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女性の写メ日記
08/11 21:36
08/11 21:01
先日、信頼していた人に総額1000万円を詐欺られたゆずきです。
はい。当たり前ですが、貧乏になりました。
私が痩せたいと願っていたのに、先に激痩せしたのは資産でした。
そこ、競わなくていいのよ。
1000万円といえば、とても高い授業料です。
金色の教科書でも届くのかと思いましたが、届いたのは「人を見る目」という名の宿題だけでした。
けれど、過ぎたことを何度悔やんでも、お金は「呼んだ？」と帰ってきてはくれません。
だから、また働きます。
また貯めます。
落ちたぶん、もう一度上がります。
人生は不思議です。
谷底まで落ちると、上を向く以外に方向がなくなります。
そして私は学びました。
愛情と信頼は、同じものではありません。
愛情は、相手の幸せを願う気持ち。
信頼は、その人の言葉と行動を確かめながら、少しずつ預けていくもの。
愛していても、お金を預けなくていい。
心配していても、人生まで差し出さなくていい。
優しくすることと、自分を無防備にすることは違うのです。
愚か者も、少しは学びます。
私の財布は貧しくなりました。
けれど、知恵は少し豊かになりました。
もし、あなたにも谷底から登り直した経験があるなら、いつかゆずきに聞かせてください。
山の頂上で会えなくてもいい。
登山道の途中で、お互いの知恵とおにぎりを交換しましょう。
私はもう、誰かを愛することをやめません。
けれど次からは、愛情は無利息で差し上げても、信頼にはきちんと審査をつけます。
なお、1000万円を取り戻すまで、
私の財布は強制ミニマリストです。
ここから再出発。
落ちたぶんだけ、上がった景色はきっと美しい。
笑いに変換することがいまできる精一杯です。
🌹
札消えて
財布は痩せて
知恵太る
08/11 20:35
08/11 20:01
最近の私、食欲旺盛です。
旺盛というより、胃袋が勝手に24時間営業を始めました。
朝ごはんを食べ終わると、
「では、昼の部を始めます」
と、すぐに次のお客様を呼ぼうとする。
お客様も私。
お会計も私。
経営だけは絶好調です。
そんな私におすすめしたい和のスーパーフードは、もち麦。
白米に少し混ぜるだけで、ぷちぷちとした歯ごたえが生まれます。
もち麦に含まれる食物繊維は、お腹の中で水を抱え、満腹感をそっと助けてくれるそうです。
魔法の痩せ薬ではありません。
けれど、空腹に根性だけで勝とうとするより、ずっとやさしい作戦です。
さらに、納豆と、豆腐やきのこを入れた具だくさん味噌汁を添えれば、和の小さな精鋭部隊が完成します。
もち麦が腹持ち係。
納豆がたんぱく質係。
味噌汁が「まあ、落ち着いて」係。
冷蔵庫へ突撃しかけた私を、湯気が静かに引き止めます。
食欲は、恥ずかしいものではありません。
体が今日も生きようとして、心の戸を叩いている音かもしれない。
だから黙らせるのではなく、
少し歯ごたえのあるものを渡し、
温かい汁物を置き、
「ちゃんと聞いているよ」と答えてあげたい。
どうか、食べることが罰になりませんように。
満たされることを、悪いことだと思いませんように。
お腹が満ちたあと、
心まで少し静かになりますように。
もち麦は、最初は少量から。
食物繊維を突然大軍で送り込むと、お腹が太鼓と笛で歓迎祭を始めることがあります。
水分も忘れずにね。
山の暮らしや保存食に詳しいあなたへ。
あなたの知っている「地味だけれど、強い食べもの」を、今度ゆずきに教えてください。
いつか山でも働き続けたい私にとって、食の知恵は、未来まで持っていける小さな財産です。
会えた日は、食欲の話から人生の話まで。
けれど先に、何か食べてから。
私の胃袋、現在かなり話が早いです。
🌹
もち麦や
胃袋会議
閉会す
08/11 19:04
08/11 19:01
ボイトレを始めたゆずきです。
早速、コンコーネという練習曲に挑戦することになりました。
コンコーネは、歌詞を使わず「アー」などの声で、音程や呼吸、なめらかな歌い方を身につける練習です。
なるほど。
そして楽譜を開きました。
……え、なんでこんなに難しいのー😭
5本の線の上に、黒いおたまじゃくしが大集合。
先生は普通に読んでいる。
どうやら先生は、宇宙との交信経験があるらしい。
超初心者の私と一緒に、楽譜の宇宙語を地球語へ翻訳してみましょう。
まず、楽譜は左から右へ読みます。
音符が上にあれば高い音、下にあれば低い音。
つまり楽譜とは、音の高さと時間を書いた地図です。
・ト音記号
高い音を読むための目印。最初のぐるぐるでもう迷子になります。
・4分の4拍子
1つのお部屋に、4分音符が4つ入るリズム。音符にも間取りがあります。
・♯（シャープ）
その音を半音高くします。少し背伸び。
・♭（フラット）
その音を半音低くします。少し座る。
・休符
歌わない時間。失敗ではありません。堂々と休むのも音楽です。
楽譜には、イタリア語の指示もたくさん登場します。
・p（ピアノ）
弱く、やさしく。「ここでピアノを弾け」ではありません。
・f（フォルテ）
強く、豊かに。怒鳴ることではありません。
・cresc.（クレッシェンド）
だんだん強く。感情が盛り上がってきました。
・dim.（ディミヌエンド）
だんだん弱く。そっと心のドアを閉めます。
・legato（レガート）
音と音をなめらかにつなげて。プリンのように、角を立てずに。
・staccato（スタッカート）
音を短く切って。声の水玉模様です。
・rit.（リタルダンド）
だんだんゆっくり。疲れたからではなく、立派な表現です。
・a tempo（ア・テンポ）
元の速さへ戻る。寄り道終了のお知らせ。
・cantabile（カンタービレ）
歌うように。歌っているのに、さらに歌うようにと言われます。
・dolce（ドルチェ）
甘く、やさしく。甘味担当のゆずき、ここだけ急に自信があります。
・フェルマータ
その音を少し長く伸ばします。永遠に伸ばすわけではありません。先生の顔を確認しましょう。
最初から全部わからなくても大丈夫。
楽譜は、歌えない人をふるい落とす試験ではありません。
遠く離れた誰かが感じた音を、まだ会ったことのない私たちへ届けるための手紙です。
今日の私は、その手紙をまだ1文字ずつ読んでいます。
音を外して、息が足りなくなって、先生のピアノに置いていかれる。
けれど、声は少しずつ自分の居場所を覚えていくのでしょう。
上手に歌えない日にも、声を出した勇気は残ります。
だから今日も、宇宙語のような楽譜を前にして歌います。
アー、アー、アー🙄🎹😅
訳すとたぶん、
「難しいけれど、私は諦めません」です。
🌹
五線譜に
迷子のわたし
ドはどこだ
08/11 19:00
08/11 18:32
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エロ女医。TikTokあげました。
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08/11 18:01
過去を振り返れば、
数えきれないほどの悲しみと怒りがある。
どうして私ばかり。
なぜ、あの人は。
あの時、別の道を選んでいたら。
考えるたび、心の傷にもう一度触れていた。
けれども私は、白い壁に囲まれた場所で、何もできずにいた。
泣く力さえ残っていなかった。
遠い目で、ただ天井を見上げていた。
人は本当に苦しいとき、泣けないことがある。
涙まで、心の奥で息を潜めてしまうから。
そして、ある時ふと思った。
「もう、どうでもいいや。全部、天に丸投げしよう」
悲しみも、怒りも、後悔も。
許せない人も、許せない自分も。
あまりに大量だったので、天もきっと、
「ずいぶん大きなお荷物ですね」
と、受付で少し困ったと思う。
けれど、私は初めて身軽になった。
あの「もう、どうでもいいや」は、人生を諦めた言葉ではなかった。
ずっと誰かのために我慢して、
誰かの正しさに合わせて、
誰かに嫌われないように小さくなってきた私が、
ようやく自分へ出した、救助命令だった。
これからは、自分のために時間を使おう。
たとえそれが、この世の理に反しているように見えても。
誰かから愚かだと笑われても。
自分を壊し続ける立派な生き方より、
自分を守る愚かな生き方を選びたい。
私はもう、過去を裁くために今日を使わない。
傷つけた人へ人生の続きを差し出さない。
好きなものを食べる。
会いたい人に会う。
眠りたい日は眠る。
美しいものを、美しいと言う。
残りの時間を、私が私を幸せにするために使う。
もし今、白い天井しか見られない人がいるなら、覚えていてほしい。
何もできない日は、何もしなくていい。
息をしているだけで、あなたの命は休まずあなたを守っている。
天井しか見られない日は、天井が世界のすべてでいい。
いつか世界へ戻る日は、立ち上がれた日ではない。
自分を見捨てるのを、やめた日から始まる。
あの日、白い壁の中で天井を見ていた私へ。
あなたは、何もできなかったのではありません。
今という時まで、
必死に生き延びてくれたのです。
今日の私がここにいるのは、
あの日のあなたが、命を手放さなかったから。
ありがとう。
これからは、あなたが守ってくれた時間を、
私がちゃんと幸せにするね。
🌹
丸投げに
天もびっくり
夏の雲
08/11 17:48
体を抗菌ティッシュで拭くと
その部分だけ蚊にさされにくくなるんだって😳
もっと早く知りたかった😇
るみは汗っかきだから刺されやすいの🥺
でも全身拭くのって大変よね💦
抗菌ウォーター的なの浴びれればいいのにね！！
なんやかんやで世の中甘くないね🤨
今日も20時からラストまでいるので
よろしくお願いします╰(*︶`*)╯♡
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