ゆかさん写メ日記 - 錦糸町人妻セレブリティ 59ページ目

圧倒的エロリスト
ゆか　40歳
T152　88(F)-56-84

本日出勤 11:00～23:00 プレミアム1000円前月本指名No.３

美容とエロスを高める朝サラダ

おはようございます😊

今日は最近よく、オクラと長芋、ワカメ、大根のねばねば美容エロスサラダを作って食べます。

美肌はもちろん、女性ホルモンのバランスにもいいんです…
そして、ヘルシーだけどお腹にたまります。

朝のネバとろ美容サラダ💕

材料はこちら✨
• オクラ（ネバネバ） … 2〜3本
• 長芋（とろとろ） … 5cmくらい
• 大根（シャキシャキ） … 薄くスライスして適量
• わかめ（うるうる） … ひとつかみ（戻したもの）
• トッピング：しらす or 納豆（お好みで♡）

ドレッシングは、梅肉＋ごま油＋しょうゆ＋白すりごまのさっぱり和風です．

✨期待できる効果が💕

🍍美肌＆くすみ対策
オクラと長芋に含まれる「ムチン」は、粘膜とお肌を潤すネバネバの女神✨
さらに大根の酵素で腸内環境を整えて透明感UP♪

🧠女性ホルモンバランスサポートします
長芋は食べる若返り食材とも言われるくらい、ホルモンにやさしいんです♡
整腸作用も高く、腸が整うと、心もカラダも軽くなるし、
感度もね、ちょっと変わる気がしてるんです。

内側がととのうと、当然肌も綺麗になるし色々やる気になりますよね💕

これを毎朝食べるようになってから、肌の調子もいいし、
ちょっとムラムラも…増えてきた気が？（笑）あくまでも私はですが。

外からもポ⚪︎チオに届く？腹圧刺激って本当にあるのか

もう一つ、ちょっと興味深いご質問をいただきました💌

「下腹部を外側から押すようにして、ポルチオに刺激を与えるのは本当に可能なんですか？」って。

これ、実は日記で前回調べるまで、最初は半信半疑だったんですが、色々調べてみたらちゃんと理にかなってる方法でした。

これ、実は腹圧刺激と呼ばれているもので、
内側からの指やディルドと、外側からの軽い圧迫を組み合わせることで、ポルチオ周辺がまるで中と外から包まれているような刺激になるんだそうです。😍

特に、下腹部の恥骨あたりを軽く押すようにして内側からの刺激とタイミングを合わせると、奥の方にぐ〜っと効いてくる人も…！🧐

ただし、これも人によって全然感じ方が違います。😅前回も書きましたがポルチオは開発が必要なんです。

「え？何も感じないんだけど…？」って人もいれば、😀
「この圧迫で一気にイケるようになった！」なんて人もいるらしくて…😆

だからこそ大事なのは、

✨焦らずに、試しながら自分の感覚を信じるしかないです。✨

どんな刺激が心地いいのか、身体が今どう反応してるのか
ちょっとずつでも感じ取れるようになるとエロすがますます楽しくなりますよね🤭🥂

写真は昨日やたらお尻だったのでこちらにしてみました。

六月後半シフトでました^_^

• 6月19日（木曜日）10:00〜15:00
• 6月20日（金曜日）10:30〜15:00
• 6月21日（土曜日）16:30〜22:30
• 6月23日（月曜日）11:00〜23:00
• 6月26日（木曜日）10:00〜14:00
• 6月28日（土曜日）16:30〜22:30

※本業や家庭などの影響で追加や変更の可能性あります。🙇‍♀️

#雑記

🍑ポ⚪︎チオの刺激法を質問いただいきました

メッセージでご質問をいただきました😊
「ポルチオの上手な刺激の仕方を教えてください」と…！嬉しすぎます✨ありがとうございます。

実はこれ、前にも日記で書いたことがあるんですが、遡っていただくのはすご〜く大変ですのでまた改めて書かせていただきますね📝

まず前提として…
ポルチオって、誰でも最初から「気持ちいい〜〜」って感じられるわけではないんです。
クリトリスやGスポットとは全然違って、ちょっとした開発が必要なエリア。だからこそ、そこに快感が宿ってくるととんでもなく深い世界が広がる…そんな感じです🌀^_^

ポルチオは膣の奥の奥、子宮の入り口付近にあります。
指をまっすぐ入れていって、奥の方で「コツッ」と当たる、少し硬めで締まりのある部分。それがポルチオです。

開発が進んでいる方への刺激方法を調べてみたら、ポイントはこんな感じでした👇

💡ポルチオ刺激の3つのコツ

① 長めの指や細身ディルドで奥まで届かせる
リラックスして、力を抜いてゆっくりと。無理なく奥へ。
指が届きにくい人は、ちょっとカーブのついたディルドなどもおすすめ◎

② 上下に優しくゆっくり擦るように動かす．
ここが最大のポイント！
Gスポットのような直接的な反応はなくて、ジワ〜〜っと鈍く響いてくるのが特徴なんです。😲
急ぎすぎたり、強くしすぎると逆に不快感になることもあるので、とにかくゆっくりが命！😜

③ 呼吸を合わせてリズムを作る
緊張してると感じにくいので、息を吐くタイミングでゆっくり押し込むように…リラックスが大事なんです。
深い場所にじんわり快感が広がっていくような不思議な感覚になるそうです💫

リラックスしてもらって、ゆっくり擦るように刺激が本日大事です。

次はもう一つ質問いただいたポルチオの外からの刺激の仕方についてお答えさせていただきます。^_^

後半のシフトのお知らせ😃

六月の後半のシフト出しました。
おそらくもう今日あたりから女の子の日です。おっぱいがぱんぱん。

土曜日もおそらく錦糸町来て初めてシフトだしたので遊んでいただけるかたいらしたらよろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️ 🙇‍♀️

ちなみにボディースーツのコスプレ着てみました。なかは当然裸で着ます。はい。このあとオナニーしちゃいました。

• 6月19日（木曜日）10:00〜15:00
• 6月20日（金曜日）10:30〜15:00
• 6月21日（土曜日）16:30〜22:30
• 6月23日（月曜日）11:00〜23:00
• 6月26日（木曜日）10:00〜14:00
• 6月28日（土曜日）16:30〜22:30

※本業などの影響で追加や変更の可能性あります。🙇‍♀️

#次回の出勤予定

お尻について

おはようございます😄
昨日の写メを見返していたら…お尻ばっかり写ってて自分でも笑っちゃいました🤣🍑

メッセージでも、そして昨日お会いしたお兄様からも聞かれたのですが──
「アナルプレイ、今ハマってるの？」というご質問。笑

うーん、正直にお答えすると…
今はハマってるわけではないです。笑笑

ただ、お尻って…なんだか見た目も反応も個性が出る部分なので、
ちょっとずつ「どこまで感じるのかな？」っていう興味はあるかもです🙈💓

今のところ普通のところが最強に感じると思っています。笑笑

女性がイ⚪︎瞬間を見ると、男性ホルモンが高まるのだそうです

おはようございます😊

本日お会いできるお兄様すごく楽しみにしています。

女性が感じている姿を見ると、男性の脳にある視床下部（ホルモン中枢）が強く刺激を受けるそうです。
そこから性腺刺激ホルモン（GnRH）というホルモンが分泌され、
それが精巣に指令を送り、テストステロンの分泌が促されるのだそうです。

つまり、目の前の女性が快感に達する姿は、男性にとって本能を強く揺さぶるスイッチなのだそうです。

さらに、「自分の手で女性を満たした」という感覚が加わることで、
男性は心理的な報酬＝優位性や自信を感じ、それもまたホルモンに良い影響を与えるといわれているそうです。

「気持ちよくさせた」「喜ばせた」「もっと感じてほしい」と思う気持ちは、
実はホルモン的にも男としてのエネルギーを増幅させているのだそうです。

エロは、ただの肉体の交わりではなく、生物としてのスイッチを押す営みなのかもしれませんね。😍🥰

けして、小さくないおしり

今日(昨日)も一日エロ楽しい時間ありがとうございます😭 最高でした。
メッセージなど今からお返事させていただきますね。遅くなりすみません🥰

家でワインを軽く飲んでから寝まーす。

おやすみなさいませ🥰😍🤩

今日はまずはエロOL

ミニスカOLメガネ👓

🏆「勝った」という感覚が、男のホルモンを高めるのだそうです。

おはようございます😊

セクテクチャンネルをみたりテストステロンについて調べていく中で、もうひとつとても興味深いことがありました。
それが

「勝った」「優位に立った」と感じたときに、テストステロンは上昇するのだそうです。

これはスポーツやビジネスの世界だけでなく、日常のちょっとした場面でも起こるそうです。
たとえば、人との会話でうまく言い返せたとき。
ゲームで相手に勝ったとき。
あるいは、自分の中で「今日はやり切った」と思えた瞬間──。

こうした小さな勝利体験が、男性ホルモンであるテストステロンの分泌を促進するのだそうです。

しかもおもしろいのは、「実際に勝ったかどうか」よりも、
「自分が勝ったと感じること」が大事だという点です。

脳は「勝利」を感じたとき、ドーパミンやノルアドレナリンといった神経伝達物質を放出し、
それに連動するようにテストステロンの分泌が一時的に高まるそうです。

つまり「オレ、イケてる」🤩って感じた瞬間、ホルモンもイケてる状態になるのだそうです✨

逆に、「負けた」「バカにされた」「自信がなくなった」といった感情が続くと、
テストステロンは減少傾向になるそうで…
やっぱりメンタルとホルモンは、つながっているんですね。

水着👙のリクエストは

本日お会いしていただいたお兄様今日もエロ楽しかったです。

水着👙のリクエストは種類が増えてどれにしようかなっ考えるのが楽しいです笑笑
スク水はまだ試してないです。

写真はひとりプチテル。最初プチテルにイッた時はレンタルルームがこんなおしゃれなんてって思いました。

そして、明日お会いできるお兄様すごく楽しみにしてまーす。

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