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17:00～翌2:00
ビッグファイブの「協調性」とは、相手の気持ちを想像し、信頼し、助け合おうとする心の傾向です。
ただし、
「私は何でもいいよ」
「全部あなたに合わせるよ」
「プリンもどうぞ。冷蔵庫ごとどうぞ」
まで行くと、それは協調性ではなく、自己犠牲の大売り出しです😂
性格は石に刻まれた名前ではありません。
研究では、週に何度か小さな行動を練習し、それを2〜3か月ほど続けることで、性格は望む方向へ少しずつ変わり得るとされています。
大切なのは「優しくなろう」と唱えることではなく、実際に優しい行動を完了させること。
そこで今日から、協調性を育てる5つの小さな練習です。
1．反論する前に、相手の話を最後まで聞く
2．腹が立ったら30秒だけ、相手の事情を想像する
3．1日1回、その人の外見ではなく人柄を褒める
4．悩みを聞くとき、すぐ解決しようとせず「そうだったんだね」と受け止める
5．自分が悪かったら謝り、嫌なことには穏やかに「嫌です」と伝える
協調性が高い人は、いつも相手に負ける人ではありません。
「あなたはそう思うんですね。私はこう思います。では、2人が困らない方法を探しましょう」
そう言える人です。
違う音のまま、同じ歌をうたえる人です。
私はいつか、山でも続けられる働き方を学びたいと思っています。
山の仕事、小さなお店、地域での助け合い、場所に縛られない仕事。そんな経験をお持ちの方がいたら、ぜひ会いに来て、お話を聞かせてください。
私は途中で口を挟まず、きちんと聞きます。
ただし、デザートの話になった瞬間だけ、私の協調性が急に休暇を取る可能性があります🍰
人は、大きな言葉だけで救われるのではありません。
話を最後まで聞いてもらえたこと。
名前を呼んでもらえたこと。
「あなたの考えも大切ですね」と言ってもらえたこと。
そんな小さな優しさが、誰かの今日を生き延びさせることがあります。
どうか私たちが、相手の心を折らず、自分の心も折らず、同じ食卓に座れますように。
🌹
『小さく生きることと
小さな人間であることは違う』
今日も胸を張っていきましょう。✨
#明日出勤です #本日出勤です #雑記
