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女性の写メ日記
04/24 10:53
04/24 10:42
04/24 10:01
04/24 10:00
🌙同じブランド、同じ形、どこにでも売っているはずなのに。
なぜか、あなただけにもらったそれは、世界でひとつに感じてしまう。
私は思うの。
人はモノを受け取っているようで、本当は「意味」を受け取っているんだって。
どんな日だったか。
どんな気持ちで選んでくれたのか。
どんな関係の中で手渡されたのか。
その全部が重なった瞬間に、
ただの商品は記憶に変わる。
だから私は、与えるときほど丁寧でいたい。
モノじゃなくて、その人の人生に残る一場面を渡したいから。
大量生産の中に、たったひとつの価値を宿せる女性でいたい。
それがきっと、誰かの心に長く残るということだから。
04/24 09:24
04/24 08:19
昨日はご指名いただき、
本当にありがとうございました😊
雨の中、さゆに会いに来てくださって
とても嬉しかったです😭✨
そしてお土産やお酒まで…😋
本当にありがとうございます♡
大切にいただきますね✨
またぜひ遊びに来てください💓
お会いできるのを楽しみにしています☺️
リクエスト出勤も受け付けているので、
お気軽にチャットくださいね🎵
04/24 07:33
04/24 07:22
04/24 07:00
華やかな言葉よりも、整った部屋のほうがずっと正直で、未来のその人を先に語ってしまう。
ビジネスは難しそうに見えて、実はとても地味で、情報をきちんと扱い、続けて、小さく直していくことの繰り返し。
だから私は思うの。
生活を雑に扱う人が、信頼だけ丁寧に積み上げるなんて、少し都合が良すぎるって。
机の上が散らかる人は、約束もこぼしやすい。
今日を整えられない人は、未来も整えにくい。
でもね、逆もちゃんと本当。
朝、ベッドを整えるだけで、
ひとつ自分との約束を守れた日になる。
コップを洗うだけで、
小さな改善を積み上げた証になる。
そうやって、生活はそのまま仕事力になる。
だから私は、愛されるためにも、選ばれるためにも、まずは自分の生活を、そっと整えてあげたい。
誰も見ていないところの美しさが、
いちばん色っぽくて、いちばん強いから。
ちょっとくらい面倒な日もあるけど、
そんな日はこう思うの。
まいっか、じゃなくて
もう一歩だけ、やってあげよって
04/24 05:00
ゆかクリニック🏥💊
朝食でエロスを仕込む方法です🤭✨
実はこれかなり大事です。
テストステロンって
朝に分泌がピークになるホルモン
なので
朝ごはんで何を食べるかで
その日の元気の土台が決まるんです😳
じゃあ何を食べればいいのか
調べてみました🔍
卵🥚
完全栄養でホルモンの材料になる脂質も含まれている優秀食材。
とりあえず1〜2個食べておけば安心レベルです🤭
納豆
タンパク質＋ミネラルで体を整えるタイプ。
血流や代謝にも関わるのでじわっと効いてきます✨
焼き魚（鮭・サバ）🐟
ビタミンDと良質な脂でホルモン分泌をサポート。
朝にこれを入れるとかなり安定感が出ます😳
ナッツ
マグネシウムと良質な脂でテストステロンの維持に関与。
少量でも効果的な“裏ボス食材”です🤭
味噌汁
ミネラルと発酵の力で体を整えるベース。
内臓を温めるのもポイントです✨
ごはん or 全粒パン
エネルギー源として必要。
ここがないと結局パワーが出ないです😂
ここまでまとめると
卵で材料を入れて
魚でサポートして
納豆と味噌汁で整える
これがかなり理想的な朝食です🍚
朝ごはんは
その日のエロスを仕込む時間
なんです🤭✨
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