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14:30～16:00
「エロいことをすると癒される」
「触れ合うと安心する」
そんな経験がある方も多いのではないでしょうか☺️
実はこれ、ちゃんと脳と身体の仕組みが関係しているそうです。
まず、ハグやキス、優しく触れ合うことで分泌されるのがオキシトシンというホルモン。
「愛情ホルモン」「幸せホルモン」とも呼ばれ、
安心感が生まれる
ストレスホルモン（コルチゾール）が下がる
心拍や血圧が落ち着く
といった働きがあります。
さらに、性的な興奮やオーガズムではドーパミンやエンドルフィンも分泌されます。
ドーパミンは「楽しい！」「もっとしたい！」という高揚感を、
エンドルフィンは痛みを和らげたり、心地よい幸福感を与えてくれます。
そしてオーガズムの後は、副交感神経が優位になり、身体がリラックスモードへ。
だから終わったあと、
「眠くなる〜🥱」
「力が抜ける〜」
「すごく安心する☺️」
という状態になりやすいんですね。
もちろん癒しを感じる度合いは相手との信頼関係や、その日の心の状態によっても変わります。
私はエロスって、気持ちよさだけじゃなくて、お互いが笑って、安心して、素の自分でいられる時間だからこそ、一番の癒しになるんじゃないかなと思っています🥰
だから私にとってエロスは、身体だけではなく、心までほぐしてくれる大切な時間です💕
