはようございます。
ユメオトグループ 人妻セレブリティ錦糸町店のゆずきです。
今日読んだページに、
「今日私にできる最高のことは何だろう?」とありました。
大きな成功じゃなくていい。
未来の完璧な私でもなくていい。
今日の私ができる、最高。
笑顔を少しやわらかくすること。
ちゃんと目を見て話すこと。
あなたの疲れを、静かに受け止めること。
それだけで、
ここはあなたの居場所になる。
ファンって、
完璧だから生まれるんじゃない。
その人らしさに触れて、
また帰ってきたくなるから生まれる。
ゆずきは、
一瞬の刺激より、
また会いたいと思ってもらえる余韻を大事にしたい。
今日のあなたにとって、
ここが少しでも安心できる場所になりますように。
そして、
今日の私にできる最高を、
ちゃんとあなたに。
今夜も、待っています。
ゆずき 🌙
03/03 06:57
03/03 05:57
「精液って何でできているんだろう?」
調べてみると、
精液の大部分は水分だそうです。
つまり――
身体が脱水状態だと、
量が減りやすいと言われています。
意外とシンプル。
水は基本です。
そしてここがポイント。
お茶やコーヒーで水分補給しているつもりでも、
カフェインが入っている飲み物は
利尿作用があると言われています。
つまり、
飲んだ分、出やすい。
プラマイゼロどころか、
マイナスになることもあるそうです。
もちろん完全にダメというわけではないですが、
「ホルモンと精子を整えたい日」は
シンプルに水。
常温の水。
これが一番安定するらしいです。
なんだか地味ですが、
派手なサプリよりまず水。
身体の70%は水分。
材料が足りなければ、作れるものも作れない。
当たり前だけど、大事なこと。
今日はちゃんと水を飲みましょう💧✨
03/03 05:38

03/03 01:03
おやすみなさいの前に…💓😉
03/03 00:56
達成感や勝利体験があると、
テストステロンが一時的に上がることがあるらしいです。
つまり――
勝つと上がる。
人間、わりと単純です。笑
でもここで大事なのは、
大きな成功じゃなくていいということ。
今日は早起きできた
ジムに行けた
仕事を一つ片付けた
こんな小さな目標でOK。
脳が
「よし、できた」
と認識するだけで、
報酬系が刺激されると言われています。
達成 → ドーパミン → 自信 → テストステロン上昇
この流れ。
だから自信がある人って、
なんとなく魅力的なんですね。
ホルモン的にも理にかなっています。
ということは。
小さく勝って、
静かにドヤる。
これ、ちゃんと意味がある。
ドヤ顔、意外と正解です😏
今日も何か一つクリアして、
さりげなくホルモン上げていきましょう✨
楽しいエロ生活をおくりましょ🤭笑笑
03/02 23:16
03/02 22:50
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