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女性の写メ日記
06/26 01:01
マジョール種って知ってる？✨
「デーツの王様」と呼ばれるだけあって、肉厚で、とろ〜り濃厚。
まるで天然の生キャラメル。🤤
しかも、食物繊維やカリウム、マグネシウム、ポリフェノールなどを含み、間食をお菓子からデーツに置き換えると満足感が高まりやすく、食生活の改善にも役立つことが研究で示されています。もちろん食べ過ぎは糖分の摂り過ぎになるので、1〜2粒くらいがちょうどいい。✨
ということで私も今日から…
「美魔女る。」
え？
「そんな簡単になれるの？」って？
安心してください。
デーツだけでは足りません。🤣
睡眠。
運動。
たんぱく質。
野菜。
そして、たくさん笑うこと。
美容は一夜漬けじゃなく、毎日の積み重ねで育つもの。
でも、ご褒美がマジョール種なら続けられる気しかしない。🤭🌹
06/26 00:18
06/26 00:01
若い頃の私は思っていた。
言い返せば勝ち。
説明すれば伝わる。
説得すればわかってもらえる。
と。
しかし人生経験を積むにつれ、
ある恐ろしい事実に気付いた。
人は聞く気がない時、
どんな名演説も聞いていない。
こちらが熱弁している間も、
相手の頭の中は
「今日の晩ご飯どうしよう」
だったりする。
悲しい。
実に悲しい。
だから私は学んだ。
沈黙である。
相手が怒っている時。
沈黙。
相手がマウントを取っている時。
沈黙。
相手が勝手に勘違いしている時。
沈黙。
すると不思議なことが起きる。
相手が勝手に話し始め、
勝手に整理し、
勝手に結論へ向かう。
まるでセルフサービスである。
心理学でも、会話の間に適度な沈黙があると相手はより深く考え、自分の本音を話しやすくなることが知られている。
つまり沈黙は、
何もしないことではない。
静かな仕事人なのだ。
もちろん、
言うべき時は言う。
大切な人には伝える。
間違いは正す。
だが、
全部に反応しなくていい。
全部に勝たなくていい。
全部に説明しなくていい。
人生はSNSのコメント欄ではないのだから。
最近の私は、
反論したくなったら一度お茶を飲む。
それでも言いたければ言う。
すると大抵は、
お茶だけ飲んで終わる。
なんなら二杯目も飲む。
結果として平和である。
だから今日の教訓。
沈黙は敗北ではない。
沈黙は余裕である。
そして時には、
100の言葉より1秒の沈黙のほうが雄弁だ。
まあ私の場合、
黙っていると
「怒ってる？」
と聞かれることがある。
違うの。
成長しているだけなの。🌹✨
06/25 23:51
ふとした瞬間に、
昔の記憶がよみがえることがある。
何気ない会話。
笑い合った時間。
もう戻れない、あの日の景色。
思い出は不思議だ。
過ぎ去ったはずなのに、
今も胸の奥で
そっと息をしている。
時には、
思い出すたび苦しくなることもある。
もう会えない人。
叶わなかった約束。
戻れなかった季節。
それでも、
忘れられないのは、
あなたが本気で大切にしていたから。
たくさん笑ったことも、
たくさん泣いたことも、
心が動いた証。
だから、
無理に手放さなくていい。
胸の奥にしまったままでも、
時々そっと取り出してもいい。
思い出は、
過去に縛るためのものじゃない。
ここまで歩いてきたあなたを、
静かに支えてくれる宝物。
あの日のあなたがいたから、
今のあなたがいる。
嬉しかった日も、
苦しかった日も、
全部を抱えて歩いてきたあなたは、
もう十分、頑張っている。
忘れられない思い出は、
失くしたものじゃない。
これからもずっと、
あなたの中で輝き続ける宝物だから。
今日の夜があなたにとって少しでも
あたたかでありますように🌙* :ﾟ
おやすみなさい♡(˘`๑)
06/25 23:22
06/25 22:58
06/25 22:35
06/25 22:28
06/25 22:01
「お願い！」
と言われると、
「はい！」
と答えていた。
まだ内容も聞いていない。
もはや反射神経である。
その結果どうなったか。
気付けば、
忙しい。
疲れている。
眠い。
なのに、
なぜか他人の宿題を抱えている。
人間関係の研究でも、境界線（バウンダリー）を適切に持つ人ほど、長期的な満足度や心理的健康が高いことが知られている。
つまり、
優しい人ほど、
断る技術が必要なのだ。
例えば、
「今度引っ越し手伝って！」
と言われたとする。
昔の私。
「いいよ！」
当日。
冷蔵庫。
洗濯機。
タンス。
私。
「聞いてない。」
である。
だから最近は一呼吸置く。
「ちょっと考えますね。」
この魔法の言葉を覚えた。
すると不思議なことが起きる。
本当にやりたいことだけが残る。
頼み事を全部引き受ける人は優しい人ではない。
自分の時間も体力も大切にできる人が、
結果として長く人を助けられる。
飛行機でも言うでしょう。
酸素マスクはまず自分に付けてください、と。
自分が酸欠なのに他人を助けようとすると、
二人まとめて倒れる。
人生も同じだ。
だから私は今日から、
頼まれた瞬間に返事をしない。
考える。
確認する。
必要なら断る。
そして本当に力になりたい時だけ全力で応じる。
それが大人の優しさだと思うから。
まあ私は今でも、
「お願い♡」
と言われると少し揺れる。
だが安心してほしい。
以前の私は即答だったが、
今の私は3秒くらい考えられる。
人は成長する生き物なのである。🌹✨
06/25 21:54
今日もエロ楽しい時間ありがとうございました😊
「後ろ姿って、なんであんなにドキッとするんだろう…？」
ふと気になって調べてみました😊
実は、バック姿が色っぽく見えるのには、ちゃんと理由があるそうです✨
まずひとつは、ヒップラインや腰のくびれが強調されること。
人は本能的に、健康的な体のラインに魅力を感じやすいと言われています。
特に腰からお尻にかけての曲線は、男女ともに「セクシー」と感じやすい部分なんだとか🍑
そしてもうひとつ。
後ろ姿って、顔の表情が見えないぶん、想像力をかき立てるそうなんです。
「どんな顔をしているんだろう？」
「今、何を考えているんだろう？」
そんなふうに少しミステリアスだからこそ、ドキドキしてしまうのかもしれません🥰
それに、タイトなスカートやガーター、ヒールって、後ろ姿がとっても綺麗に見えるんですよね✨
私は鏡で後ろ姿をチェックすると、
「おっ、今日はちょっといい感じかも♡」
なんて、一人でテンションが上がることがあります😂
人って、全部が見えているよりも、少し隠れていたり、想像する余地があるほうが色っぽく感じるのかもしれませんね💕
だからこそ、後ろ姿には独特のエロスがあるのかなぁ…なんて思いました🥰🍑
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