おはようございますありなです◎ 土曜日踏んだり蹴ったりな日になってしまいまして、最終的には軽い熱中症でダウンしました、、 常備してるアクエリに助けられました😢 もう元気いっぱいです🐰 本日ご予約してくださっている方ありがとうございます! 会えるのたのしみ🥰 まだまだお誘いまってます🫶 #本日出勤です #脚
先日 スタバの【オリエンタルマンゴーフラペチーノ】🥭✨ いただいたんですが これが…めちゃくちゃ美味しかったんです😭💕 下にはゴロッと果肉たっぷりのマンゴーが沈んでいて、 ひと口飲むごとにジューシーでとろける甘酸っぱさ💛 真ん中にシャリシャリのジャスミン香るソイミルクティー✨ このコンビが最高すぎて… エキゾチックで、でも優しくて、 あと味がすーっと爽やかで、暑い日にスッキリいただけました🌿 蒸し暑い日にぴったりなドリンク。 また、思い出して飲みたくなりそうです🍹💭
本日14時〜 出勤です☺️♡ 最近、食欲が抑えられなくて…🍚 お腹はすいてないのに 食べてしまう事が多くなり。 わたし自身困っています😕 絶対この時間は食べない!と決めていても 甘いもの口に入れてしまってる😕なんで😕 がまんできない☹️❗️ #本日出勤です #コスプレ #脚
おはようございます☀️ここみです🫶💗 今日は【恋人の日】らしいですよ〜💕 なんだかちょっとロマンチックな響きで、 朝からキュンってしちゃいました💭 恋人じゃなくても、 甘くて、優しくて、 ぴたっとくっつける時間ってしあわせだよね…♡ 今日もそんな“恋人みたいな時間”を お兄さまと一緒に過ごせたら嬉しいな💋✨ 【本日も出勤予定です🌼】 えっちなことも、まったり甘いことも♡ ぜ〜んぶまるごと、ここみにお任せしてほしいなぁ🫶 タイミング合うお兄さまからのお誘い、 楽しみに待ってますねっ💕 #本日出勤です #脚 #むちむち
こんばんは🌔 帰宅中なのですが、もう夜もこんなに寒くないのですね もっと肌寒いと思っていたのでびっくりです 今夜もとっても楽しい夜でした🌙 優しくむじゃきでかわいい方に出会えて、「楽しい💙」「楽しい🩷」ってにこにこ過ごしたステキな夜です また来週お会いできそうでとーっても楽しみです もっと気持ちよくなっていただけるようにあの箇所について調べるの💪⚡️ 改めてありがとう日記を書くので見てください❣️ ゆっくり休んでくださいね🌙𓈒𓂂𓏸 ⭐︎風に吹かれるきのこ写真添付しました𓏲𓂅𓂅🍄 うちまきにしたらきのこみたい さくら🌸 #お礼日記 #今日の私服
本日もここみと過ごしてくださったお兄さま、 本当にありがとうございました✨💕 今日は、東京でのお仕事期間中のなかでも とても特別な時間を過ごすことができて… 心がふわ〜っと幸せで包まれてます🕊️💭 やっぱり丁寧で優しい紳士なお兄さまたちに出会えるこの場所が すごく好きだなぁって、あらためて思った日でした♡ 今日はもう、余韻でとろとろしながらおうちに帰りますっ💗 おやすみ前に思い出してくれたら…うれしいな💋 ⸻ 【T様へのお礼日記】 T様…今日はここみにとって本当に特別な時間をありがとうございました✨ 2回目のお誘いというだけでも嬉しかったのに、 まさかの3時間の貸切…♡ たっぷり、ゆったり、贅沢に過ごせるお時間に心から感激でした💗 アカシアさんのロールキャベツとオムライス🍽️ 「美味しいね」っ言ったらそれに優しい笑顔で返してくれるT様がすごく印象的でした💭 ごはんの後の時間も…あたたかくて、大人の余裕と優しさに包まれて気づいたら、心までとろけてしまっていました…💋 あの穏やかで甘くて濃密な時間、 一緒に過ごせて本当に幸せでした♡ あっという間だったけど、全部が濃くて…大切な記憶です✨ また、T様に会える日を 楽しみに待ってますね💌 本当に、素敵なご褒美のようなひとときをありがとうございました♡ #お礼日記 #明日出勤です
カンパーイ🍻自作の角煮と適当に作ったサラダでやってます🐩 盛り付けの仕方が一人暮らしの男子大学生なんだよな😓 今日はお祭りに行ったり、イマジナリーマイサンとカラオケに行ったりしました🚶♀️ 蒸し暑い〜今日もビールがうーまーいーぞー🍺 ゆのストラロピテクスより🦖 #歩くわき汗製造機 #今日もフェロモンと汗を振りまいて地球環境保全活動🌍
テストステロンを高めるおやつも紹介されていたのでシェアさせてください💪💕 ✨そのおやつとは… ・ナッツ類(アーモンド・くるみ・カシューナッツなど) ・ダークチョコレート テストステロンって、実は女性にとっても大事で、足りないと気分が落ちたり、なんだかムラムラしにくくなるっていう話も…あるんで私も普段から高めようと生活しています😆 🥜ナッツが良い理由 ナッツには「亜鉛」や「マグネシウム」がたっぷり。 この亜鉛が、テストステロンの生成をサポートしてくれる大切なミネラルなんです。 しかも、ナッツに含まれる「不飽和脂肪酸」は、ホルモンバランスを整える助けにもなるそうです✨ スナック菓子をやめて、ナッツをぽりぽり食べてるだけでエロスに差が出るかも⁉️栄養価も高いし健康的で一石二鳥です。 🍫ダークチョコレートの秘密 カカオには「フェニルエチルアミン」や「テオブロミン」という成分が入っていて、これが幸福感を高めたり、血流を良くしたりする作用があるんです。 血流がよくなるってことは…そう、アレにも良いってことですよね😍💓勃⚪︎。 しかもカカオ70%以上のチョコは糖分控えめで罪悪感もなし! というわけで、おやつタイムはナッツとダークチョコで決まりですね💖 エロを育てる食習慣って、ちょっと楽しくて素敵じゃないですか?😏💕