ゆかさん写メ日記 - 錦糸町人妻セレブリティ 60ページ目

圧倒的エロリスト
ゆか　40歳
T152　88(F)-56-84

本日出勤 12:00～14:00 プレミアム1000円前月本指名☆№１☆

エロスって寿命に関係あるのかな？

今日はちょっと科学のお話です。
「エロスって寿命に関係あるのかな？」
って思ったので、調べてみました📚💞

① 研究で指摘されている関連性

いくつかの研究によると、定期的な性的活動がある人は
心臓血管系の健康が良好であったり、
死亡率が低い傾向がある、というデータがあるそうです👍😳
（例男性が性行為の頻度が高いほど長生きする可能性があったという研究）

ただし、「エロスそのものが直接寿命を延ばす」と断言できるわけではないのですが、
健康的な生活習慣とも強く結びついています。

② なぜ寿命と関係すると考えられるのか？というと
性行為による血流増加・心拍数上昇が適度な運動に似ているそうです。
親密な関係があることでストレスが軽減されるみたたいです。

精神的な満足や安心が、免疫機能の向上にもつながる可能性があるようです

パートナーとの関係が良好であることが、社会的・心理的な支えになるようです。

つまり、性的活動そのものだけでなく、
「身体を動かす」「信頼関係がある」「心が安らぐ」
これらが合わさって暮らしの質を上げていて、
それが寿命と関係しているのだと考えられます。

⚠️③ 注意しておきたいことは
性的活動の頻度だけが重要というわけではありません。
他の生活習慣（喫煙・飲酒・運動・食事・睡眠）も大きな影響があ流そうです。
性的活動に対して罪悪感やプレッシャーがあると、逆にストレスになることもあるそうです。

性感染症のリスクや身体のコンディション不良時には活動を控えるべきです。

性的活動が「長生き＝寿命」に直接的に効くわけではないけれど、
身体・心・人とのつながりを育む手段として非常に有意義。

エロスは純粋な快楽だけじゃなく、
健康的な人生を支える一部になり得るんです😊✨

だからこそ、
「無理しない」「信頼をもつ」「楽しむ」
この3つを大切にしていきたいなって思いました🌹

今日もありがとうございます

今日もエロ楽しい時間ありがとうございました😊💕💓

ヘブンに投稿いただいたお兄様。😭愛を感じてます。←勝手に

このお礼は何かの形で必ずさせていただきます。🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
まだ明日も投票日。引き続きよろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

11月のシフトのお知らせ

ごめんなさい。遅くなりました。
31日12時から15時

1日(土)11時から22時一部ご予約いただきました🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
3日(月)11時から23時
4日(火)12時半から14時←ご予約いただきました。🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
5日(水)11時から14時←ご予約いただきました。🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
6日(木)11時から23時
7日でれるかも11時から15時
8日(土)11時から15時
9日(日)13時から15時←ご予約いただきました🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
10日(月)11時から23時
12日(水)11時から16時
13日(木)11時から23時
14日(金)11時から15時
15日(土)11時から16時

時間作って
もうすぐシフト出しますがメッセージからも受けてます^_^

11月も遊んでいただけたら嬉しいです。🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️本業や家庭の都合でシフトが変更になる可能性もあります。

最高にエロ楽しく過ごしましょう。😍🥰

そして本日も投票よろしくお願いします🙇‍♀️11月3日まで投票できます。😭

今日も頑張ってイキましょう

今日も引き続きヘブン投票清き一票いただけたら嬉しいです。

よろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

エロは健康にどう影響する？

今日はちょっと真面目なお話です。
エロ。つまり性的な喜びや親密な時間が、
実は健康のプラスになることがたくさんあるんだそうです😊

まず
性的活動がある人は、
血圧が下がりやすい
心臓病・脳卒中のリスクが低くなる可能性あり
免疫力が高まるというデータもあります

だから、ただ「楽しいから」で終わらせるのではなく、
身体が喜んでる瞬間として
ちゃんと認めてもいいんじゃないかなと思います💞

心と脳にも嬉しい影響があるようです。

性的な親密さや満足感は、
不安・うつの軽減につながることあり

自己肯定感・人生の満足度が上がるという研究も

性的健康＝全体の健康に近いという見方がある

つまり、「エロだから罪悪感…」じゃなくて、
「エロで心がふわっとほぐれる」っていうのは
とても自然で健康なことなんです✨

ただし質とバランスが鍵です

どれだけプラスがあるとはいえ、
無理な頻度
誰かを傷つける行為
自分の身体や心が悲鳴を上げてるのに無視する

こういう過剰や無配慮は逆に健康を害します🩺

エロというのは、ただの快楽じゃありません。
身体・心・人とのつながりを育む栄養でもあると、改めて感じました。

「心地よさを感じる」ということは、
それだけで生きてる証ですよね。

だからこそ、
快感を
恥ずかしいものじゃなく
丁寧に味わいたいと思います💞

ヘブンに実声動画投稿しました。

ミスヘブン意気込み動画投稿しました。

みていただけたら嬉しいです😆

錦糸町きてました。💦今日はリクエストいただき初めて夜遅くまで。
ありがとうございます

投票よろしくお願いします。🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

錦糸町セレブリティをもっと沢山の方に知っていただくきっかけになれば嬉しいです😆

エロいこと依存症（性依存）ってどうして起こるの？

朝の日記の続きです。

エロいことが止められない心理について

「エロいこと大好き💕」は自然なことなんですが、
何かのストレス解消や孤独の埋め合わせとして
止めたいのに止められない…となると
それは依存症という状態になってしまいます😌

今日はその理由を
心理と脳の仕組みから調べてみました📚✨

① 脳のご褒美ホルモンがクセになる

性行為や性的興奮があると
脳内でドーパミン（快感ホルモン）が大量に出ます💥

すると脳が
「これは最強のご褒美‼また欲しい‼」
ってなってしまうんだそうです。

ゲームや甘いもの、お酒の「やめられない」と同じ構造です🍸

💔② 孤独・不安・現実逃避の代わりになってしまう

心がつらいとき、
「エロ」は一瞬だけ不安を忘れさせてくれます😌

それが
ストレス対策
寂しさの埋め合わせ
自己肯定感アップの手段
になりすぎると
心の支えをエロだけに依存してしまうこともあります

③ 達成感・承認欲求が絡むことも

特に相手がいる場合
「求められている自分」
「成功している自分」
を感じやすくて、
それが繰り返されるほど
ますます止まらなくなってしまうそうです。

⚠️④ エロの刺激に慣れてしまう

脳は刺激に慣れる生き物です。
1回でドキドキした刺激でも、
何度も繰り返すと
「もっと強いの‼😡」
となりやすいんです。

これが依存のスパイラル😱

💡ゆかのまとめ

人はみんなエロいこと好きです💞
それ自体は健康✨

でも、

👇もしこうなったら要注意です
・日常生活を犠牲にしてしまう
・罪悪感があっても止められない
・欲求が一人歩きして苦しくなる

依存症とは
エロが良いモノじゃなくて
苦しみを作るモノになってしまった状態

だから大事なのは
自分の心の満たし方を増やすこと
誰かと抱え込まずに話せること😍🥰

エロは健康にどう影響する？のか逆に調べてみました。
実はいいことが沢山あります。続く

ヘブンで12時から投票ボタンがでます。
12時に動画アップしますので、見に来ていただけたら嬉しいです😆

エロは間違えなければ、心を癒して人生を豊かにする💞

最近思ったんです。

エロって
「悪いこと」「隠すべきこと」
って思われがちなんですけど、
そうじゃないんだなぁって😌

お酒が好きな人
甘いものが好きな人
ゲームが好きな人

それぞれ
自分のご褒美を持ってますよね✨

エロも同じ。

💞心が軽くなる
💞満たされる
💞生きてる実感が湧く

それって
すごく人間らしくて
大切なことだと思います。

けれど、
何ごともバランスが崩れると
苦しみに変わってしまうこともあります。

🍷飲みすぎたら体を壊す
🍰甘いものは食べすぎ注意
🎮ゲームも徹夜はNG

エロだって同じです。

適度に
上手に
大切に。

エロは恥じゃなくて心の栄養✨

癒されて
笑えて
毎日が少し優しくなるなら

それは
とても素敵なことじゃないかな…って
思っています💞

でも依存症になってしまうかたはなんでなのか調べてみました😍🥰続く

童貞ってなんで「童貞」っていうの？処女は？🤔

ちょっとした
言葉のルーツについての調べて考えてみました。

👦「童貞」の由来

「童」＝子ども
「貞」＝まじめ・清らか

つまり
性的にまだ清い少年
という意味から来ているそうです😳

昔は精神修行するお坊さんや修験者が
禁欲＝清らかさの証とされていて、
そこから性経験のない男性を
「童貞」と呼ぶようになったそうです✨

なんか格好よく聞こえてきた…？笑

👧「処女」の由来

こちらは

「処」＝まだ誰にも属さない
「女」＝女性

つまり
まだどこにも行っていない女の人

ここでも、
「純潔」「清さ」を意味する言葉だったんです✨

女性に対しての神聖視から来ているらしく、
古代ヨーロッパにも「ヴァージン（Virgin）」という
神殿に仕える巫女が語源になった言葉があります👼

面白いのは…
どちらも清い・尊いが語源なのに、

現代では
ちょっとからかい気味に使われたり
ネガティブなニュアンスになることも💦

言葉って時代で
エロくなったり恥ずかしくなったり
生き物みたいに変わるんですね😂

童貞も処女も
本当は「清さ」の象徴✨

なのに
いつの間にか
恥ずかしい感じに変わっちゃった💦

でも私は思います😌

経験があるかどうかより
自分と相手を大切にできるかどうか

それがいちばん素敵なんだと💋😍🥰

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