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女性の写メ日記
06/27 11:03
06/27 11:03
06/27 10:31
06/27 10:03
06/27 10:01
私は、この気持ちは人間が持つ最も美しい本能のひとつだと思う。
お金を自分のためだけに使うよりも、誰かのために使ったり、誰かを喜ばせる行動をしたほうが幸福感が高まりやすいことが繰り返し報告されている。
さらに、人は「自分が誰かの役に立っている」と感じると、人生の満足度や生きがいも高まりやすい。
だから、
「好きな人を笑顔にしたい。」
という想いそのものは、幸せにつながる力を持っている。
でも、ひとつだけ忘れてはいけないことがある。
その好きな人の中に、自分も入っていること。
自分を犠牲にし続けて相手だけを笑顔にしようとすると、心は少しずつすり減ってしまう。
本当に長く続く幸せは、
☺️「あなたが笑うと私も嬉しい。」
😊「私が笑うとあなたも嬉しい。」
そんな優しさが循環する関係から生まれる。
だから今日も、大切な人を笑顔にしよう。
そして鏡の前の自分にも、同じくらい優しく笑いかけよう。
その笑顔が、誰かの幸せをつくり、あなた自身の幸せにもちゃんと返ってくるのだから。🌹
06/27 10:00
06/27 09:37
06/27 07:01
最初は「ちょっとだけ試すか」と思って入ったラボ。
気づけば論文や本を読み、
メタ分析を掘り、
「そのエビデンスのサンプルサイズは？」
なんて言い始める。
一般人「すごいね！」
ラボ民「いや、まだ査読前だから…。」
もはや強さを測るスカウターは戦闘力ではない。
📈エビデンスレベルである。
でもね。
知識は集めるだけじゃ人生は変わらない。
最新の研究でも、健康も幸福も成果も、「知っている人」より「少しずつ実践する人」のほうが長期的に結果を出すことが繰り返し示されている。
だから今日もラボ民は言う。
「よし…この内容、明日から実践しよう。」
そして翌日。
新しい説の本や論文を見つける。
……実践は、また明日である。😂📚
インプット大好き、アウトプットは…///
06/27 06:01
06/27 05:01
何度か日記にも書いたことがありますが…
私、台風の日ってなんだかエロくなる気がするんです😂💕
「わかる！」というお兄様も意外と多くて、気になってまた調べてみました。
実は、台風そのものが性欲を上げると証明されているわけではありません。
でも、台風が近づくと気圧が下がり、自律神経のバランスが変化しやすくなります。
その影響で、眠くなったり、ぼーっとしたり、いつもより感覚が敏感になったりする人もいるそうです。
さらに、お家でゆっくり過ごす時間が増えるのも大きな理由。
雨音を聞きながらのんびりしたり、お酒を飲んだり。
そんなリラックスした時間は、自然とスキンシップをしたくなる雰囲気を作ってくれます🥰
そして、雨音にも秘密が。
ザーッという一定のリズムは心を落ち着かせる効果があると言われていて、リラックスすると副交感神経が優位になります。
実は、性的な興奮もリラックスしているほうが感じやすいことが多いんです💕
そう考えると、
「台風だからエロくなる」というより、台風の日の環境が、そんな気分になりやすくしているのかもしれませんね。
私は昔から台風の日になると、なんとなくソワソワしてしまうタイプ🤣
なので天気予報で台風マークを見ると、
「またこの季節が来たか…😂💕」
なんて少し思ってしまいます。
みなさんはどうですか？
台風の日、なんだかいつもよりムラムラする派ですか？🤭🩷
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