ななおです☘️* ゚
本指様、昨日もありがとうございました♥️
2人でホール食べれるかな?
と思ったけど全然余裕でしたね💕︎🎂
プレイ前と後に美味しく頂きました😋
プレイ中は私を食べて貰いました🫣🤭🩷
今日は出勤時間を
延ばしましたが🈵枠
ありがとうございます☺️❣️
もうすぐお会い出来ますね💕︎
#本日出勤です #お礼日記

「錦糸町人妻セレブリティ」は、気品漂う若妻やお姉さま方の普段見せない淫らな欲望と姿をあなたの前だけに・・・ 大人の女性との魅力的で濃厚な時の流れをお楽しみいただけます。
錦糸町の人妻デリヘル風俗|錦糸町人妻セレブリティ >> トップ >> 写メ日記一覧

女性の写メ日記
04/22 15:30
本日ご予約頂いた
04/22 14:55
04/22 14:14
外、かなり風強くないですか?
明日雨だからなのかな…って思いながら歩いてました🌧️
今日はありがたいことに2件目のご予約をいただいたので、
本日はこれで受付終了になります☺️
見てくださった方、気にしてくださった方もありがとうございます。
ご予約いただけて嬉しいです♡
またタイミング合う時に、ぜひ見つけてもらえたら嬉しいなと思います。
明日以降もよろしくお願いします✨
04/22 14:04
04/22 13:24
みなさん焼肉って大好きですか?🥩
私はお肉超大好きで…正直お寿司(お寿司もかなり好きですが)とかより好きかもです🤭✨

焼肉って全体的にエロスにいいですが、
そのなかでもテストステロンやエロスに
特にいいお肉ってどれなんだろうって気になって調べてみました🔍
焼肉プロの私が解説いたします。

赤身肉(ロース・シンタマなど)
これはもう王道の優等生です。
高タンパクで亜鉛もしっかりあって、脂質もほどよいバランス。
テストステロンの材料そのものと言われていて、迷ったらまずこれを食べておけば安心な存在です🥩
ハラミ
横隔膜で実はホルモンの部位なんですが
見た目や中身はかなり赤身肉よりなんです。
タンパク質もしっかりあって脂も重すぎないので、すごくバランスがいいです。肉厚あって柔らかいのが魅力ですよね。
美味しさとホルモン的な効率の両立タイプで、実はかなり当たり枠のお肉なんです🤭
牛タン・上タン
脂は控えめでタンパク質がしっかり取れるので、身体のベースを整えるのにぴったり。
しかも
タンは鉄分が含まれていて、レモンをかけると吸収が良くなります🍋
タンにレモン汁をかけるのは、レモンのビタミンCが鉄の吸収を助けてくれるため、味わいだけでなく、実は理にかなった組み合わせなんです🤭✨
ヘルシーで、タンパク質あって血流にもよいのは最高。
カルビやミスジ、カイノミ、サーロイン
脂が多くて満足感が高い、いわゆるご褒美系。
脂質はホルモンの材料になるので全く悪くはないですが、食べすぎると逆に血流が悪くなり、重くなってしまうのでバランスが大事です。
少量で楽しむのが楽しむのが、ちょうどいいポジションです🤭
レバー
ビタミンやミネラル、鉄分がとても豊富で、内側から整えるタイプ。
すぐに変わるというよりは、じわじわ体の土台を底上げしてくれる感じです。
コプチャン
小腸、またはテッチャン。脂が多くて食べた直後に元気が出るような感覚になりやすい部位。ドーパミンでます。
ただしこちらも食べすぎると逆に重くなりやすいので、ほどほどがちょうどいい存在です😂でも美味しいんですよね。
ミノ
低脂質でコリコリした食感が特徴。
栄養的にはそこまで強くはないですが、とってもヘルシー脂を抑えながら焼肉を楽しむためのバランス役として優秀です✨
ハツ
高タンパクで脂質が少なく、鉄分も豊富。
派手さはないけど、身体をクリーンに整えながら底上げしてくれる隠れ優秀なお肉です😳食感がいいですよね。
レバーが苦手な人でも癖がなく鉄分とれますよ。
こうして見てみると
赤身肉とハラミでしっかり作って
タンやハツで整えて
脂の多いお肉は少し楽しむ
このバランスが一番よさそうです🥩
焼肉ってただ美味しいだけじゃなくて、食べ方次第で内側から元気を作れるのが魅力的ですよね🤭✨
04/22 12:33
04/22 12:11
04/22 12:10
こんにちは☺️
今日は風が強いですね🌪️
でもお天気はよくて気持ちいいです☀️
今後の予定ですが…✨
金曜日も出勤できそうなので、
18時〜23時で出勤することにしました😌
お時間合うお兄様、
ぜひ遊びに来てくださいね😍
そして、現在ご予約いただいているお兄様方、
本当にありがとうございます😊
お会いできるのをとっても楽しみにしています💓
04/22 11:45




04/22 11:38