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女性の写メ日記
01/08 07:06
01/08 06:12
01/08 05:00
筋トレしてる人って、エロいっていいますよね。
それってなんでなのか
気になって、改めて調べてみました🤭
まず一番わかりやすい理由は、テストステロン。
筋トレをすると男性ホルモンであるテストステロンが分泌されやすくなるんです。
このおなじみの、テストステロン、
性欲
自信
積極性
攻めの姿勢
こういうエロスの素みたいな要素を全部司ってるホルモンなんです。
だから筋トレしてる人って、自然と雰囲気がエロくなるんですね💋
次に関係してくるのが、タンパク質。
筋トレしてる人って、意識的にタンパク質を摂りますよね。
実はタンパク質は、ホルモンや神経伝達物質の材料。
つまり、
「感じる力」「興奮する力」「回復力」
全部の土台になってるんです😳
ちゃんとタンパク質を摂って、筋トレで刺激を与えている体は、
エネルギーも巡りも良くて、自然と性に対しても元気になる。
これ、エロくならないわけがないですよね🤭
あと個人的に大きいなって思ったのが、自分の体を大切にしてる意識。
筋トレって、
継続
我慢
自分と向き合う時間
これが必要だから、自己肯定感が上がりやすいんだそうです。
「自分の体、悪くないな」って思えてる人の色気って、
ほんとに静かで強くて…エロい💓
調べれば調べるほど、
筋トレ・エロス・タンパク質って、全部つながってるんだなぁって思いました。
身体を鍛える＝
エロスを育てること、なのかもしれませんね💋
01/08 00:12
最近は少し過激な写真や、内容もちょっと過激な日記が多めだったせいか
お会いしたお兄様から
「ゆかさん、何か変わってしまったのかなって、少し心配していました」
なんて言葉をいただきました。💦
その一言を聞いて、
ちょっと…確かにと思いまして
なので今日は、
ちょっとだけお淑やかな写真を載せてみました☺️
とはいえ、
もちろん、私自身が大きく変わったわけではありません。
エロに関しても、人生に関しても、
新しい知識や考え方はどんどん取り入れていきたいタイプなだけで、
自分の中の受け入れキャパのコップは、
いつでも空にしておきたいなと思っているだけなんです。
土台にある「私」は、今までと何も変わっていません。
常に進化はしたいと思っていますが
性癖が突然過激なSMに振り切れたわけでもなく、
好みが過激プレイ専門になったわけでもありません😂
今まで通り、
ちょっとエロスに真面目に、真剣に、
1番はちゃんとみなさまの気持ちや思いに寄り添っていきたいと考えている、そして自分自信も全力で楽しむ
いつものエロリストです。🙇♀️
安心してくださいね🍀
これからも、変わらない部分と、
少しずつ進化していく部分、
どちらの私も楽しんでもらえたら嬉しいです💕😘💓
01/07 23:21
本日もご指名いただき、ありがとうございました♡
まったり、イチャ甘な時間を一緒に過ごせて
とっても幸せでした…💗
落ち着いた空気の中で、心までほわっとしました😊
パフェを一緒に食べたり、
フルーツの差し入れまでいただいて…🍓
どれも美味しくて、幸せ倍増でした♪
優しいお気遣い、本当にありがとうございます✨
またお会いできるのを楽しみにしています🌸
01/07 21:44
昨夜から
急に冷え込んできましたね…❄️
一気に冬を感じる寒さ〜🥺
寒いの超超苦手ーー（笑）
そして、
今夜もありがとうございます♡
これから出勤です✨
寒い中、会いに来てくれるの
本当に嬉しいです。
今月末は少しバタバタしていて
たまにの出勤になってしまいますが
来月はお時間の融通も
少し効きやすくなりそうです😊
さてさて、
今日もよろしくお願いします♪
01/07 20:33
01/07 20:30
01/07 18:46
12(月㊗️）11:00-17:00
もうちょっと考えてから公開する枠
↓
13(火)11:40-16:00
15(木)17:00-23:00
16(金)20:30-23:30
（3:00までかも?）
17(土)11:00-15:00
です。
01/07 18:08
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