ゆかさんの写メ日記ページ - 錦糸町人妻セレブリティ

さらに怖いのがこれ。

スキンシップが増えると皆さまご存知

オキシトシン（親密ホルモン）が出ます。😍

�

抱きしめられる

キスする

肌が触れる

すると脳がこうなります。😳

🧠「この人…特別かも…」

🧠「安心する…」

ここにテストステロンやアドレナリンが加わると、

秘密

禁断

リスク感

がスパイスになります。

危険＝記憶強化。

だから忘れられないんです。

そして極めつけは。

強い興奮状態では

前頭前野（理性）が一時ログアウトしまいます。

理性「今日は帰ります。お疲れ様でした。」😳

だから

・分かってるのにやめられない

・会うと冷静じゃいられない

・帰ってから反省会

が起きます。

🌊まとめます

沼とは、

ドーパミン（期待）

＋

オキシトシン（結びつき）

＋

アドレナリン（刺激）

＋

理性ログアウト

のフルコース。❤️

つまり

快感 � 親密感 � 不確実性 � スパイス

が完成したとき、人は落ちてしまうんだとか。

でも安心してください。🙇‍♀️

これは異常じゃなくて

人間の標準装備です。😋

問題はただ一つ。

理性がちゃんと帰宅してくるかどうかです🙇‍♀️😆

性的に沼っている時脳内で起きていることは

実は脳が勝手にギャンブル始めてるような感覚なんです。

「なんでこんなに気になるの…？」

実はそれ、あなたの意思じゃなくて

脳内カジノが開店してるだけです🎰

沼る最大の犯人は、ドーパミン。✨

でもこれ、

「気持ちよかった瞬間」に出てるんじゃないんです。

出てるのは…

👉 次も来るかもしれないという期待感で

なんです。

毎回同じじゃない

たまにすごいご褒美がある

ちょっと焦らされる

来るか来ないか分からない

これ全部、ギャンブルの仕組みと同じなんです。

脳はこう思っています。

🧠「もしかして次すごいの来る？」

🧠「もう一回だけ確認しよ？」

はい、これが間欠強化です。

つまり沼とは、

脳が勝手に回してるスロットマシン。

当たるか分からないから回し続けるって感覚なんです。

後編に続く🥰

今日もエロ楽しい時間ありがとうございました😊


今ではすっかりおなじみのローターですが、

実は最初から「エロ目的」だったわけではありませんでした。

以前電マの歴史も調べましたが、ここ、かなり面白いところです。

起源はまさかの「医療用」

ローターの祖先は、

19世紀後半〜20世紀初頭に登場した

医療用の振動器具だと言われています。

当時のヨーロッパでは、

女性の不調（不安・不眠・イライラなど）を

「ヒステリー」と呼び、

👉

その治療のために

振動を与える医療器具が使われていたんだそうです。

今で言うと、かなり雑な診断名ですが…😅

当時は真剣でした。

電気の普及とともに進化

20世紀初頭、

家庭に電気が普及し始めると、

• 電動マッサージ器
• 健康器具

として、

振動する機械が一般家庭にも入ってきます。

この時点では

まだ「性的なもの」ではなく、

肩こり

疲労回復

血行促進

という名目でした。

方向転換でエロスとの出会いがあったのは

1960〜70年代、

性の価値観が少しずつ開かれていく中で、

「これ…別の使い道、あるよね？」

と気づいた人たちが現れます。

ここで初めて、

性を目的とした振動器具が登場し始めました。

この頃から「バイブ」「ローター」という

言葉が定着していきます。

日本でのローター文化は

日本では特に、

• 小型
• シンプル
• 安価
• 持ち運びやすい

という特徴を持つ

ローター型が独自に進化します。

アダルトグッズでありながら、

どこか「家電感」があるのも日本らしいところです😂

なぜローターは定番になったのかといいますと

理由はとてもシンプルで、

• 操作が簡単
• 音が比較的静か
• 強すぎない刺激
• 自分でコントロールしやすい

つまり、

初心者にも、慣れている人にも優しい。

ローターは

「いきなり深く踏み込まないエロス」

なんですよね。

まとめ

ローターの歴史を振り返ると、

• 医療用 → 健康器具
• 健康器具 → 性的セルフケア
• 性的セルフケア → 自分を知る道具

と、

時代の価値観と一緒に役割を変えてきた存在

だということが分かります。

だからローターって、

ただのエッチな道具じゃなくて、

「感じることを許された時代の象徴」

なのかもしれませんね。

キャミソールタイプのランジェリーの歴史を調べてそもそも疑問。

なんで昔の下着って、あんなにコルセットでガチガチだったのでしょうか？

今だったら

「え、息できなくない？」

「拷問器具？」

って言われそうなレベルですよね🤣

気になったので調べてみました📚✨

結論から言うと、

当時は美と正しさを身体で証明する時代だったからだそうです。

まず「細いウエスト＝上流階級」だったんだとか

19世紀ヨーロッパでは、

くびれが細い

姿勢がピン

動きがゆっくり

これが

育ちが良く、品があり、余裕のある女性の証だったんだそうです。

逆に言うと、

たくさん動ける＝労働階級っぽいという価値観なんだとか😳

なので

「楽に動ける身体」より

動きづらくても美しい身体が正解だったんです。

今と真逆ですね😂

次に「女性の身体は管理するもの」という思想

当時は、

女性は感情的

欲望を持つのはよくない

身体は理性で抑えるもの

という考え方が強くありました。

だからコルセットは単なる下着ではなく、

👉 身体と欲望を締める道具😅

だったとも言われています。

ウエストを締める＝

気持ちも締める、みたいな発想です😶😳

そしてドレスを美しく見せるため

当時のドレスって、

・胸は高く

・ウエストは細く

・ヒップは丸く

という

かなり無理のある理想シルエット。

それを支えるために、

身体の方を

「ドレス用に成形」してたんですね。

服に身体を合わせる

↓

コルセット必須

という流れです🤣

💡ここでちょっと笑える事実

あまりに締めすぎて、

失神する

内臓が圧迫される

肋骨が変形する

なんてことも普通にあったそうです😱

それでも

「美しいからOK」だった時代…。

強い…というか怖い…😂

🌿そして今につながる話そんな時代を経て、

「いや、締めすぎじゃない？」

「女性、自由に動きたいよね？」

という流れから生まれたのが、

✨キャミソール

✨スリップ

✨締めつけないランジェリー

なんだそうです。

だからキャミソールって、

ただ色っぽいだけじゃなくて、

解放された下着の象徴でもあるんですよね😌

だから今、

ゆるっとしたランジェリーを着て

「これが一番きれい」って思えるのって、

実はすごく贅沢なことなのかも…ですね🤍

起源は「19世紀末〜20世紀初頭」

キャミソールの原型が登場したのは、

19世紀末〜1900年代初頭（ヨーロッパ）とされています。

当時の女性下着は、

が主流だったそうです。

そこから

「もっと軽く、身体を締めつけない下着」

を求める流れが生まれたんだとか。

大きな転機は「1920年代」

1920年代になると、

が一気に進みます。

この時代に登場したのが、

スリップ型・キャミソール型のランジェリーです。

肩紐で支える

ストンと落ちるシルエット

ドレスの下に着てもラインを邪魔しない

まさに

「下着とドレスの中間」の存在でした。

なぜドレスみたいに見えるのか？

理由ははっきりしています。

① 同じ素材・同じ発想で作られたから

1920〜30年代は、

エロス的に見ると、なぜ色っぽいのかというと

キャミソールタイプは、

こうした要素が重なっているからかもです。

キャミソールタイプは、

「女性が自由になり始めた時代の下着」

とも言えます。

だから今でも、着るだけで少し背筋が伸びて、

でもリラックスできて、色気が出るのかもしれませんね。

今日もエロ楽しい時間ありがとうございました🙇‍♀️

お粥が好きでよく食べると日記に書きましたが

どうせならホルモン的にもプラスになる食べ方をしたいなと思い、

テストステロンと相性のいいトッピングを調べてみました。

お粥は消化がよく、

体をゆるめてくれる食べものなので、

トッピング次第で整えつつ高めることができそうです。

① 卵（特に卵黄）

卵は、テストステロンの材料になるコレステロールを含んでいます。

・卵黄に栄養が多い

・半熟〜とろっとがおすすめ

お粥のやさしさと合わさると、

体に無理をかけず、じんわり効く感じがします。

② 鶏むね肉・ささみ（少量）

テストステロンは

タンパク質不足だと分泌が下がりやすいと言われています。

消化の良い

蒸し鶏

ほぐしたささみ

を少量のせると、

お粥でもしっかり「ホルモンの土台」を支えてくれます。

③ しらす・小魚

しらすや小魚には

亜鉛が含まれています。

亜鉛は、

テストステロンの生成に欠かせない栄養素です。

カルシウムも一緒にとれるので、

神経の安定にもつながります。

④ ごま（すりごま）

ごまには

亜鉛

良質な脂質

が含まれています。

お粥にふりかけるだけで、

香りも増して、満足感も上がります。

「少量で効く」タイプのトッピングだと思います。

⑤ 生姜（少し）

生姜は

血流をよくする

体を温める

作用があります。

テストステロンは冷えやストレスに弱いため、

生姜で内側から温めるのは相性が良さそうです。

入れすぎず、ほんの少しがポイントです。

まとめとしておすすめの組み合わせ

私がいいなと思ったのは、

など、

やさしいお粥に、静かに効く栄養を足す組み合わせです。

テストステロンを高めるというと、

ガツンとした食事を想像しがちですが、

実はこういう

「胃腸を休ませながら整える食べ方」も

すごく大切なのだと思いました。

お粥って、

エロスにもホルモンにも、

意外と相性のいい食べものなのかもしれませんね。😍🥰

私、昔からお粥が好きなんですよね。

体調が悪いときだけじゃなく、

なんでもない日に食べるお粥も、なぜか落ち着きませんか？

ふと、

この安心感って、エロスと関係あるのかなと気になって、少し調べてみました。

お粥は「身体をゆるめる食べもの」

お粥のいちばんの特徴は、

消化がよく、胃腸に負担をかけないことです。

胃腸が楽になると、

身体は自然とリラックスモードに入ります。

この状態は、

自律神経でいうと副交感神経が優位な状態です。

実はこの副交感神経、

安心

眠気

心地よさ

快感を受け取りやすい状態

と深く関係しているそうです。

つまりお粥は、

身体を「感じやすい状態」に近づけてくれる食べもの

とも言えるのかな、と思いました。

温かさと、とろみの効果

お粥は温かくて、やわらかくて、とろっとしています。

この

温かさ

口当たり

喉を通る感覚

は、

どこか「守られている感じ」や「包まれる感じ」に近い気がします。

人は、

安心しているときほど、感覚がひらきやすいそうです。

無防備になれる状態こそ、

エロスが生まれやすい土台なのかもしれませんよね🥰😍

前回の日記で、

現代の風俗と江戸時代の遊郭文化を比べてみました。🥰

書きながら、どうしても気になったことがあります。

それは、

なぜ現代の男性は「通う」文化をほとんど持たなくなったのかという点です。

江戸時代の代表的な吉原遊廓では、

一度会って終わり、という関係はあまりなかったことを知りました。

・何度も足を運ぶ

・会えない時間も含めて関係を育てる

・通うことで距離が縮まっていく

通うこと自体が、

楽しみであり、価値だったんだそうです。

じゃあなぜ「通う」文化があったのかというと

理由のひとつは、すぐに結果が出ない仕組みにありました。

江戸の遊郭では、

初回から簡単に関係が進むことは少なく、

会話や振る舞い、時間の積み重ねが重視されてたんだとか。

男性側も、

・待つ

・想像する

・余白を楽しむ

そういった姿勢が自然と求められていたのだと思います。

そこで現代では「通う」文化が薄れた理由はというと

現代では、

時間もサービス内容も明確です。

・短時間で満足できる

・結果が分かりやすい

・効率が重視される

日常そのものが忙しく、余白や遠回りを楽しむ余裕が少なくなっているのかもしれません。💦

また、

情報が簡単に手に入る時代だからこそ、

「待つ楽しさ」や「想像する時間」が

減ってしまったようにも感じます。

もうひとつの大きな違いは江戸時代の男性にとって、
�

「通う」という行為は

ある種のステータスでもあったそうです🥰😍

通い続けることが、

粋や美学として語られる文化があったのです。🥰

一方、現代では

合理性やコストパフォーマンスが重視され、

通うこと自体に意味を見出しにくくなっているんですね。

�

男が「通う」文化を失ったのは、気持ちが薄れたからではなく、

時代の仕組みが変わったからなのだと思いました。

それでも、

本当は誰かに覚えてもらいたい、

特別扱いされたい、そんな気持ちは今も昔も変わらないはずです。

もしかすると、

「通う」文化は消えたのではなく、

また別の形で

戻ってくる途中なのかもしれませんね。

そんなことを、

少し考えさせられました。