「錦糸町人妻セレブリティ」Official 1ページ目

清楚淫乱ドMOL美女
ゆうり　25歳
T155　82(C)-56-80

スレンダー感度抜群

7月の出勤予定

06/28 18:37

7月の出勤予定です

4日(土)12:00〜20:00
5日(日)12:00〜20:00
6日(月)10:00〜16:00
13日(月)10:00〜16:00
14日(火)10:00〜16:00
17日(金)10:00〜16:00
19日(日)12:00〜20:00
21日(火)10:00〜16:00

もしかすると、
10.11.12日も出勤するかもしれません

土日は10も対応できるかもしれないのでご希望の方はチャットまでよろしくお願いします🙇🏻‍♀️

随時出勤表に更新します

ゆうり

#次回の出勤予定

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極嬢スタイル美女
るみ　28歳
T154　93(F)-58-88

本日出勤 20:00～翌4:00 美肌エロい

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ずっしりです😇

06/28 18:28

今日も出勤してます😊

前から気になってたセブンの
まぜまぜスイーツ抹茶ラテわらびもち入り
題名長いね😇

やっと飲んでみました🙃

クリームと抹茶ラテとわらび餅が
うまい具合に配合されてて
とても重くて美味しかったです☺️

やっぱり飲み物じゃなくてスイーツなんだね！
胃にずっしりきたよ👍✨

胃もたれ注意かも🤣

ちなみに一緒に買った抹茶のチョコは
まだ食べてません🍀

�

#本日出勤です

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圧倒的エロリスト
ゆか　40歳
T152　88(F)-56-84

本日出勤 14:30～16:00 プレミアム1000円前月本指名No.２

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さらさら派？ドロドロ派？実は理由があるみたいです😊

06/28 17:20

今日もエロ楽しい時間ありがとうございました

�

「さらさらの精液」と「ドロドロの精液」って何が違うんだろう？

�

気になって調べてみました🔍✨

�

実は、粘り気の違いにはいくつか理由があるそうです😊

�

さらさら気味になることが多いのは、

�

💧水分をしっかり摂っている
💧射精の頻度が高め
💧禁欲期間が短い

�

などの場合。

一方で、ドロドロ気味になりやすいのは、　

�

✨禁欲期間が長い
✨少し脱水気味
✨体質による違い

などが関係すると言われています。

�

また、射精した直後は誰でも一度ゼリー状に固まり、その後5〜30分ほどでサラサラになっていくのが正常な変化です。

�

なので、「今日はいつもよりドロドロだな」「今日はサラサラだな」という日があるのは、それほど珍しいことではありません😊

�

その日の体調や生活習慣が、こんなところにも表れるなんて面白いです😂✨

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奇跡の超絶エロい美女
ゆずき　39歳
T148　87(E)-57-85

本日出勤 21:00～翌4:00 恋人気分エロい

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アブローラーって地味にすげー。✨

06/28 17:01

知ってた。
でも、やってなかった。

そして今日、思った。

「昔これ考えた人、腹筋への執念すごすぎい？」😂

見た目は、ただのタイヤ。

でも転がした瞬間、

腹筋「ちょっと待って。」
背中「私も参加します。」
お尻「呼ばれました？」
肩「実は前からいました。」

…全身会議が始まる。

メタ分析や筋電図研究からわかっていること

アブローラーは、特に腹直筋・腹斜筋・腹横筋など体幹の筋活動が非常に高く、一般的なクランチよりも大きな筋活動が記録されています。また、背中・肩・広背筋・臀筋まで協調して働くため、「体幹全体の安定性」を鍛えられる種目です。

さらに、

漸進的に負荷を上げる
継続する
十分なタンパク質を摂る

この3つが、筋力や筋量の向上に最も重要だそうです。

つまりアブローラーは、

「腹筋だけ」ではなく、全身で姿勢を支える能力を育てる優秀な道具。

だから見た目以上にキツいのです。

私が一番感動したのは、

先人はこれをタイヤ一つで実現したこと。

「腹筋を鍛えたい。」

その情熱が、

「じゃあタイヤ転がそう。」

になる発想力がすごい。😂

最新マシンももちろん素晴らしい。

でもシンプルな道具ほど、本質を突いていることがある。

今日も私は一歩だけ前へ転がる。🏋️

筋肉は、昨日の自分より少しだけ強くなればいい。

…ただし翌日は、

笑うたびに腹筋が「やめて😂」と言う覚悟だけは必要です。💪✨

Amazonから届いたら始めるよ🏋️💖
一緒にがんばろうね😉💋
�

#明日出勤です #本日出勤です #雑記

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最高峰のセレブリティ
まこと　33歳
T160　86(E)-57-85

本日出勤 12:00～15:30 綺麗なくびれエロい

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ありがとうございました。

06/28 16:31

こんばんは！
今日も皆さまありがとうございました。
短い時間でごめんなさいね😢

また会いに来てね♡

アップロード画像

まこと⚽️

�

#今日の下着

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奇跡の至宝清楚系美女
なつな　25歳
T167　85(D)-57-83

本日出勤 10:00～15:00 本日デビュールックス抜群

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お礼

06/28 15:43

ぶじ初出勤終了しました！

会ってくださった方々
とても優しく紳士的で
とっても楽しくて時間があっという間でした⏰

お土産も頂いちゃって
幸せです🩷

手料理の写真見せてもらって
お魚食べたくなっちゃったから
夜ごはんは魚で決まり！

またお話ししたいし
会えたら嬉しいな😊

次回の出勤日決まってませんが
まだ会えてない方々にも
会える日が楽しみ〜🥰
�

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触れたくなる美貌
ゆりか　37歳
T158　84(D)-57-82

色気たっぷりエロい