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女性の写メ日記

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処女膜って何?
写メ 05/14 23:37

処女膜って名前だけ聞くと、





なんだか
完全に閉じている膜
みたいなイメージありませんか?🤔




でも実は、
あれは完全な膜ではないんです。



正式には、




膣の入り口付近にある
薄いヒダ状の組織




と言われています。




なので最初からちゃんと穴は開いていて、
そこから経血も出ます。

「膜」というより、

入口にあるやわらかいリングやヒダ

みたいなイメージの方が近いそうです。

しかもこれ、
人によってかなり形が違うらしくて、

輪っかみたいな形
半月型
ギザギザ
伸びやすいタイプ

など本当に個人差が大きいとか。




耳の形が違うみたいに、
処女膜の形もみんな違うんですね。



さらによく誤解されるのが、

「初めてだと必ず出血する」

という話。

実際は、

伸びやすいタイプだと
ほとんど出血しないことも普通にある

そうです。

逆に、

緊張で力が入っていたり、
乾燥していたりすると、
小さく傷ついて出血することもあるとか。

つまり、

出血=経験の有無

ではないんですね。

あと面白いのが、




激しい運動
ストレッチ
自転車
体質




などでも、
形が変わることがあると言われています。

なので医学的には、




「処女膜だけで経験の有無を判断するのは難しい」




とされています。

ちなみに英語では、
最近は hymen(ハイメン)を

「vaginal corona(膣の冠)」みたいに表現しよう




という流れもあるそうです。



破れる膜というより、
入口を囲むやわらかい組織として考えた方が実態に近い、
という考え方ですね。





名前のイメージって、
結構強いんだなぁと思いました🤔



トランス状態みたいだったとは
写メ 05/14 17:18

今日もエロ楽しい時間ありがとうございました😊



前編は朝の日記をご覧ください
【後編】
特に、

   

安心感
信頼感
興奮
恥ずかしさ
背徳感

などが混ざると、
感情がかなり強く動く人もいるそうです。

あと面白いのが、




リズムや反復刺激




って、
人間の脳を没入状態に入りやすくするとも言われています。

音楽やダンス、
瞑想なんかと少し似た部分もあるとか😳



例えば、

一定のリズム
繰り返しの刺激
呼吸の変化

などが続くと、
脳が感覚へ集中しやすくなる可能性があるそうです。




ただ、
本当に気持ちよく没入できるかって、





安心感や信頼感





もかなり重要らしいです。





脳が警戒していると、
理性モードが強く残りやすいそうなんですね。




なので逆に、




安心できる
恥ずかしさを受け入れてもらえる
集中できる





みたいな環境だと、
感覚に入り込みやすくなる人もいるとか🤭




人体って、
脳と感情の影響が本当に大きくて面白いですよね😂



トランス状態みたいだった?とは?
写メ 05/14 05:01

【前編】
気になって調べてみたんですが、
性的な興奮がかなり高まった時に、




「トランス状態みたいだった」




と表現する人、
実は結構いるみたいなんです🤔


これは医学的な正式名称というより、




没入感が強くなって、
普段と感覚が変わる状態

を表現していることが多いみたいです。




なんかエロいですよね。

例えば、




頭が真っ白になる
時間感覚が薄れる
声や感覚に集中しすぎる
力が抜ける
逆に身体が勝手に反応する感じがする

みたいなことですね。

実際、
オーガズム時の脳を調べた研究では、

理性や自己コントロールに関係する部分の活動が変化する可能性

も言われているそうです。

なので、

「普段より感覚優位になる」

みたいな状態はありえるとか🤭

しかも性的興奮って、

ドーパミン
オキシトシン
エンドルフィン




など、
快感や没入感に関係する物質もかなり出ると言われています。




後編へ✨



ヒップリフト
写メ 05/13 16:31
今日も錦糸町にいました^_^エロ楽しい時間ありがとうございました😊


スクワット以外にエロスにいいトレーニング。



ヒップリフト
アップロード画像
こちらです。

 

気になって調べてみたんですが、
実はヒップリフトって、

エロスともかなり関係が深い

と言われているみたいなんです🤭

ヒップリフトは、

仰向けで寝て、
お尻を持ち上げるトレーニング。

シンプルに見えるんですが、

お尻
骨盤周辺
下腹部
体幹

などをかなり使うそうです。

そして特に重要と言われるのが、

骨盤底筋。

これは骨盤の下側にある筋肉群で、

排尿
姿勢
骨盤の安定

などに関係しているそうなんです。

しかもこの筋肉、

勃起
射精
締める感覚

などにも関係していると言われています😳

男性の場合は、

骨盤周辺の血流や筋肉が弱ると、
勃起維持に影響する可能性もあるとか。

なので、

下半身を動かす

血流改善

男性機能にもプラスの可能性

という考え方があるみたいです🤔

女性側でも、

骨盤周辺の血流改善や、
感覚への意識につながる可能性

が言われることもあるそうです。

あと面白いのが、

お尻って、
実はかなり大きな筋肉。

ここを使うことで、

代謝アップ
血流改善
姿勢改善

などにも関係しやすいとか。



姿勢が変わると、
身体の見え方や自信にも影響しやすいそうです🤭




 

しかもヒップリフトって、

腰への負担が比較的少なく、
初心者でも始めやすい

と言われています。


スクワットと合わせて今日からエロトレーニングしましょう🏋️‍♀️


 
免疫対策に明治プロヴィオヨーグルト
写メ 05/13 10:31

免疫お化けの、私が対策で飲んでいまーす。
ききますよ。美容にもいいのでお試しくださいね。

YouTubeで紹介させていただきました。

見ていただけたら嬉しいです☺️
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冷蔵庫何も入ってないですがそこはファンタジーなので。笑笑



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スクワットは何故エロにいい?
写メ 05/13 05:01

気になって調べてみたんですが、
実はスクワットって、

エロスともかなり関係が深い

と言われているんです🤭

まず一番大きいのが、


血流。

スクワットって、
太ももやお尻など、
人間の中でもかなり大きな筋肉を使います。



すると全身の血流が良くなりやすいそうなんです。

特に男性は、

勃起

血流イベント

とも言われるくらい、
血の巡りがかなり重要。

なので、

下半身を動かす

血流改善

男性機能にもプラスの可能性

という考え方があるみたいです🤔

しかもスクワットって、
骨盤周辺の筋肉もかなり使うんです。

この辺りの筋肉は、

勃起
射精
姿勢維持

などにも関係していると言われています。

あと面白いのが、

筋トレ後って、
男性ホルモン(テストステロン)が
一時的に増えやすいと言われていること。

特にスクワットみたいな、
大きな筋肉を使う運動は、
刺激が大きいそうです。

なので、

やる気が出る
自信が出る
ムラムラしやすい

みたいな変化を感じる人もいるとか🤭

しかもテストステロンって、

筋肉だけじゃなく、

性欲
行動力
自信
競争心

などにも関係すると言われています。

だから昔から、

運動している人って
なんか活力あるよね

と言われやすいのかもしれません😂



ただし、
やりすぎて疲労が強すぎたり、
睡眠不足になると逆効果の場合もあるそうです。

人間って、

運動
血流
ホルモン
性欲

全部つながっていて面白いですよね🤭



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オナニーやエロの回数を増やすと、 朝立ちしやすくなるのか?
写メ 05/13 00:11

気になって調べてみたんですが、
実は

オナニーやエロの回数を増やすと、
朝立ちしやすくなるのか?

という話、
意外と単純ではないみたいなんです🤔

まず前提として、
朝立ちって



ムラムラして起きているだけではなく、



血流
神経
男性ホルモン
睡眠状態

などが関係する、
身体の自然な反応と言われています。

なので、

適度な性的興奮や射精習慣によって、

男性ホルモンや性機能が活発に保たれやすい可能性

はあると言われています。

実際、
性的な刺激や興奮は、
脳やホルモン系にも影響するそうです🤭

ただし面白いのが、

「回数を増やせば増やすほど良い」




というわけでもないみたいなんです。

例えば、

睡眠不足になるほど夜更かししてしまう
疲れるほど何回もする
刺激が強すぎる習慣になる

などの場合は、

逆に疲労や神経の慣れで、
朝立ちしにくくなる人もいるとか😳

あとかなり重要なのが、

睡眠。

男性ホルモン(テストステロン)は
寝ている間に多く作られるので、

寝不足
生活リズムの乱れ

だけでも朝立ちは減りやすいそうです。

つまり、

エロだけ頑張っても、
寝不足なら意味が薄くなることも😂

さらに、

運動不足
ストレス
飲酒
肥満

なども、
血流や男性ホルモンに影響しやすいそうです。

特にウォーキングやスクワットは、
血流改善に良いと言われています。

つまりまとめると、

適度な性的興奮や射精習慣は、
男性機能維持にプラスの可能性はある。

でも、

睡眠
運動
血流
ストレス管理

など、
身体全体の状態もかなり重要。

朝立ちって、
実はちんちんだけじゃなく、
全身の健康状態ともつながっているんですね🤭



朝立ちは健康の証?
写メ 05/12 21:41

エロ楽しい時間ありがとうございましたー。

気になって調べてみたんですが、
実は

朝立ちって、
ただムラムラしているわけではない

らしいんです😳

朝立ちの正式名称は、

「夜間陰茎勃起現象」

と言われていて、
寝ている間にも実は何回か起きているそうなんです。

特に深い睡眠中や、
夢を見やすいレム睡眠のタイミングで起こりやすいとか🤔

そして面白いのが、

朝立ちは
男性機能や血流の健康チェック

みたいな意味もあると言われていること。

ちんちんって、
血液がしっかり流れ込まないと勃起できないので、

朝立ちがある

ということは、

血流
神経
男性ホルモン
睡眠状態




などが、
ある程度うまく働いているサインのひとつ
とも考えられているそうです。

逆に、

最近朝立ちが減った

という場合、

疲労
睡眠不足
ストレス
飲酒
運動不足

などが影響していることもあるとか。

特に睡眠はかなり大事らしくて、

男性ホルモン(テストステロン)は
寝ている間に多く作られるそうなんです。

なので、

夜更かし
睡眠の質低下
慢性的な疲れ

などでも変化が出やすいみたいです😳


あと、
血管の状態とも関係するので、

高血圧
糖尿病
喫煙

などがあると、
朝立ちが減ることもあると言われています。

つまり、

朝立ち

ちんちんだけの問題

ではなく、

全身の健康状態ともつながっている

ということなんですね🤭

ちなみに、
年齢とともに回数が減る人もいますが、

完全になくなったから即異常

というわけでもないそうです。

ただ、
急に大きく変化した場合は、
身体からのサインの可能性もあるとか。

人体って、
寝ている間までちゃんと働いていて面白いですよね😂



錦糸町いまーす
写メ 05/12 17:01
朝ギリギリだったんで、やっと投稿しまーす。


朝一はノーパンノーブラで錦糸町にきましたあ😛


めっちゃいい天気ですね。


あとプチテルの教室ルームでゆか先生のエッチな性教育をさせていただき、まるでAVでした。笑笑


まだまだゆか先生の授業は本日続きます。



前立腺癌と射精回数の研究で
写メ 05/12 10:25

【後編】
気になって調べてみたんですが、
前立腺癌と射精回数の研究でよく話題になるのが、
アメリカのハーバード大学系の大規模研究です🤔


この研究では、




月に21回以上射精していた男性は、
月に4〜7回程度だった男性と比べて、




前立腺癌のリスクが
約20%前後低かった




という結果が報告されたそうです。



ただしここで大事なのが、



「絶対防げる」

という意味ではないこと。




あくまで、

リスクが統計的に少し低い傾向があった




という研究なんですね。

前立腺の病気には、




加齢
男性ホルモン
遺伝
肥満
生活習慣

など、
かなり色々な要素が関係していると言われています。

特に前立腺肥大は、
年齢とともにかなり増えるそうで、

血流や代謝の悪化も関係する可能性があるとか。

なので、

ウォーキング
スクワット
睡眠
食事管理

なども重要みたいです。

つまりまとめると、

定期的な射精習慣は、
前立腺にとって悪いどころか、
むしろ健康維持にプラスの可能性はある。

ただし、
それだけで完全に予防できるわけではなく、
生活習慣全体もかなり大事。





人体って、
快感だけじゃなく、
健康とも色々つながっていて面白いですよね🤭






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